I hvilken alder kan du give druer til et barn, og hvad skal man tage i betragtning?

Mange mødre betragter druer at være ikke kun velsmagende, men også meget sunde bær. Men før du behandler en sådan naturlig delikatesse til en baby, der lige er begyndt at prøve forskellige fødevarer, er det værd at vide mere om fordelene og ulemperne ved druer, samt aldersgrænsen for at bruge den. Derudover er alle unge forældre interesserede i, hvordan man vælger druer til fodring af et barn, og hvor mange bær der kan gives om dagen for ikke at skade barnets helbred.

Saftige druer er rige på mineralsalte, saccharose, organiske syrer, pectiner, vitaminforbindelser og flavonoider. Andre nyttige egenskaber omfatter:

• Spise druer har en positiv effekt på immunitet, metabolisme, hæmatopoiesis, knoglestyrke, funktion af centralnervesystemet og hjertet. Dette produkt har evnen til at fremskynde udskillelsen af ​​toksiner og radioaktive stoffer og har også en antioxidantvirkning.
• Druer indeholder 15-20 gram kulhydrater og 65-95 kcal pr. 100 gram af produktet, hvilket gør det nærende og vigtigt i ernæringen af ​​børn, der ikke går i vægt, spiser lidt eller gendannes fra sygdommen.

Du skal kende følgende nuancer:

• På grund af den store mængde kulhydrater er fordøjelsen og assimileringen af ​​druer vanskelig, så bærene skal gives til børn mellem måltiderne. Om natten er fest på dette produkt ikke det værd.
• Da druer er temmelig kaloriske, er en stor mængde uønsket i kost af babyer, som har en udsættelse for fuldhed. Fedme og diabetes er kontraindikationer for sådanne bær.

• Druer tilhører de allergeniske produkter (især sorter med mørk farve af huden). Derudover er der mange tanniner og polyphenoler i mørke druer, så dette produkt kan forårsage hovedpine.
• Efter at have spist en stor del af druer i tarmene hos et barn, kan fermenteringsprocesserne begynde. Af denne grund er det nødvendigt at begrænse mængden af ​​denne delikatesse og tage højde for kompatibilitet med andre produkter - ikke at give druer med fede fødevarer, mælk og andre fødevarer, hvilket øger fermenteringen og dannelsen af ​​gasser.

• Tilstedeværelsen i druer af en stor mængde organiske syrer gør et sådant produkt skadeligt for den skrøbelige børns tandemalje. Dette er en af ​​de vigtige faktorer for at begrænse inddragelsen af ​​druer i menuen for et lille barn.
• I nogle børn er druerne ikke kun dårligt fordøjede, men stimulerer også tarmmotilitet, hvilket fører til en kondensation af stolen, efter at den er forbrugt.

Ifølge flertallet af børnelæger er det tilladt at indføre et barn til friske druer. ikke tidligere end 2 år. Mange børnelæger anbefaler at udsætte den første test af et sådant produkt til 3 år for at reducere risikoen for en negativ reaktion af barnets krop.

Samtidig er det muligt at tilsætte druer til retter, for eksempel til pudder, gryderetter eller souffler, lidt tidligere - fra 1-1,5 år.

For at fodre et 2-4 årigt barn bør friske druer rengøres fra både hud og frø. Hvis barnet prøver dem for første gang, er det nok at give kun en bær og se reaktionen

Med god overførbarhed kan mængden gradvist øges, men ikke overstige 100 gram pr. dag. Medtag friske druer i børnenummen, anbefales det ikke mere end 2-3 gange om ugen.

Fordøjelsessystemet hos et lille barn kan ikke klare fordøjelsen af ​​druer, så det er uønsket at give deres børn. Men hvis fisse ved et uheld spiste et par bær sammen med knoglerne, sker der ikke noget forfærdeligt. De bliver ikke fordøjet i tarmene og vil snart forlade barnets krop med afføring.

