Fra hvilken alder kan en baby sild gives?

indhold

Fiskeretterne vises i menuen for børn fra 10 måneder, men når babyer er allergiske overfor børn, anbefales det at give fisk til et etårigt barn for første gang eller i en ældre alder. At udsætte bekendtskab bør være for visse typer fisk med højt fedtindhold, som omfatter sild. Hvornår kan jeg medtage denne velsmagende fisk i børnenummen og hvordan man giver den til et barn?

Fordelene ved sild

  • Fra en sådan fisk vil barnet få højkvalitetsproteiner og sunde fedtsyrer, blandt hvilke der er omega 3 fedtstoffer. Disse næringsstoffer er vigtige for normal vækst og opretholdelse af børns sundhed. De har en positiv effekt på hjernen, vaskulær tilstand og immunitet.
  • Sild er rig på vitaminer D, B12, PP, A. Det kan også være selen, jod, fluor, jern, calcium, zink og andre mineraler. Sådanne forbindelser er involveret i alle processer i børnenes krop, især i den mentale udvikling og styrkelse af skeletet.
Sild er en meget nærende fisk, der indeholder mange nyttige stoffer til barnets krop.

skade

Overskydende salt og højt fedtindhold forårsager aldersbegrænsninger ved brug af sild, når de fodrer babyer. Hvis du indtaster en sådan fisk i børns kost for tidligt eller giver større mængder end forventet efter alder, forskellige sundhedsproblemer er muligefx nyre- eller tarmproblemer.

Men selv med den rettidige og korrekte indførelse af sild i børns menu kan sådanne fisk have en negativ effekt:

  • På sild og på andre fisk kan allergier forekomme.
  • I nogle børn forårsager brugen af ​​sild afføring uregelmæssigheder.
  • Hvis barnet spiser forkælet sild, vil det føre til en tarminfektion.
  • Hvis sildet på bordet blev fanget på et miljømæssigt usikkert sted, kan det indeholde tungmetaller og toksiner.
  • Måltider med sild bør undgås med nyresygdom og højt blodtryk. Også sådanne fisk i saltform er kontraindiceret i gastrit og leverpatologier.
Sild kan forårsage allergier

Hvor gammel giver du børn?

Start fisk lokke anbefales med sådanne fisk som kulmule, torsk, kuller, gedde aborre, flounder. Senere kan du prøve federe fisk, såsom grouper eller ørred. Som for sild og andre fede arter, kan sådanne fisk inkluderes i et barns kost om 2 år.

Hvis du spørger børnelægerens mening om indførelsen af ​​sild i børnenummen, vil enhver læge præcisere, at i en alder af 2 år er det kun en saltet fisk. Spicy og meget salt sild bør ikke gives til børn under tre år. Når du tilbyder sild til børn, er det vigtigt at huske om moderering. Det er nok at tilbyde det ikke mere end 1-2 gange om ugen i en lille mængde.

Sild i kost af børn behøver ikke at være salt. Sådan fisk er ret velsmagende i kogt form. Børn over tre år kan tilbyde ristet sild. Hvis du vil reducere saltindholdet i saltet sild, kan det opbevares i mælk i nogen tid.

Du bør ikke behandle sild småbørn før 2 år

Hvordan man går ind i kosten

Det første stykke sild til et barn ældre end to år anbefales at give om morgenen. Det skal være en lille mængde fisk - ikke mere end en halv teskefuld Endvidere bør barnets tilstand og adfærd overvåges nøje, fordi fisken er meget allergifremkaldende, og nogle børn kan kræve lægehjælp. Hvis barnet har overført det nye produkt normalt, kan den næste gang (i en uge) fordobles andelen af ​​sild.

Fisk kan tilbydes sammen med vegetabilsk garnering til frokosttid måltider. Du kan også lave salater, pates og sandwich med sild. Frosset sild kan saltes hjemme alene og hvis du hugger og syr fisk med dit barn, bliver det spændende og informativt. Derudover spiser børn ofte fisk, der er lavet med egne hænder lettere.

For mere information om fordelene ved sild, se programmet "Live sundt."

