Dairyfrit korn til den første fodring

Mælkfri grød forekommer ofte i spædbarns kost umiddelbart efter vegetabilsk mad. Dette produkt opfylder børns energibehov og hjælper med at få kropsvægt. Hvis babyen tilføjer vægt godt, så kan du ved hjælp af grød diversificere menuen til småbarnet og gradvist introducere ham til nye smag.

Enhver grød er rig på komplekse kulhydrater, vegetabilske proteiner, kostfiber, vitaminer og andre gavnlige stoffer, der bruges til at vokse og understøtte babyernes sundhed.

Afhængigt af typen af ​​korn har mælkefrit kornsorter sådanne egenskaber:

• ris indeholder en masse calcium, aminosyrer, zink, lecithin, fosfor, vitaminer B, jod. En af de vigtigste fordele ved ris er fraværet af gluten - en proteinforbindelse, som nogle mennesker har en negativ reaktion på. Grød fra sådanne korn giver meget sjældent allergier, er let fordøjet, behageligt for smagen.
• boghvede rig på proteiner og jern, så sørg for at være i menuen med småbørn og krummer med anæmi. Dette er også glutenfri korn, så risikoen for en allergisk reaktion på boghvede er meget lav. Fra denne ret modtager barnet zink, calcium, methionin, kobber, lysin, magnesium, vitaminer PP, B1 og E.
• Corn grits er en anden glutenfri korn. Det har en masse kostfiber, aminosyrer, calcium, vitamin A, jern og andre stoffer. Grød fra sådan korn reducerer gæring og hævelse og har også en positiv effekt på nervesystemet på grund af flerumættede fedtstoffer.
• hirse indeholder heller ikke gluten, men er sværere at fordøje end ris og boghvede grød, så børn under et år er ikke anbefalet.
• havregrød giver barnet vegetabilske proteiner, vitaminer fra gruppe B, forskellige mineraler (zink, jern, magnesium, mangan og andre). Det er også rig på umættede fedtstoffer og er en kilde til fiber.
• Byg grits virker som en kilde til aminosyrer, kolin, kalium, vitamin A, calcium, selen, vitamin K og andre stoffer. Det er nærende, nyttigt til fordøjelse og immunitet, forhindrer forstoppelse.
• semulje rig på stivelse og proteiner, men dårligere end andre kornprodukter i vitamin-mineralsk sammensætning og fiberindhold.
• perlebyg indeholder mange vitaminer B2, PP og B1. Det er især rig på fiber og stivelse, såvel som calcium, kobber og fosfor.

For at afgøre, om et barn er klar til at prøve grød, er det bedst at henvende sig til en børnelæge, fordi begyndelsen af ​​denne fodring ikke kun afhænger af typen af ​​fodring af barnet, men også på hans sundhedstilstand. For eksempel, hvis en baby får vægten dårligt eller har problemer med en afføring, er det mere hensigtsmæssigt at indføre grøntsager, men korn uden mælk, som en første fodring i kosten.

Alder anbefales af de fleste læger til indførsel af mælkfri korn i babymenuen - 6 måneder. Hvis krummen får nok af modermælk, er der ikke behov for at introducere et sådant produkt i kosten før. Desuden bør barnets fordøjelseskanalen være tilstrækkeligt moden til normal fordøjelse af kornretter.

Hvis lokket begyndte med grøntsager, så giv grød at prøve omkring en måned efter det, det vil sige ved 7 måneder.

Hvis barnet ikke har udslæt og andre negative reaktioner, så næste dag kan du tilbyde småbarnet en større portion. Så gradvist bliver det bragt op til de normer, der anbefales af småårens alder:

• på 6 måneder - 150 gram
• om 7-8 måneder - 150-180 gram;
• fra 9 måneder - 200 gram

Hvis en baby er fyldt med flasker, er det tilladt at introducere ham til grød lidt tidligere.

Begynd at give en vrøvl bør være så forsigtig som en ammende baby, vurdere tolerance og gradvist øge den daglige ration:

• ved 5 måneder gammel mængden af ​​grød på en gang kan øges til 150 gram;
• på 6 måneder - op til 150-180 gram
• fra 7 måneder - Giv barnet 180-200 gram af en sådan skål.