Fare kan kun druesfrø i store mængder.derfor er det vigtigt at sikre, at barnet ikke spiser mange unpeeled druer.

Drue compote, på trods af tabet af noget vitamin C under madlavning, har mange fordele i forhold til friske druer. Derfor kan denne drik tilberedes selv for et et år gammelt barn:

1. Den indeholder sporstoffer, vitaminer fra gruppe B og nyttige antioxidanter.
2. På grund af varmebehandlingen er frugtsyrer i bærene ødelagt, hvilket gør compote sikkert til tænderne emalje og maveslimhinden.
3. Druerne selv er ret søde, så du behøver ikke at tilføje sukker til drikke.

Grundigt vaskede druer skal fyldes med vand 1: 2 og sætte i brand. Så snart væsken koger, bliver ilden reduceret, og kompotatet får lov at koge i 3-5 minutter.

Derefter fjernes panden fra ovnen og får lov til at brygge i 1-1,5 timer. Tilbyder denne drink til dit barn for første gang, bør du kun give 1-2 teskefulde. Hvis organismen krummer kompot normalt, øges volumenet gradvist.

Hvad angår juice, anbefales det også at starte bekendtskab med dette produkt med en lille mængde, hvilket giver barnet kun få dråber druesaft i fortyndet form (1: 3).

Hvis barnets afføring ikke er ændret, forekommer der ikke normale helbreds- og allergisymptomer, mængden af ​​saft øges til det beløb, der er tilladt efter alder. Druesaft tilbydes normalt til børn. 1-2 gange om ugen.

Det bedste valg til baby mad kan kaldes druer, som voksede i deres eget sommerhus. I et sådant produkt kan moderen være helt sikker, hvilket gør det muligt at give det uden frygt.

Hvis druerne købes til et barn i en butik eller på markedet, bør du overveje følgende nuancer:

• Det er bedre at børn vælger lysfarvede frøfrie sorter (rosiner). Sådanne druer er nemme at rengøre, mindre tilbøjelige til at fremkalde allergier og har en sød smag.

• Druer købt til et barn skal være modne. Hvis du bor i den region, hvor disse bær er vokset, skal du medtage dem i kosten af ​​babyer i frugtperioden.
• Når du køber druer, skal du kontrollere grunden - alle bærene skal være elastiske og tætte. Du kan også ryste en masse og se om bærene forbliver på plads (hvis de smuldrer, er det bedre ikke at tage dette produkt, da det allerede er opbevaret i meget lang tid).

• Hvis du finder beskadigede druer efter køb, skal de kasseres. Behov for at slippe af med muggen eller rådnet frugt. Men små sorte pletter på bær, som ofte findes på modne druer, burde ikke være bange.
• Hvis du kan prøve produktet, skal du rive bæren fra bunden af ​​bunken, som den modnes sidste.

Barnets krop kan reagere på symptomer på allergi overfor forskellige stoffer i druesammensætningen - for eksempel pigment i mørke sorter (maroon, lilla, lilla, crimson).

Derudover kan en allergisk reaktion udløses af gær på overfladen af ​​huden eller kemikalier, som er blevet behandlet for at beskytte mod skadedyr og langtidsopbevaring.

Ofte er en negativ reaktion på druerne lokal, for eksempel fordøjes fordøjelsessystemet i karapuz til det nye produkt med diarré eller kvalme. Mange børn er allergiske over for druer manifesteret atopisk udslæt eller urticaria. Lejlighedsvis efter en eller flere tests forekommer symptomer på åndedrætssystemet - løbende næse og tør hoste.

Ved de første manifestationer af allergi er druer straks udelukket fra børnenes menu.. Hvis symptomerne forstyrrer barnet, bør du kontakte din børnelæge eller allergiker for at lægen skal ordinere behandling, for eksempel rådgive en aldersrelevant antihistamin. Prøv igen druer efter en negativ reaktion kan ikke være tidligere end i 2-3 måneder.

Mere information om fordelene ved druer, du vil lære af følgende video.