Nyttige tjenester
Generer en vaccinationskalender efter fødselsdato
Lær barnets udviklingsstandarder efter fødselsdato
Find ud af dato for introduktion af produkter i foderet efter fødselsdato
Vi udvikler os efter alder
Jeg har født
1 måned
2 måneder
3 måneder
4 måneder
5 måneder
6 måneder
7 måneder
8 måneder
9 måneder
10 måneder
11 måneder
1 år
2 år
3 år
4 år
5-6
år
Kom med os
Find ud af, hvornår og hvordan man lægger mad i foder
Hvor mange måneder kan du give kartoffelmos til et barn? kartofler Lure courgette: hvad skal man overveje og hvordan man laver mad? courgetter Hvordan tilberedes og hvor meget til at lave blomkål til supplerende mad? blomkål Broccoli mad: hvad skal man overveje og hvordan man laver mad? broccoli På hvilken alder og hvornår kan du give et barn en agurk? agurker I hvilken alder kan du give en barnetomater? tomater Hvordan introduceres gulerødder i supplerende fødevarer og fra hvilken alder kan du give baby gulerødder og juice? gulerødder Ved hvilken alder kan du give barnet rødder og sukkerroer? roer I hvilken alder kan du give en bue til et barn? løg Hvornår kan jeg give baby hvidkål? kål I hvilken alder kan du give peber til børn? peber I hvilken alder kan svampe gives til børn? champignon Hvornår og i hvilken form kan et æble gives til et spædbarn? æbler Hvor mange måneder kan du give en baby en banan? bananer I hvilken alder kan du give en pære til børn? pærer Fra hvilken alder og hvornår kan du give et jordbær jordbær? jordbær I hvilken alder kan du give druer til et barn? vindruer I hvilken alder kan kiwi gives til et barn? kiwi Er det muligt for børn at bruge granatæble og i hvilken alder kan granatæblejuice gives? granatæble Ved hvilken alder kan ananas gives til et barn? ananas Ved hvilken alder kan du give abrikoser til et barn? abrikoser Ved hvilken alder kan du give mandariner til et barn? mandarin Ved hvilken alder kan et barn få en persimmon? persimmon Compote, puree og afkogning af svesker til baby svesker Ved hvilken alder kan du give barnet en appelsin og juice fra det? appelsiner Fra hvilken alder kan du give et barn en kirsebær? kirsebær I hvilken alder kan hindbær gives til børn? hindbær Fra hvilken alder kan du give tranebær til børn? tranebær Er det muligt at give dogrose til børn? briar Fra hvilken alder kan du give nødder? Nødderne Ved hvilken alder kan du give brød til et barn? brød Ved hvilken alder kan du give barnesuppe? suppe Kashi til den første fodring: fra hvilken alder og hvordan man giver dem til barnet? Kashi Ved hvilken alder kan du give dit barn bælgfrugter - ærter, bønner og linser? puls Ved hvilken alder kan du give barnet pasta? pasta Fra hvilken fisk og fra hvilken alder kan du begynde at fodre barnet? fisk Fra hvilken alder kan du give baby rejer? rejer Hvornår skal kød fodres i baby mad og hvad kød er bedre at begynde med? kød I hvilken alder kan du give æg til et barn? æg Hvornår skal du indføre cottage cheese i prikorm barn? Hytteost Hvor mange måneder kan du give baby kefir? kefir Ved hvilken alder kan kum mælk gives til en baby? Kødmælk Fra hvilken alder kan gedemælk gives til en baby? Gedemælk Komposit af tørret frugt til et barn kompot Fra hvilken alder kan gelé gives til et barn? Kissel Fra hvilken alder kan kakao gives til et barn? kakao Ved hvilken alder kan du give barnet te? te Hvor gammel kan du drikke kaffe til børn? kaffe
Anbefal læsning
I hvilken alder kan du give dit barn skat? I hvilken alder kan du give dit barn skat?
Er det muligt for børn at bruge granatæble og i hvilken alder kan granatæblejuice gives? Er det muligt for børn at bruge granatæble og i hvilken alder kan granatæblejuice gives?
Hvad hvis barnet ikke drikker vand? Hvad hvis barnet ikke drikker vand?
I hvilken alder kan du give peber til børn? I hvilken alder kan du give peber til børn?
Fra hvilken alder kan kakao gives til et barn? Fra hvilken alder kan kakao gives til et barn?
Hvornår skal man indtaste mælkepød i foderet og hvad er bedre at vælge? Hvornår skal man indtaste mælkepød i foderet og hvad er bedre at vælge?
Prikorm på Komarovsky Prikorm på Komarovsky
Hvordan giver barnet en æggeblomme og introducerer det til kosttilskud? Hvordan giver barnet en æggeblomme og introducerer det til kosttilskud?
Ved hvilken alder kan du give barnet en sød kirsebær? Ved hvilken alder kan du give barnet en sød kirsebær?
Oplysninger til reference. Må ikke selvmedicinere. Ved de første symptomer på sygdommen skal du konsultere en læge.

graviditet

udvikling

sundhed