Prikorm på Komarovsky

I de første måneder af livet behøver barnet kun modermælk eller, hvis det er umuligt at amme, en tilpasset blanding. En ældre børne kræver allerede en udvidelse af kosten, som kaldes supplerende fødevarer. Lad os overveje introduktionen af ​​supplerende fødevarer til kost af babyer i det første år af livet fra stillingen af ​​den berømte børnelæge E. Komarovsky.

Disse to ord kan forårsage forvirring på grund af ligheden, men de betyder forskellige ting. Hvis spædbarnet ikke har nok modermælk og enten gives en spædbarnsformel eller dyremælk eller mælken fra en kvindelig donor, så kaldes sådan mad tilskud. I dette tilfælde bliver fodring af babyen kaldet blandet. De produkter, der giver barnet i det første år af livet som supplement til modermælk eller en blanding, hedder supplerende fødevarer. De er designet til at undervise barnet i voksen ernæring.

Unge forældre står over for råd fra venner, familie og endda sundhedspersonale til at begynde at fodre meget tidligere end de tidsfrister, der anbefales af moderne medicin. Jo ældre barnet bliver, jo oftere lyder det med anbefalinger til at give babyens juice, æggeblomme, kartoffelmos og andre fødevarer.

Oftest fik de små den fortyndede mælk af den ko, der blev kogt. Vitaminer i en sådan ernæring blev ødelagt, og babyen fik mange næringsstoffer. Og for at bekæmpe hypovitaminose, der ligger i vægtforøgelse og udvikling, anæmi og andre problemer, blev der skabt anbefalinger til at give juice, æggeskiver skiver, grøntsagspuré fra den første måned i livet. Lad os heller ikke glemme, at salget af juice, en række korn, kartoffelmos og andet babymad er en ret alvorlig forretning. Derfor er mærkerne på de pakker, som produktet kan gives fra tre til fire måneder, fordelagtige først og fremmest for producenterne.

Fordelene ved tidligere fodring af babyen med andre produkter ud over mælk eller en blanding er næsten fraværende, men mange forældre kan se skade. Først og fremmest er det allergiske reaktioner og fordøjelsesforstyrrelser. Derfor bør spørgsmålet om tidspunktet for fødslenes begyndelse overvejes af forældrene på en meget detaljeret og afbalanceret måde.

• Ethvert nyt fødevareprodukt, der skal medtages i barnets kost, skal være meget omhyggeligt og gradvist. Vi starter med en slurk og en ske, hvorefter vi fodrer vores sædvanlige mad (modermælk eller formel). Efter evaluering af reaktionen - afføring, søvn, hudtilstand, adfærd - dosen kan øges.
• Hvis noget er varslet, skal produktet udskydes.
• I tilfælde af, at der er opstået smertefulde manifestationer, er det umuligt at introducere nye produkter, inden de forsvinder.
• Giv ikke en baby et nyt produkt under sygdom såvel som i perioden før vaccination (3 dage) og efter det (inden for 3 dage).
• Hvis barnet nægter noget produkt, er det ikke nødvendigt at insistere.

Udtalelser fra ernæringseksperter og børnelæger vedrørende den gruppe af produkter, som først bør introduceres i barnets kost, er meget forskellige. Proponenter for indførelsen af ​​den første puré af grøntsager hævder, at de er rige på mineralsalte, såvel som vitaminer. Proponenter af surmælk fødevarer siger, at babyer ikke reagerer godt på drastiske ændringer i kosten, og mejeriprodukter adskiller sig fra mælk meget mindre end grøntsager.

Indtastning lokke under amning og fodring blandingen er den samme. Den velkendte børnelæge giver en praktisk tilgang til at introducere en ny mad i babyens menu, hvilket hjælper med at forhindre barnets uønskede reaktioner på den nye mad til det maksimale:

