Hvor mange måneder kan du give baby kefir?

Kefir er en populær repræsentant for mejeriprodukter, så det anbefales til baby mad. Hvornår skal jeg introducere et lille barn til ham og hvordan introducere dette produkt i babyens kost?

• Det virker som en kilde til et stort antal nyttige næringsstoffer, herunder ikke kun proteiner og vitaminer, men også mælkesyrebakterier. Det er et værdifuldt produkt til anæmi, såvel som for rickets.
• Dens brug skaber et surt miljø i babyens mave, det hjælper til hurtigt at assimilere forskellige næringsmæssige bestanddele af fødevarer, især calcium og D-vitamin.
• Dens anvendelse har en gavnlig virkning på tarmmikrofloraen.
• Et barn, der får kefir, forbedrer sin appetit og styrker sin immunitet.
• På grund af den delvise hydrolyse af proteiner i et sådant mejeriprodukt kan det indtages af babyer, der er allergiske over for mælk. Også dette produkt anbefales til laktasemangel.
• Den indeholder mælkesyre, som er fremragende. antiseptisk.
• Han bemærkede en positiv effekt på nervesystemet. Det beroliger, toner og hjælper med at fjerne træthed.
• I en frisk (en-dages) kefir er der konstateret en afføringsvirkning, og for et produkt, der blev lavet for to dage siden og mere, vil effekten tværtimod fastsættes.

• Da den er rig på kasein, kan fordøjelsen være svært i et barns krop.
• Mange babyer nægter dette nyttige produkt på grund af dets smagsegenskaber.
• Det anbefales ikke til hyppig diarré og høj surhed af mavesaft.

I nogle børn forårsager kefir intolerance, som kan fremgå af kvalme, feber, opkastning, mavesmerter af spastisk karakter, udslæt, løbende næse, nysen, rødme på huden og andre symptomer. Hertil kommer, at hvis opbevaringsbetingelserne ikke er opfyldt, og et udgået produkt har fået barnet, kan det forårsage fødeforgiftning.

Der er ingen generel mening om alderen, når du kan begynde at give kefir til barnet. I forskellige kilder ser mødre anbefalinger om at introducere ham i børns kost fra seks måneder til et år. Oftest tilbydes spædbørn, der er fodret med sin modermælk, fra otte måneders alder, og et kunstigt fodret spædbarn får dette fermenterede mælkeprodukt lidt tidligere - fra syv måneder. Ved denne alder modnes spædbarnets tarme, derfor opstår der ikke fordøjelsesproblemer.

Den berømte børnelæge anbefaler at begynde at give kefir til babyer på 6 måneder, som den første supplerende mad, der forklarer den med en større lighed med fermenterede mejeriprodukter med babymad i op til seks måneder end vegetabilske og frugtretter. En populær læge anbefaler at introducere det i babyens menu ved anden fodring, der starter med en 15-20 ml servering. Gradvist øge delen, fra den femte dag kan du begynde at tilføje cottage cheese.

Komarovsky minder om kefirens skade, at dette produkt længe har været brugt til fodring i vores land. Skadelige virkninger ikke bekræftet af medicinsk forskning. Så forældre bør ikke bekymre sig, hvis de ikke fodrer barnet udelukkende med dette produkt og ikke introducerer det i babyens kost tidligere end 6 måneder. De kategoriske kontraindikationer for brugen af ​​krummer er kun en tidlig alder, såvel som en klar allergi for dette produkt.

Som alle andre supplerende fødevarer bør kefir indføres i børns kost gradvist. Den første del bliver en teskefuld af produktet. Giv det til om morgenen. I fravær af en negativ reaktion fordobles andelen hver dag, indtil det totale volumen justeres til alderen.

Kefir, som er givet til et barn, skal være ved stuetemperatur. Det kan gives både fra en ske og fra en lille kop.

Det er tilrådeligt ikke at give baby kefir, som sælges i butikken, hvis der ikke er mærke på det at det er et børneprodukt. Optimalt, hvis moderen forbereder det til barnet med sine egne hænder. Men hvis du stadig skal købe den kefir, som voksne normalt bruger, er det vigtigt at læse dets sammensætning og sørge for, at der ikke er nogen udenlandske skadelige tilsætningsstoffer i produktet.

Derudover bør børn tage frisk naturlig kefir, så når du køber, skal du sørge for, at produktets holdbarhed er minimal. Hvad angår fedt, giver børn normalt et produkt med et mærke på 2-3% fedt.

Mor kan bruge speciel starterkultur ved at tilføje dem i overensstemmelse med instruktionerne i mælken. Du kan også som startpakke bruge butikken kefir.

En sked af produktet omrøres i et glas mælk, som skal forkoges og afkøles (du kan også fortyndes mælken 2: 1 med vand) og lade den stå i 9-12 timer i en termos eller et andet varmt sted. Det er bedst at tilberede det om aftenen, så den næste dag kan du give det til krummerne i en af ​​morgendagene. Inden for to dage kan den resulterende nye kefir bruges som starter til en ny del af produktet.

• Hvis du giver kefir til din baby om morgenen, skal du genoplade babyen med energi hele dagen. En del beruset om natten hjælper med at forbedre søvn.
• Holde det hjemme bør være i køleskabet. Det er bedst at give babyen et produkt umiddelbart efter madlavning eller køb.
• Du kan give det til babyer hver dag, men eksperter finder det optimalt at fodre børn med denne fermenterede mælkeprodukt 2-3 gange om ugen.
• Et barn, der kategorisk modsætter sig indførelsen af ​​kefir i kosten, kan du blande drikken med frugt eller give ham en cookie. Hvis krummen stadig vedvarer, udskydes introduktionen af ​​dette produkt i børns menu i et stykke tid eller erstattes med en anden version af fermenteret mælkfødevarer.