Ved hvilken alder kan du give æblejuice til et barn og hvordan man gør det rigtigt?

Æblejuice anses for at være en af ​​de mest sunde og velsmagende for børn. Men untimely at sætte det i foderet kan forårsage det modsatte resultat: babyens helbred og sundhed vil blive forringet. I denne artikel vil vi fortælle dig, hvor gammel og i hvilken mængde dette produkt kan gives til et barn, samt i hvilke situationer kan juice ikke kun være nyttigt, men også helbredende.

Appelsinjuice er et unikt produkt. Det anses for at være anbefalet til baby mad fra en tidlig alder, da det er svært at finde et produkt, der ville have et sådant sæt næringsstoffer og vitaminer og blev anset for at være den sikreste med hensyn til sandsynligheden for en allergisk reaktion. For de fleste regioner er æbler en "indfødt" frugt, et kendt fødevareprodukt, hvorfor æblejuice allergi er en sjælden forekomst.

Apple drikke er rig på vitamin C, og derfor er det en stor hjælper af børns immunitet i lyset af forskellige sygdomme. Det har en masse jern, hvilket er vigtigt for blodmætning med hæmoglobin. B-vitaminer normaliserer nervesystemet. Kalium, calcium, magnesium, natrium, fosfor, samt omkring et dusin flere mineraler - ikke alle frugter kan prale af et sådant sæt.

Appelsinjuice har en udtalt antioxidantegenskab, det hjælper kroppen til hurtigt at slippe af med affaldsprodukter af stofskifte, fjerner toksiner, forbedrer blodegenskaberne. På grund af indholdet af organiske syrer forbedrer dette produkt fordøjelsen, har diuretika og koleretiske egenskaber.

På kvinde- og forældresfora på internettet kan du finde en masse resonemang om, hvordan og hvornår man skal indtaste saften fra æbler til spædbarnets kost. Denne drink er en af ​​de første blandt andet juice, der er vist til babymad. Og nogle giver endda ham en tre måneders baby og på samme tid bemærker han ikke nogen negative ændringer i hans velbefindende.

Men stadig anbefales til sådanne fødevarer anses for at være 6 måneders alder. Hvorfor præcis seks måneder? I de første seks måneder af livet er barnets fordøjelse og metabolisme arrangeret på en sådan måde, at han ikke behøver noget andet end modermælk eller formel (i mangel af mælk). Ja, babyen vil være i stand til at fordøje æblesaft i 3 og 4 måneder, men han vil ikke få stor gavn af det, da mange kemiske komponenter i saften fra æbler, som faktisk er givet til børn, ikke simpelthen fordøjes i denne alder og forlade børns krop med urin og fæces næsten uændret.

Drikken vil give babyen fornøjelse med sin smag og vil give næringsstoffer til den voksende krop fuldt ud, når de enzymer, der er nødvendige til opdeling af syrer, produceres i barnets krop i tilstrækkelige mængder. Og det er seks måneder gammel.

For den første bekendtskab af en baby med en æbledrik, bør du ikke bruge et flaskeprodukt tilpasset børn. Og endnu mere bør afvise fra dåse og pakket juice fra butikker, som ikke er beregnet til børn generelt. Det er bedst at gøre barnet juice selv. Det er meget nemt at lave, selv en juicer er ikke nødvendig for dette.

Æblet vaskes, renses, revet og hurtigt presses ud af den resulterende puréjuice i en teskefuld. Som det første æble er det grønne æble optimalt, da røde og gule frugtsorter kan forårsage øget dannelse af gas og allergier.

Hvis du giver saften for første gang, begrænset til en meget lille mængde - cirka en tredjedel af mængden af ​​en teskefuld. Hvis et barn har en tendens til allergi og atopisk dermatitis, fortyndes en sådan lille mængde juice med vand i halvdelen.

I løbet af dagen skal moderen omhyggeligt observere sit barn: Hvis en rumbling optrådte i maven, blev en flydende afføring, et udslæt optrådte i nogen del af kroppen, skulle du midlertidigt opgive ideen om at drikke toddelsaft. Hvis intet som dette skete, kan du øge mængden af ​​saft lidt - op til en halv teskefuld og derefter til en hel skefuld. Ved 7,5 måneder er den daglige mængde æblejuice til en baby 50 ml. På dette og du kan navigere.

Juice kan gives som en selvstændig drik eller indføres i sammensætningen af ​​multifruit drikkevarer, for eksempel blandet med pæresaft eller gulerodsdrik.

Appelsinjuice uden pulp anbefales til børn i perioden med ARVI sygdom. Det indeholder C-vitamin, og selv om ascorbinsyre ifølge nyere undersøgelser ikke fremskynder genopretningen, hjælper det med at styrke immunsystemet på dette vigtige tidspunkt for kroppen. Når forstoppede børn nyder godt af juice med pulp: På grund af den store mængde pektin har produktet en fremragende afføringsvirkning.

Hvis du giver dit barn hjemmelavet juice, skal du aldrig klemme det til fremtidig brug, kun den drik, der udarbejdes umiddelbart før brug, vil være rigtig nyttig.

Hvis du køber juice fra kendte producenter af babymad, skal du sørge for, at låget opretter bomuld, når du åbner flasken, og efter åbningen må du ikke opbevare juice i mere end en dag. At barnet ikke er færdigt, kan du drikke til voksne - for dem er æblesaft også meget nyttigt.

Giv aldrig dit barn æblejuice på tom mave. Der er mange syrer i det, og det vil være et stærkt slag mod maven og bugspytkirtlen. Behandle dit barn til dette produkt, efter at han har spist hoveddelen af ​​sin frokost eller morgenmad.

Hvis du bruger en gnist til at gnide æblet, skal du få en gnist af plast. Jernfixture ændrer sammensætningen af ​​frugtmassen og forårsager næsten øjeblikkelig oxidation.

Før første fodring skal du kontakte en børnelæge, som observerer barnet. Lægen vil være i stand til at udelukke faktorer, der er en midlertidig kontraindikation for anvendelse af æblesaft - maveforstyrrelser, stomatitis, tonsillitis. Du bør heller ikke give juice på et tidspunkt, hvor tænderne bliver aktivt skåret, da det kan forårsage irritation på allerede betændt tandkød.

Tilsæt ikke sukker til dit barns hjemmelavede drikkevarer og køb ikke det færdige produkt med sukkerindhold. Efter søde fødevarer vil det være svært at introducere andre produkter i kosten af ​​et spædbarnsbarn, for eksempel vegetabilske pureer, da de vil lide det meget mindre.

Dr. Komarovsky vil fortælle dig om det mest nyttige æble eller æblesaft i den næste video.