I hvilken alder kan fersken gives til børn?
Frugt kosttilskud vises normalt i babyens menu efter indførelsen af grøntsager og korn. Børnene spiser det med glæde, og forældre er glade for at de kan give barnet sunde stoffer. En af yndlingsfrugterne hos mange børn er ferskner. Men så de ikke skader krummens sundhed, skal du indtaste dem korrekt.
Fordelene
- Det er en kilde til vitaminerne A, C og gruppe B.
- Fejre styrkende virkning, så de anbefales under genopretning efter sygdom.
- Deres brug har en positiv effekt på hjernens aktivitet, hukommelse og ydeevne.
- På grund af det høje indhold af kaliumsalte har de en gavnlig virkning på hjertemuskulaturens arbejde.
- De har en mild diuretisk effekt.
- Ferskenjuice eliminerer lav surhedsgrad og forstoppelse.
- At spise papirmasse og saft fra denne frugt hjælper med at øge hæmoglobinniveauet.
Du kan endda lære mere om fordelene ved at se programmet "Live Healthy". I det betragtes som flade (fig) ferskner.
ulemper
- På grund af deres høje kulhydratindhold bør de ikke indgå i kosten med overvægt eller diabetes.
- Ved overdreven brug af barnet kan det opstå lidelse i fordøjelsessystemet.
- Nogle børn har individuel intolerance.
Med hvor mange måneder kan du sætte i foder?
I hvilken form at give?
Indførelsen af ferskner i kosten af et lille barn starter med Mos kartofler. Ofte køber mødre færdiglavet ferskenferskepure, ingredienserne er bare dem. Deres fordel er miljøvenlighed og homogenitet.
Hvis du ønsker at lave baby puree selv hjemmefra eller opbevare ferskner, skal frugten vaskes og dyppes i et minut i kogende vand. Derefter afkøles de for eksempel under koldt vand, huden fjernes fra dem, frugten skæres i stykker, knoglen fjernes, og derefter sendes massen til en blender.
Efter slibning i en homogen masse, kan du tilføje lidt vand til puréen for at gøre det mere ømt og flydende. På den første dag tilbydes babyen en halv teskefuld af sådanne kartoffelmos under morgenmaden, og hvis der i dag ikke er tegn på intolerance, kan den næste dag fordobles og gradvist øges til aldersnormer.
Børn over 10 måneder kan begynde at tilbyde en fersken uden hud, ikke længere i form af kartofler, men i små stykker. Det blandes ofte med hjemmelavet yoghurt eller ostemasse. For børn ældre end et år kan de føjes til forskellige bagværk.
Tips til valg
Hvad hvis et barn svelger et ben?
Benet fra fersken afviger i en ret stor størrelse, så situationen, når barnet ved et uheld slukker det, er farligt, fordi det kan sidde fast i spiserøret. Hvis knoglen kommer ind i barnets mave og barnets generelle tilstand ikke forstyrres, så kommer dette fremmedlegeme oftest naturligt ud uden vanskeligheder i løbet af den anden til fjerde dag efter indtagelse. I dette tilfælde anbefales afføringsmidler og enemas til at hjælpe barnet ikke, og i kost af krummer er det værd at tilføje fødevarer med fiber (grøntsager, korn, frugter).
Hvis et barn klager over mavesmerter eller svær kvalme, har han hoste med åndenød, der er gentagne opkastninger eller afføring er fundet blod, skal du straks kontakte læge.
Hvad skal man gøre, hvis man er allergisk?
Hvis barnet reagerede på de første dele af ferskenpuré med udslæt, rødme, hoste, løbende næse, diarré eller andre negative symptomer, bør det nye produkt aflyses. I tilfælde af en udtalt reaktion bør du konsultere en læge til udvælgelse af et antihistaminpræparat, der er egnet til alderen. Prøv dette lokke igen om et par måneder.
