Fra hvilken alder og hvornår kan du give et jordbær jordbær?
Idéen om at introducere en crumb til jordbær og jordbær ses normalt i begyndelsen af sommeren, når sæsonen af denne bær er i fuld gang. Mange børn som lyse og søde jordbær, men er det værd at fodre et lille barn med denne bær og hvordan man indtaster det i børns menu korrekt?
Godbidder
- Jordbær er rige på mange væsentlige stoffer, herunder vitaminer C og A, folinsyre, jern, calcium og andre mineraler.
- Denne bær har mange gavnlige virkninger på kroppen. Det hjælper med at forbedre fordøjelsen, forbedre appetitten, styrke de vaskulære vægge, øge immunforsvaret og forbedre blodsammensætningen.
- Jordbær har en ejendom, der slukker tørst godt.
- Også friske jordbær og marmelade fra denne bær har en antimikrobielle effekt, så de bruges til forkølelse.
- Sukker i jordbærets sammensætning absorberes godt i børnenes legeme og virker som en energikilde.
ulemper
- Jordbær er ofte årsagen til en allergisk reaktion, fordi de er rige på naturlig histamin.
- Dårligvaskede bær kan forårsage intestinale infektioner.
- Overskydende jordbær i den daglige kost forårsager en krænkelse af fordøjelsen, gæringsprocesserne, oppustethed, mavesmerter.
Fra hvilken alder er det bedre at give?
En ammende mor i de første måneder efter fødslen bør ikke bruge denne bær på grund af den store risiko for allergi hos spædbørn. Desuden kan jordbær forbruges i små mængder og kigger på krummerne. For første gang anbefales det at give en baby jordbær efter et år, men mange børnelæger anbefaler at kende bekendtskabet med denne bær i en alder af to, især ved høj risiko for allergiske reaktioner.
Indtræder i kosten
Til den første prøve er halvdelen af en jordbærbær eller 1-2 jordbærbær nok. Hvis barnets stol ikke bliver brudt i løbet af dagen, og huden bliver ren, så kan du give den næste dag en hel jordbær den næste dag. Når man ser på barnet, kan antallet af bær i dagmenuen øges til syv eller otte stykker. Maksimal baby kan gives så mange jordbær som passer i hans håndflade.
En anden mulighed for at introducere jordbær i børns kost - at forberede baby jordbær vand. Hæld bærene med kogende vand og lad dem være i et par timer, filtrer drikken og giv det til barnet. Hvis der ikke er nogen negativ reaktion, slibes den næste gang du kan efterlade en bær i drikken. Denne metode anbefales også til introduktion af jordbær i menuen til en ammende moder.
I hvilken form kan jeg give?
Giv børn kun sæsonbetonede jordbær. Bær kan gives frisk helhed, og du kan også lave mousses, tærtefyllinger, smoothies, geléer, compotes, frugtsalater og andre retter. Ved at kombinere jordbær med mejeriprodukter (creme, creme, yoghurt, is) kan du reducere risikoen for allergi.
For at behage barnet med jordbærdelikatesser og efter slutningen af sæsonen kan moderen fryse bærene, tørre dem eller bevare dem i form af syltetøj, compote eller syltetøj.
Hvordan vælger man de rigtige jordbær?
Barnet bør kun gives af højkvalitets bær, som ikke blev opsamlet i mere end to dage siden og ikke blev opbevaret i køleskabet. Gode jordbær har en rig og behagelig aroma. Hvis du lugter en bær og lugter lugten af gæring eller råd, kan et sådant produkt ikke gives til et barn.
Vælg dit barn en lys rød jordbær, som har en skinnende hud og lidt fremspringende korn. Køb ikke børn bær med visne og tørrede haler, dette produkt er ikke længere frisk.
Hvis jordbærene er meget tætte og elastiske, kan det have været høstet umodent. Kontroller om bæren er behandlet med kemikalier, du kan vaske det. Inden for et par timer lancerer den ubehandlede jordbær saft og efterlader pletter af denne saft på gryden, hvor den opbevares.
