Kashi til den første fodring: fra hvilken alder og hvordan man giver dem til barnet?

Grød har et særligt sted i småbarns kost, så enhver mor burde vide, i hvilken alder der skal begynde at fodre krummekød, hvilke kornsorter de skal vælge, og hvordan man laver denne skål fra korn til børn.

• Kashki giver kulhydrater, vegetabilske proteiner, vitaminer, fedtstoffer, kostfiber og mineraler. Alle disse stoffer er vigtige for en voksende børns krop.
• Med hjælp fra grød mor spredes nemt børnenes menu.
• For babyer med allergi, tarmsygdomme, mangel på enzymer og andre problemer er der mejerifri korn.

I havregryn, samt korn baseret på hvede og byg, er der glutenprotein, som mange små børn har svært ved at fordøje. Derudover er sådanne korn kontraindiceret i cøliaki.

• Riseskål introduceres først i menuen til tots, tilbøjelige til allergi og forstyrrelser i stolen. Sådan grød vil give krummerne nyttige kulhydrater.
• Boghvede grød Det kaldes den bedste mulighed for børn, der har anæmi eller problemer med vægtøgning, fordi en sådan croup indeholder en masse jern og protein.
• Funktion af majsgrød er højt i stivelse såvel som jern. Da sådanne korn er fordøjet værre end ris og boghvede, og også indeholder lidt fosfor og calcium, anbefales majsmasse til børn ældre end 9-10 måneder.
• havregrød Det har høj næringsværdi, højt indhold af proteiner, vegetabilske fedtstoffer, magnesium og andre mineraler. Dens anvendelse forbedrer peristaltikken, så det er indiceret for babyer med forstoppelse.
• i semulje indholdet af mineraler og fibre er meget lavt, så det er ringere end andre former for korn i næringsværdi. På grund af tilstedeværelsen af ​​rickets er sådanne grøder generelt ikke anbefalet til babyer i det første år af livet.
• I hirse griser perlebyg og byg Der er mange fibre, B-vitaminer og proteiner.

Den første til at give din baby glutenfri korn. De rådes til at gå ind i diæt af sunde børn en måned efter indførelsen af ​​vegetabilsk mad, som regel er det 7 måneder gammelt. Du kan begynde at fodre din babygrød tidligere, hvis barnet har et stort underskud.

Kashi, hvor der er gluten, giver børn over 8 måneder, og hvis barnet har en tendens til fødeallergi, udsættes kendskabet til disse typer grød til et år gammel. Byg korngrød begynder at blive givet til børn i en alder af 1,5-2 år og byg grød - efter 3 år.

Den velkendte læge anser den optimale alder for introduktionen af ​​grød til børn 7 måneder. Han anbefaler at introducere barnet med grød efter indførelsen af ​​fermenterede mælkemad i kosten. At give grød Komarovsky anbefaler i den sidste dag fodring, som udføres før sengetid.

Først bør barnet vænne sig til monokomponentgrød, og så kan du tilbyde barnet og retterne fra flere kornsorter. Blander nogle korn, du beriger det færdige produkt med nyttige stoffer. Du kan også tilføje forskellige typer af grøntsager og frugter til gryder. Olie i grød tilsættes i en mængde fra 3 til 5 gram.

Grød tilbudt krummer, kan være mælkefrit og med et mælkeindhold. Desuden kan de præsenteres som et produkt af industriel produktion (porridges fra kasser) eller lavet af moder uafhængigt af korn.

Op til et år er korn til kornet jordet i mel, og for børn, der er ældre end et år, begynder de at lave mad flydende korn fra hele korn. De første mælkeporetter anbefales at blive kogt på halvfortyndet mælk, og hvis det tolereres godt, kan du efter nogle uger begynde at lave grød på fuldmælk.

For at lave den første grød til barnet, tag 5 gram mel (en teskefuld) og 100 ml vand (du kan også bruge vegetabilsk bouillon). Mel af ris eller boghvede bør neddykkes i koldt vand og fra havregryn - i varmt. Ved konstant omrøring skal koges koges i ca. 30 minutter. I den færdige grød kan du tilføje brystmælk eller babyens sædvanlige blanding i en mængde fra 15 til 30 ml.

I den næste video diskuterer Dr. Komarovsky om, hvorvidt det er værd at købe færdiglavede babymad.