Hvornår, fra hvad og hvordan man begynder at fodre barnet?

Overgangen af ​​babyen til en ny mad er et vigtigt stadium i sin udvikling. Begyndelsen af ​​supplerende fødevarer rejser imidlertid mange spørgsmål. Lad os finde ud af, hvornår det er bedre at bekendtgøre barnet med nye fødevarer, og hvordan man får denne bekendtskab til gavn for babyen.

Barnlæger anbefaler for første gang at tilbyde babyer supplerende mad fra 5-6 måneder.

Din baby er klar til at prøve supplerende fødevarer, hvis:

• Han begyndte at bede om mad oftere.
• Dens vægt sammenlignet med massen ved fødslen fordoblet.
• Barnet holder trygt sit hoved og ved, hvordan man vender det til siderne.
• Når fast mad kommer i munden, skubbes den ikke straks med tungen.
• I de seneste uger var barnet ikke syg.
• Barnet lærte at sidde.
• I den nærmeste fremtid skal han ikke vaccineres.
• Skarpe er interesseret i forældrenes mad.

Der er flere muligheder for at starte en baby med nye fødevarer. Hver af dem har tilhængere, der gør et stærkt tilfælde for at vælge et bestemt produkt for at starte fodring. Du kan starte med:

1. Fermenterede mejeriprodukter. Fortolkere af den opfattelse, at sådanne produkter er det bedste valg til at begynde at fodre, understreger, at de er mindst forskellige fra den sædvanlige mad (mælk) til barnet, så kroppens reaktion på sådanne fødevarer vil ofte være god.
2. Grøntsager. Denne type prikorma rådgiver den første med overvægt eller normal vægt. Også vegetabilsk kosttilskud bør vælges først til babyer, der har hyppig forstoppelse.
3. Kas. De rådes til at begynde at give babyer, der ikke går i vægt godt. Start også priming med grød anbefales til børn med en ustabil stol. Grød skal gives boghvede, majs, ris eller havregryn. Kendskab til korn fra hvede og byg begynder senere end 8 måneder.

At kende den lille med en ny mad, vælg en tid, hvor både dig og barnet vil være i godt humør og endnu ikke træt i løbet af dagen. Før du begynder at lave den første skål til barnet, vask dine hænder. Det er også meget vigtigt at kontrollere temperaturen på den mad, som du vil give til prøven af ​​småbarnet.

Tilby en sked af ny mad i begyndelsen af ​​fodring, når barnet sandsynligvis er sulten. Det er ikke nødvendigt for barnet at spise alt fra skeen, han kan simpelthen slikke eller smag et ukendt produkt efter smag. Hvis en sådan oplevelse ikke gav glæde, gentag testen med det samme produkt den næste dag. Hvis barnet er en god ny smag, kan du tilbyde lidt mere. Dernæst skal børnen fortsætte med at fodre den mad, som han længe har været bekendt med (mælk fra moderens bryst eller en blanding).

Du kan aldrig tvinge et barn til at prøve en ny mad. Barnet modtager ikke alle få kalorier og næringsstoffer fra hvert nyt produkt, fordi hovedformålet med mad ikke er at fodre, men at behage barnet med ny mad, hvilket gør det til en behagelig opdagelse.

Mange børn vænner sig til innovationer i lang tid, og det er ikke let for dem at gå til et tykt måltid. I dette tilfælde har moderen brug for at være tålmodig og lade barnet vænne sig til den nye konsistens og mad smag. De fleste babyer er ikke mod sød grød eller frugtpuré, men vegetabilske, kød- og fiskretter ofte forårsager protest. Nogen kan godt lide frisklavet mad, og færdigretter fra butikken er spyttet ud. Andre babyer, tværtimod, som Mos kartofler mere, men moderens madlavning giver ikke glæde.

Kontroller tykkelsen af ​​produktet, og sørg for at barnet allerede er sulten og ikke for træt. Prøv også at fjerne enhver distraktion, som f.eks. Et fjernsyn. At distrahere barnet fra fødevaren og andre børn, der leger i nærheden.

Hvis barnet ikke ønsker mashed kartofler, giv ham vand - måske nægter han at spise på grund af tørst. Også, insisterer ikke, hvis crumb ikke ønsker at spise sin del. Generelt er det vigtigt at være tålmodig, da barnets appetit ikke vil forbedre sig fra græd og irritation.

Hvis du nægter et bestemt produkt til en baby, kan du tilbyde en anden mad, der vil være en tilsvarende erstatning. For eksempel, hvis et barn ikke ønsker et mejeriprodukt, må han ikke være imod en anden. Yoghurt kan erstattes med cottage cheese, kefir, mælkebaserede desserter.

Et barn, der nægter at prøve vegetabilsk mad, skal du tilbyde en række kombinationer af grøntsager. Samtidig skal produkter, hvis lugt er ret udtalt (for eksempel broccoli) blandes med mere neutrale grøntsager (som kartoffelmos). Eksperiment med metoderne til madlavning - hvis barnet ikke kunne lide kartoffelmos, kan du koge eller stuge grøntsagerne, skåret i skiver. Stærkt kassere grøntsager karapuzu rådede til at erstatte dem med frugt.

• Supplerende mad bør altid gives, før du fodrer barnet med formel eller modermælk.
• Produktets volumen bør øges gradvist.Til det fulde volumen, der anbefales af barnet efter alder, skal delen af ​​supplerende fødevarer bringes i 7-10 dage.
• Det er kun nødvendigt at gå videre til en ny gruppe af supplerende fødevarer, efter at have været vant til den tidligere gruppe. Det tager normalt cirka to uger at vænne sig til.
• For at gøre det nemt at spore reaktionen på hvert nyt produkt, skal du først indtaste monokomponentmaden. Det betyder, at kun 1 type korn, grøntsag eller frugt gives til barnet.
• Ved tilberedning af retter til babyer kan du bruge en blender og en mixer eller tørre mad gennem en sigte. Hvis skålen viser sig at være for tyk, skal den fortyndes med en blanding, vand, afkogning af grøntsager eller modermælk.
• Vegetabilsk lokke anbefales at starte med courgette, blomkål, rober og kartofler og frugt - med æble, pære og banan.

På om at købe færdiglavet babymad i krukker, se overførslen af ​​Dr. Komarovsky.

For mere information om introduktionen af ​​supplerende fødevarer, se programmet Dr. Komarovsky.