Er det muligt at give børn ingefær og i hvilken alder er det værd at gøre for første gang?

Gingernes gavnlige egenskaber er almindeligt kendt for voksne, så det er forståeligt, hvorfor forældre er interesserede i, om dette produkt kan gives til børn. Lad os se på, når det er tilladt at give ingefær til en baby og i hvilken form den bruges i barndommen.

Gingerrot indeholder mere end fire hundrede forbindelser, herunder mange mineraler, æteriske olier, fedtsyrer, kostfiber, vitaminer og andre stoffer. ogx-tilstedeværelse giver sådan en virkning på menneskekroppen:

• Normalisering af tarmene og appetitten.
• Eliminering af muskelsmerter, opkastning, kvalme, hovedpine.
• Blodfortynding og kropsrensning.
• Opvarmning og toning af kroppen.
• Recuperation efter operation eller sygdom.
• Fjernelse af orme.
• Smertestillende handling på leddegigt eller blå mærker.
• Lindring af vejrtrækning gennem næsen.
• Sweatshop effekt.
• Reduktion af betændelse i bihulebetændelse.
• Forbedre læring og hukommelse.

I ingefærroten er effekten på den menneskelige immunitet faktisk bemærket, hvorfor drikkevarer med det anbefales at blive forbrugt selv i mangel af sygdomme.

Brugen af ​​ingefær fremmer fjernelsen af ​​sputum fra luftvejen, så dette produkt er effektivt i en våd hoste. Også ginger rod vil hjælpe i tilfælde af tør hoste, blødgør det. Hvis barnet hoster, anbefales han at give både ingefærdrik og indånding med rodolie.

Selvom sjældent nok kan ingefær forårsage en allergisk reaktion og intolerance, hvis barnet har en individuel følsomhed over for dette produkt. Så forsøger ingefær for første gang bør være meget forsigtig.

Ingefær bør ikke bruges til:

• Peptisk mavesår.
• Feber.
• Betændelse i huden
• Blødning.

Barnlæger anbefaler kun at bruge ingefær til børn efter to år.

1. Det er bedst at tage frisk ingefær til en børnesikret drink, da pulveret får en varmere smag. Hvis du beslutter dig for at lave te fra pulver, skal dosen være mindre.
2. Ved rensning skal rotten forsøge at fjerne huden så tynd som muligt. Hvis huden er meget tynd, kan du slet ikke fjerne den for at lave te.
3. Efter rengøring skal roden enten revet eller skåret i små stykker. På samme tid huske på, at på grund af den fibrøse struktur kan slibning på gitteret være svært. Brug hvidløgspressen, og du hugger gingerrotten meget hurtigt.
4. Fordelene ved ingefær er ikke tabt, hvis roten er hakket, tørret eller varmebehandlet, men lave temperaturer reducerer produktets anvendelighed, så du bør ikke fryse roden.
5. Drikkevarer med ingefær kan gives til barnet i form af varme flere gange om dagen. For at øge smagen i drikken kan du tilføje citron eller honning, men husk at begge disse ingredienser er potentielle allergener.

Skær et stykke ginger rod ca. 5 cm, fjern huden og hugg. Tilsæt kokende vand (1 liter) til ingefær og kog på lav varme i ca. ti minutter. Sæt en lille kølet bouillon, tilsæt honning og citronsaft til smag, hvorefter lad os drikke 100 ml af babyen tre gange om dagen med forkølelse.

Tag gingerrot (nok stykker omkring 3-4 cm) og kogende vand (500 ml). Roten skal renses, finskåret og derefter hælde vand. Lad drikken infuse fra 30 til 60 minutter. Så kan du sødes med lidt sukker.

I et kogt vand skal du placere et tyndt stykke ingefærrod, samt citronsaft eller et stykke frisk citron. Denne te har en temmelig mild smag og en behagelig citrus-ingefær lugt. Denne drink vil hurtigt lindre hovedpine, lette forkølelse og eliminere svaghed. Det anbefales at drikke varmt flere gange om dagen. I stedet for citron kan du tilføje skiver orange eller grapefrugt til gingerte.

Denne version af gingerte er tilladt at give babyer kun i mangel af allergi mod honning. Til tilberedning, revet eller fint hakket ingefærrot brygges med kogende vand og får lov til at afkøle lidt. Derefter tilsættes 1-2 skeer honning til drikken.

En sådan drink kan tilberedes til børn fra 10-11 år, da det ikke anbefales at drikke grøn te indtil den alder.

En teskefuld te hældes 500 ml kogende vand og infunderes i fem minutter. Efter filtrering, tilsæt et stykke ingefær ind i drikken og lad det stå i 20 minutter. I en sådan drink kan du tilføje honning, kanel, mynte, kardemomme eller en citronskive.

Den essentielle olie indeholdt i ingefærrotten har følgende egenskaber:

• slimløsende
• Anti inflammatorisk
• antiseptisk
• antibakteriel
• Smertestillende

På grund af denne effekt bruges denne æteriske olie til forkølelse til indånding.

I hjemmet vil indånding med ingefær olie hjælpe dampinhalatoren, der kan bruges fra 3 år. Tilsæt to dråber olie og to milliliter saltvand til dispenseren. Udfør proceduren i 5-7 minutter.

I mangel af en inhalator kan du bruge en almindelig kedel, på toppen af ​​hvilken en tykt papirtragt sættes på. Vandet i kedlen skal opvarmes til + 40 ° C, og tilsæt derefter to dråber aromatisk ingefærrot til den. Barnet skal indånde dampene fra papirtragten i ca. fem minutter.

Købt frisk gingerrot skal være glat og tæt, fri for pletter, synlige fibre og rynker. Hvis du kommer på tværs af en fibrøs og løs rod med rynker, samt pletter, så er dette produkt forældet.