Med hensyn til kornsorterne afhænger deres inddragelse i barns kost, afhængigt af kornet, gennem flere faser:

1. Det første barn bør prøve ris og boghvede, som det er glutenfri korn, der let fordøjes. Med en tendens til forstoppelse foretrækker boghvede grød.
2. Senere tilbydes babyen en tredje glutenfri grødkorn. Da det absorberes lidt værre og ikke er så rig på calcium og fosfor, er der løbende kornmælkegrød inkluderet i børnenummen fra 9-10 måneder.
3. Kendskab til korn, der indeholder gluten, anbefales ikke tidligere end 8 måneder. Hvis krummerne har en tendens til allergi, anbefales dette tilskud at udsætte op til 1 år.
4. Byg grits introduceres i kosten af ​​børn fra 1,5-2 år, og byg grød tilbydes børn ældre end tre år. Så sent inddragelse i kosten på grund af vægten af ​​byg fordøjelse, hvorfra gøre disse korn.

Når barnet er vant til to forskellige en-komponent porridges, kan han tilbyde en blanding af sådanne korn, for eksempel ris-majsgrød.

Alle mælkefrit korn kan opdeles i to store grupper:

• fabrik;
• kogte hjemme.

Kornblandinger produceret af baby madproducenter til babyer, er allergivenlige og udvidende menuer. Den førstnævnte indeholder normalt kun knuste råmaterialer fra en glutenfri korn, mens sidstnævnte kan være multikomponent, der ofte omfatter frugt og andre tilsætningsstoffer.

Fabriksgrønsager sælges i kasser eller dåser, som indeholder detaljerede instruktioner om, hvordan man fortyder eller koger et bestemt produkt. Anbefalinger fra forskellige producenter afviger, så efter at have købt en ny grød skal du først omhyggeligt læse alle oplysningerne på etiketten. Forskellen ligger ofte i forholdet mellem væsken og dens temperatur.

Opbevar korn har mange fordele, så de er efterspurgte blandt unge forældre.

En anden funktion af fabrikken korn er deres berigelse af værdifulde stoffer i fremstillingsprocessen. Først og fremmest taler vi om vitaminer, der tilsættes til kornblandingen, hvis der oprindelig var få af dem, eller de blev ødelagt på grund af den teknologiske proces.

Nogle korn beriger prebiotika (oligofructose, inulin) og probiotika (bifidobakterier), således at sådanne produkter forbedrer fordøjelsen og øger væksten af ​​gavnlig tarmflora.

Afhængig af metoden til madlavning af korn uden mælkeproduktion:

• pulverblandinger, der kun skal fortyndes med en væske;
• pulvere, der skal koges kort
• knuste korn, der er forbrygget og infunderet;
• færdige korn, som barnet kan spise straks fra kassen eller krukken.

Sortimentet af korn uden tilsætning af mælk i supermarkeder er nu meget omfattende, så du kan vælge og købe den rette version af denne mad til enhver baby. De mest populære mælkefrit kornprodukter er præsenteret i anmeldelsen.

Sådanne porridges betragtes som pædagoger af høj kvalitet og anbefales til problemer med afføring, nyresygdom og andre patologier. De er lavet uden konserveringsmidler, herunder nyttige vitamintilskud, kendetegnes ved økonomisk emballage.

Fordelen ved sådanne kornprodukter er en organisk base og økologisk renhed. Alle korn af dette mærke er strengt kontrollerede, har en god smag og enkel sammensætning, men der findes ikke vitamin-mineralforbindelser ud over vitamin B1 i sådanne produkter.

Ud over tørre korn uden tilsætningsstoffer tilbyder en sådan producent boghvede grød med frugt og havregryn med tilsætning af banan og citronmelisse til bedre søvn.

Hipp-sortimentet omfatter desuden færdigretter med frugt, pakket i krukker og beregnet til eftermiddagste.