• Hvis barnet endnu ikke er fem måneder gammelt, behøver han ikke lokke. Du bør passe på moderens kvalitetsnæring, og hvis der ikke er nok mælk i hendes mors bryst, skal du give barnet en god tilpasset blanding.
• Om fem måneder begynder babyer at lokke, som taber dårligt såvel som med lavt hæmoglobin. Hvis babyen er sund med udvikling såvel som udvikling, så bliver begyndelsen af ​​supplerende fodring overført i 6 måneder. Også lidt senere er det værd at begynde at lokke babyer, der har haft tilfælde af fødevareallergier eller brugte specielle blandinger.
• Du kan starte med et fermenteret mælkeprodukt som kefir. Det mest optimale produkt vil blive designet til babymad. Vi introducerer det i anden fodring, der finder sted mellem kl 9 og 11. Dette produkt vil ikke kun blive sammenlignet bedre end andre fødevarer af supplerende fødevarer, men vil også give babyens krop med nyttige mælkesyrebakterier.
• For første gang nok tre eller fire teskefulde yoghurt. Herefter skal barnet give hendes mors bryst eller en flaske af blandingen. Når vi ser babyen til slutningen af ​​dagen, bemærker vi straks, om det er muligt at øge dosis. Sørg for, at alt er normalt, fordobles mængden af ​​kefir den næste dag. Det viser sig, at barnet på den første dag vil modtage fra 15 til 20 ml kefir, på den anden dag allerede fra 30 til 40 ml, den næste dag - fra 60 til 80 ml, og på den fjerde dag en hel del fra 120 til 160 ml. I tilfælde af at noget er ændret hos barnet, og moren har mistanke om kefir i dette, standser vi pause. Doseringen af ​​produktet øges ikke, og undertiden reduceres endda.
• Fra den fjerde eller femte dag kan du tilføje cottage cheese til kefir. Det kan være et købt produkt, eller lavet af dig selv. For den første dag er en sked nok, på den anden dag giver du to skeer. Så gradvist øge mængden til 30-40 g for et barn på 6-8 måneder. Både kefir og dens kombination med cottage cheese kan sødet med sukker. Det hele afhænger af smagen af ​​det oprindelige produkt og barnets ønske om at få et produkt uden sukker.
• I løbet af ugen erstattes en fodring med en blanding af kefir (150 ml i gennemsnit) og cottage cheese (30-40 g) helt. I alle andre foderstoffer vil babyen fortsætte med at modtage modermælk eller formel. Støt denne tilstand i yderligere 3-4 uger, hvorefter vi fortsætter med at udskifte en anden fodring.
• Det næste foder, hvor vi vil introducere foder, er bedre at vælge sidstnævnte (fodring før sengetid). Vi vil introducere grød i den, helst boghvede, ris eller havre. Grød kan være både kogt mor uafhængigt af mel og købt i butikken. Kog grød i mælk (den sædvanlige ko), selvom det bedste valg ville være blandinger til babyer ældre end seks måneder. som semulje Det er en kilde til gliadinprotein og kan forårsage intestinale sygdomme med intolerance. Det anbefales at gå ind i et barns kost efter otte måneder.
• Efter 8 måneder erstattes barnet fuldstændigt med to fodringer. Han modtager kefir og hytteost i en fodring, i en anden grød og flere gange blandingen eller mælken fra moderens bryst. Du skal finde ud af om barnet har mindst en tand. Hvis der er en tand, vil vi introducere grøntsager. Til prøve fodring grøntsager cook baby bouillon. Knus gulerødder, kartofler, kål og løg, hæld kogende vand (ca. 50 gram grøntsager skal bruge ca. 100 gram vand), luk låget og kog indtil grøntsagerne er helt smeltede. Træk bouillonen, kog den igen og hæld den i flasken. Denne bouillon på den første dag giver vi barnet fra 30 til 50 g, den anden dag - dobbelt så meget.
• Hvis barnet reagerer godt på grøntsager, begynder vi at give suppe eller kartofler, der også øger doseringen konstant, indtil et enkelt foder er udskiftet. For Mos kartofler, stuv forskellige grøntsager i kogende vand, tør derefter af, tilsæt lidt salt og varm mælk (25 ml pr. 100 g grøntsager), hvorefter du skal slå dem og koge dem igen. I den færdige puree skal du tilføje 3 g vegetabilsk olie.
• Efter to eller tre uger med at fodre grøntsager, prøv at gå ind i kødet. I stedet for vand i grøntsager, tilføj kød bouillon (fortrinsvis kylling), og tilsæt derefter til suppen eller mashed kød, som vil være i en lurvet tilstand. Et par dage senere i samme suppe eller i en puree kan du tilføje 1/5 af æggeblommen fra et kyllingæg, som er kogt.
• Frugter begynder også at komme ind efter udseendet af den første tand. Hvis der endnu ikke er tænder, giv babyerne juice. De bruges som et supplement til formel eller amning og er ikke beregnet til at erstatte fodring. Ældre børn kan tilføje frugt til grød, give frugtpuré og suge store stykker.
• Ved 9 måneder erstatter supplementet allerede 3 feedings. I en af ​​dem får barnet grød, hvilket kan være meget anderledes. I en anden fodring baby giver supper eller vegetabilske retter med tilsætning af noget magert kød, samt æggeblomme og vegetabilsk olie. Efter fødslen får babyen saften. En anden fodring er kefir med cottage cheese, som du allerede kan tilføje baby mad. en cookie. På dette tidspunkt kan barnet tilbyde et stykke af brød, og fra 10 måneder, at bruge suppe til madlavning suppe, ikke kød, men fisk bouillon.

Det er også vigtigt ikke at glemme, at lever hos babyer er et ret svagt og sårbart organ. Hun modner "fuldt ud" kun i en alder af tolv. Og fordi de produkter, som barnet har haft en reaktion på før, som leveren modnes, begynder de at blive opfattet af barnet normalt. Som bedstemødrene siger, vokser barnet ". Så hvis dit barn reagerer negativt på chokolade eller mandariner, betyder det ikke, at hele hans liv skal afstå fra disse produkter.

For mere information om alle disse nuancer, se overførslen af ​​Dr. Komarovsky.