Hvornår skal kød fodres i baby mad og hvad kød er bedre at begynde med?

Indholdet

Op til 6 måneder, behøver ikke babyer andre produkter, undtagen min modermælk. Men efter seks måneder skal krummen modtage meget mere næringsstoffer end det indeholder modermælk eller tilpasset blanding. Begynder at prøve en ny mad, lærer barnet grøntsager, korn, frugt, smør. Når tiden kommer til kød lokker? Fra hvilken slags kød skal det begynde, hvordan man laver kød til babyer og hvor meget at tilbyde småbørn op til et år og i en ældre alder?

Kød til baby
Nogle børn kan lide smagen af ​​kød, og nogle afviser hele tiden det.

Fordelene

  • Først og fremmest er kød og retter fra den en kilde til proteiner. Uden disse næringsstoffer vil celler i kroppen af ​​en voksende baby ikke modtage nok byggemateriale.
  • Det er også vigtigt, at aminosyresammensætningen af ​​kødproteiner er fuldstændig. Det omfatter alle de essentielle aminosyrer, der ikke dannes i den menneskelige krop, men skal komme fra mad.
  • Kød er en af ​​kilderne til jern, magnesium, fosfor, kobolt, zink, fluor og mange andre sporstoffer. Jern i kødprodukter er repræsenteret af hæmformen, absorberet bedre end den form for jern, der findes i plantefødevarer.
  • På grund af den mere tætte opbygning af kødretter vil barnet, efter deres introduktion i kosten, lære at tygge.

Harm og kontraindikationer

  • Nogle typer kød tilhører de meget allergifremkaldende produkter.
  • Overdriven forbrug af kødretter udøver en stor belastning på fordøjelseskanalen, såvel som barnets nyrer.
  • Børn under 3 år får ikke røget kødprodukter, stegt kød og pølse og pølser.

Uanset om begreberne "Child" og "Vegetarianism" er kompatible, se Dr. Komarovsky's program.

Er der allergi?

Kødtyper som kylling og oksekød kan forårsage allergiske reaktioner, så de bruges ikke som de første typer kød, som en baby prøver. Når et barn introduceres til en mindre allergisk kanin og kalkun, kan du omhyggeligt begynde at give kalvekød og kød kylling. Hvis et barn er allergisk over for komælk, bør indførsel af kalvekød og oksekød i sin kost kasseres.

Baby spiser kød
Oksekød og kylling bør tilsættes til kosten med ekstrem forsigtighed.

Hvor gammel får du at fodre?

Ifølge lægernes anbefalinger anbefales udseendet af kød i barnets kost fra 8 måneder. I denne alder anbefales det for første gang, at babyer, der er ammende eller krummer af kunstiggørelse, bør prøve kød.

Indførsel af kødfoder i en tidligere alder udføres ikke, fordi:

  1. Mavetarmkanalen i krummerne er underudviklet og er ikke i stand til at fordøje kødprodukter fuldstændigt.
  2. Måske den negative virkning af proteiner fra kød på barnets nyrer.
  3. Risikoen for proteinallergi er forhøjet i en tidlig alder.
Beregn dit foderdiagram
Angiv datoen for fødslen af ​​barnet og fodringsmetoden

Hvilket kød er bedre til den første fodring?

Den første type kød, der bør prøves af et barn kaldes kaninkød.De vigtigste fordele ved sådant kød - en sjælden forekomst af allergier og let absorption. Kaninkød er rig på mineraler og vitaminer, og da fedtindholdet er lavt, klassificeres produktet som diæt.

Baby og Kød
Indførelsen af ​​oksekød og kyllingekød opstår først efter mødet med kanin og kalkunkød.

Ud over kaninen til de første kødretter er kalkun også egnet. Dette er også et lav-allergisk kød, hvis fibre hurtigt fordøjes. I kalkun, som i kanin, meget lidt fedt.

Crumbling anbefales at introducere andre typer kød senere og meget omhyggeligt af sådanne årsager:

svinekød

Kan forårsage allergi

Det indeholder en masse fedt, selvom du kun vælger den magre del til krummer.

Oksekød

Ofte fremkalder allergier

Sådan kød er kontraindiceret i allergier for mejeriprodukter.

Kyllingekød

Gælder også for forholdsvis stærke allergener.

Købt kylling kan være af tvivlsom kvalitet

Sådanne typer af kød som lam, gæsekød og ænder, børn under skolealderen bør ikke gives på grund af deres høje fedtindhold. Kød bouillon Forbered ikke børn yngre end et år.

Hvordan laver man kødpuré?