Grød af denne producent er meget forskelligartet (der er mange typer frugt), har en behagelig smag, beriget med inulin og vitamin-mineralsk kompleks. I deres sammensætning er der ikke salt, stivelse, sukker.

Ifølge vurderinger af moms er disse poretter let fortyndet med vand og danner en ensartet skål uden klumper.

Sammensætningen af ​​sådanne mælkefri korn indeholdt en stor liste over vitaminstoffer og sporstoffer. De indeholder ikke frugt, sukker eller andre fyldstoffer.

Da croupen behandles særskilt, bruges mindre tørt produkt pr. Portion end andre producenter.

Dette kendte mærke tilbyder forskellige ikke-mejeriprodukter, som på grund af tilsætning af bifidobakterier normaliserer afføring og stimulerer væksten af ​​mikroflora, beriget med mineralske og vitaminer. Sådanne kornprodukter fortyndes let med vand, har en god lugt og naturlig smag.

Kvaliteten af ​​poretter fra Nestle er høj, prisklassen er medium, men nogle af deres typer indeholder spor af mælk, lactose og gluten.

I mælkefrit korn af dette mærke er der ingen stivelse, salt, sødestoffer og andre fyldstoffer. De danner ikke klumper, når de er fortyndede, smager godt, indeholder mineraler, præbiotika, nyttige vitaminer.

Mælkefri kornprodukter fra en sådan producent har en naturlig smag, forskelligt, beriget med mineraler og probiotika. Som en del af disse korn er der ikke sukker, men frugtsaft og andre fyldstoffer findes ofte.

Linjen af ​​ikke-mælkepiller af denne producent er ret bred. De har vitaminer, ingen konserveringsmidler og ingen skadelige additiver. Sådanne poretter er hurtigt skilt og godt fordøjet, har en behagelig aroma, velsmagende. Deres ulemper omfatter kun en lille pakke størrelse og en kort holdbarhed.

Under dette mærke kan du købe ikke-mælke- ris, boghvede, majs og flertegryngrød.De er billige, opløses hurtigt, har en behagelig smag, indeholder ikke sukker, beriges med vitaminforbindelser, såvel som inulin (undtagen boghvede) og mineraler.

Et sådant selskab producerer boghvede og majsgrød, såvel som deres blanding. Deres sammensætning er beriget med mineraler og nogle vitaminstoffer, omfatter ikke saccharose.

Ulemperne ved sådanne korn omfatter en lille rækkevidde, den hyppige dannelse af klumper, tilstedeværelsen af maltodextrin.

Hvis moderen ikke ønsker at fodre barnet med butiksgrød eller ikke vil bruge hendes familiebudget på hende, det er helt muligt at lave ikke-mejeriprodukter i hjemmet. Til dette er der 2 måder.

1. Tørrgryn er jorden i en kaffekværn, modtagelse af mel, som koges efter kogning med konstant omrøring indtil kogning. Ved 5 g af sådant mel tages 50-100 ml vand afhængigt af den ønskede konsistens. I den afkølede grød tilføjes modermælk eller formel.
2. Croupen vaskes, fyldes med vand i et forhold på 1 til 4, Kog derefter over lav varme, indtil den er helt smeltet. I modsætning til den foregående fremgangsmåde afbrydes den afkølede grød med en blender eller gnides gennem en sigte, indtil der opnås en homogen masse, i hvilken en lille blanding eller modermælk tilsættes.

Sukker og salt i mejerifrie hjemmelavede korn må ikke tilsættes.

Og nogle flere tips hvis barnet ikke kunne lide milkless grød.

• Forlad ikke indførelsen af ​​en bestemt korn, hvis det viste sig at være et barn, der ikke er til din smag. Tilby krummerne den samme grød, men fra en anden producent, da produkterne fra forskellige virksomheder lugter, tekstur og smag er lidt anderledes.
• Hvis du laver din egen vand, prøv at ændre mængden af ​​væske. Måske vil babyen lide en mere fortyndet skål, eller omvendt vil en crumb spise grød med stor fornøjelse.

Se videoen, hvor du vil lære om indviklingen i fodring med ikke-mejeriprodukter.