Fra hvilken alder kan du give en melon til et barn?

Sommersæsonen gør både voksne og børn tilfredse med en overflod af frugt og bær. Mange mennesker kan lide den søde saftige melon, men kan du give hendes velsmagende kød til et lille barn? For at undgå sundhedsproblemer er det nødvendigt at introducere det i børns kost ordentligt, idet man på forhånd har lært om sine gavnlige egenskaber, den optimale alder af begyndelsen af ​​komplementære fødevarer og funktionerne ved udvælgelsen af ​​en moden frugt.

• En stor mængde folinsyre forårsager en positiv effekt på dannelsen af ​​blodceller.
• Kødet vil give barnet meget vitamin A og caroten, der understøtter vækstprocesserne i børnenes krop og udvikling af syn.
• Det er rig på ascorbinsyre, så det understøtter barnets immunitet.
• I massen er der meget kalium, hvilket er vigtigt for det kardiovaskulære system.
• Et højt fiberindhold giver en let afførende virkning fra brugen.
• På grund af tilstedeværelsen af ​​magnesium og let fordøjelige kulhydrater har pulpen en gavnlig effekt på nervesystemet.
• Pektiner i sammensætningen bidrager til fjernelse af forskellige toksiner fra kroppen.
• Væsentlig vandindhold giver dig mulighed for hurtigt at slukke din tørst.

Du kan lære mere om de gavnlige egenskaber meloner fra "Live Healthy" -programmet.

• I store mængder bliver det dårligt fordøjet i barnets fordøjelseskanalen.
• Hvis du behandler et barn med en melon på samme tid som en anden mad, kan det forårsage diarré og flatulens.
• En allergisk reaktion er mulig.
• Meloner dyrket til industrien indeholder ofte en masse nitrater.
• Hvis det opbevares ukorrekt, udvikler mikrober sig hurtigt.
• Frugter bør ikke indtages i diabetes.
• Denne kalebassekultur anbefales ikke til sygdomme i fordøjelseskanalen.

Eksperter anbefaler at prøve melonbørn, der allerede er et år gammel. Tidligere introduktion af et sådant produkt i kosttilskud kan påvirke barnets fordøjelse negativt.

Mød børn, der er ældre end et år, begynder med et lille stykke frisk frugt. Den gives som en snack efter morgenmaden, og ikke kombinerer med andre produkter. Indtil slutningen af ​​dagen observeres barnets reaktion, og i mangel af allergier eller fordøjelsesforstyrrelser øges delen af ​​melonen den næste dag. Et barn på 1-2 år kan få maksimalt 100 gram melonmasse per dag, mens ældre børn kan tilbydes 200 gram af denne saftige delikatesse om dagen.

Vælg en gul frugt til babymad med en behagelig sødlig duft og en tør hale. Køb ikke en melon med skader eller bukser, og husk at vaske frugten under rindende vand (det anbefales også at hælde kogende vand over det).

Efter skæring af produktet skal du omhyggeligt inspicere snittet - der må ikke være nogen striber eller lyse gule striber ved siden af ​​skorstenen i papirmassen. Disse tegn angiver et højt indhold af nitrater. Der bør heller ikke være tomme frø indeni, da de angiver fostrets umodenhed.

Giv ikke dit barn en melon, der er blevet holdt ved stuetemperatur i mere end to timer eller i køleskabet i mere end 24 timer.

Hvis barnet prøvede en melon for første gang og reagerede på det med udslæt, rødme af huden eller andre allergiske symptomer, afbrydes det nye produkt og forsøges at blive introduceret i kosten i næste sæson. Hvis barnet er alvorligt allergisk, skal han blive vist til en læge, så han kan anbefale en passende antihistamin.