Tag en lille mængde kød (til de første prøver er 10-20 gram nok) og kog hakket kød med egne hænder. Kog, indtil den er klar i 20-25 minutter, passere gennem en sigte for at opnå en homogen konsistens, og opløs derefter med kvinders mælk eller en tilpasset blanding, og bland derefter med en blender.

Kød Mos kartofler til babyer
Kødpuré kan let fremstilles ved hjælp af en blender

Du kan også koge til babykød, skåret i stykker. I dette tilfælde anbefales det at bringe produktet i kog, dræne vandet, hæld kødstykkerne med rent vand og kog i ca. 45 minutter.

Kosttilskud

Hvis du vil give baby mad et forsøg for første gang, overveje følgende nuancer:

  • Kødet skal være homogent, så det er godt kogt og hakket og også fortyndet til en svampet tilstand med modermælk eller en blanding.
  • Kødpuré giver i form af varme.
  • Den første del - højst en halv teskefuld af produktet.
  • Det anbefales at give det om morgenen til at vurdere babyens reaktion til en ny mad inden udgangen af ​​dagen.
  • Dernæst gives kødet i den tredje fodring og supplerer dette produkt vegetabilske retter.
  • Mængden af ​​kødpuré ad gangen øges gradvist og tilføjer en halv teske hver dag.
  • Klarede kartoffelkød må ikke opbevares i køleskabet. Lad os krumme kun frisklavet kød.
  • Når barnet bliver vant til den nye smag, blandes kødet med korn, grøntsager, tilsæt supper.
  • Fra 10 måneder gives kød kun til et barn kun 5 gange om ugen, og på andre dage udskiftes det med fisk.
  • Tættere på året, tilbyde den lille en ikke mere Mos kartofler, men kødboller, opmuntrer barnet til at tygge.
Kød kødboller
Kødboller er meget populære hos børn

Klarede kartoffelmos i butikken

Køb af færdige produkter til babymad, herunder kød, har sine fordele:

  • Sådanne produkter testes, så alle komponenter i de færdige kartofler er nyttige til børn og svarer til aldersbehov.
  • Klare måltider er nemme at varme op og giver hurtigt til barnet.
  • Afhængig af den anbefalede brugstid for produktet (det er markeret på pakken) varierer graden af ​​slibning af kød.
  • Mos kartofler kan omfatte flere ingredienser, såsom kød og korn, eller kød og grøntsager.
Kød Mos kartofler til babyer
Køb kødpuré, analyser deres sammensætning

Normerne til brug for spædbørn og ældre børn

En del af kød bestemmes primært af babyens alder:

Barnets alder

Anbefalinger til at spise kød pr. Dag

8 måneder

5-30 g

9 måneder

30-50 g

10-12 måneder

50-80 g

2 år

50-80 g

3 år

80-90 g

4-6 år

100-110 g

7-9 år

110-140 g

10-13 år

140-170 g

14-17 år gammel

200-220 g

Hvad skal man gøre, hvis barnet ikke vil spise, se overførslen af ​​Dr. Komarovsky.

Hvordan vælger du frisk og højkvalitativ kød?

  • Når du vælger oksekød til babymad, skal du stoppe med at købe mørbrad, da dette er den mindst fede del af slagtekroppen. Den samme del skal vælges, når man køber svinekød.
  • Køb for baby kanin, det bedste valg ville være kød af unge dyr (ikke ældre end 3 måneder). Kokken barnet tilbage af slagtekroppen, da det er mindre fibrøst.
  • Ønsker at lave en kalkun til din baby, køb et bryst uden en pelt. Det er ømt, velsmagende og magert kød, som er bedst absorberet. Køb en bryst anbefales også, og hvis du ønsker at behandle din baby kylling.
  • Købt kød skal lugt godt, være ensartet og elastisk. Køb ikke ubehageligt ildelugtende produkt samt lugtfri kød.
  • Køb heller ikke kød med brun eller gråbrun farve. Kød skal normalt have en vis nuance af rødt, karakteristisk for en bestemt sort (for eksempel svinekød har en lyserød farve og oksekød har rød farve).
  • Når du køber kød i en butik, skal du læse etiketten forsigtigt, kontrollere udløbsdatoen og pakkeintegriteten samt vurdere produktets udseende. Hvis det er muligt, lugter kødet og sørger for, at det ikke har nogen ubehagelig lugt.

Kokken Vitaly Tikhonov fortæller om, hvordan man vælger højkvalitets fersk kød.

Oplysninger til reference. Må ikke selvmedicinere. Ved de første symptomer på sygdommen skal du konsultere en læge.

graviditet

udvikling

sundhed