I hvilken alder kan kiwi gives til et barn?

Frugter fremstår i spædbarns kost i det første år af livet efter indførelsen af ​​grøntsager og korn i børnenummen. Normalt er den første frugt, som en crumb yngre end et år mødes, et æble. Derefter vil forældre give krummer og andre frugter ved at kende deres fordele for den voksende krop. På hvilken alder kan du give for at prøve småbørn sådan en eksotisk frugt, som kiwi?

På trods af sin lille størrelse er kiwi en kilde til værdifulde vitaminer såvel som mineraler. Især en masse af denne frugt vitamin C og kalium. Denne eksotiske frugt er rig på B-vitaminer, beta caroten, fiber, pektiner, magnesium, retinol, D-vitamin, organiske syrer og mange andre gavnlige stoffer. Spise kiwi regelmæssigt kan:

• Forøg resistens mod infektioner og vira.
• Forbedre hjerteets arbejde.
• Eliminere forstoppelse og normalisere fordøjelsen.
• Styrker vaskulære vægge.

Da kiwi er en frugt, der ikke vokser i vores breddegrader, bør det forsøges meget omhyggeligt i barndommen.

Fosteret er for det første i risiko for allergi. Ifølge alle børnelæger er denne frugt kontraindiceret hos spædbørn yngre end seks måneder. Introducere karapuza med sådan eksotisk bør være meget senere. Men selv med overholdelse af børnelæger tilladt vilkår, bør kiwi ikke gives til børn med fordøjelsessystemet sygdomme, hypotension, diarré og nyresygdomme.

Af de tre hundrede mennesker, der deltog i undersøgelsen, var 80 børn. Tilstanden for to tredjedele af børn efter den første test af kiwi forværres. Tre babyer kom selv til sygehuset.

De manifestationer af allergi mod kiwi var tungemdødem, pharyngeal dermatose og åndenød og i de vanskeligste tilfælde anafylaktisk shock. Heldigvis blev der ikke registreret dødsfald. På baggrund af denne undersøgelse råder allergikere forældre til at være mere opmærksomme med indførelsen af ​​kiwi i børns kost, hvad angår denne frugt som et meget allergifremkaldende produkt.

Som vi allerede har nævnt, giver ikke babyer, der endnu ikke er seks måneder gamle, kiwi som andre frugter. I en alder af 6 til 12 måneder rådes de fleste børnelæger ikke til at give kiwi til en prøve. En-årige børn, der ikke har fået en tendens til allergi, kan give kiwi i små mængder. Så skal du følge reaktionen af ​​krummerne til frugten.

Fra 3 år kan du kende din baby med kiwi uden frygt. Tilladt mængde frugt betragtes som halvdelen af ​​frugten. Giv det enten i fast form efter rengøring eller knust i en puree. Du kan også klemme saft fra kiwi og bland det med enhver anden saft. På samme tid for at blive involveret i eksotisk frugt er treårige børn stadig ikke værd. Giv kiwi til babyer fra 3 til 5 år kun én gang om ugen.

Børn, der allerede er 5 år, får lov til at spise en hel frugt om dagen af ​​en læge, men de anbefaler stadig ikke at spise mere end en eller to gange om ugen.

Du kan lave en naturlig kiwi popsicles. Se opskriften i "Family Cuisine" -kanalvideo.

Den berømte børnelæger anbefaler ikke at give frugt lokke indtil det øjeblik, hvor barnet har mindst en tand. I gennemsnit sker dette ved 8-års alderen, men selv for sådanne børn anbefaler Komarovsky ikke at give sådan eksotisk til vores lokalitet, som kiwi sammen med mango og avocado. Det bedste valg til den første frugt mad populær læge kalder et almindeligt æble.

Køb kiwi til babyer er bedst i butikken, ikke på markedet. For at vælge en god kiwi, tryk på frugten lidt med to fingre. Hvis du har en moden frugt i din hånd, bliver det blødt. For hård frugt er sandsynligvis umodig. Men unødigt blød kiwi er ikke værd at købe, fordi dette er tegn på overmatur.

Efter at have presset, vurder kiwiets udseende:

• En moden frugt vil have en behagelig lugt, som ligner citrus.
• Til berøring skal frugten være ret tæt.
• En sød moden kiwi har en elastisk glat hud. Samtidig er frugternes "hårdhed" på ingen måde forbundet med dens kvalitet, men afhænger af sorten.
• Frugtens farve bestemmes også af graden af ​​modenhed og grad.
• Når man trykker på stemplets sted, skal saften ikke skille sig ud.

For at fremskynde modningen skal du placere frugten i en papirpose, hvor den allerede ligger. en banan, pære eller et æble. Moden kiwi frugt er bedst opbevaret i køleskab for at forhindre overdrypning.