Ved hvilken alder kan majs gives til et barn?

Korn forekommer i et lille barns diæt blandt de første. De administreres normalt umiddelbart efter at de er bekendt med grøntsager, men der er situationer, hvor fødevaren begynder med korn. Blandt de mange korn er en af ​​de mest værdifulde for babymad kaldet majs.

• Majs indeholder vitaminer E, H, A, B, PP, magnesium, calcium, jod og mange andre gavnlige forbindelser.
• Denne korn er rig på pektiner og fibre samt værdifulde fedtstoffer.
• Korn refererer til korn, der ikke har gluten.
• Det akkumulerer ikke skadelige stoffer, og det betragtes derfor som en miljøvenlig kultur.
• Korn har en positiv effekt på fordøjelsen og det kardiovaskulære system.

• Korn anbefales ikke at bruge til problemer med blodkoagulation og trombose, såvel som sygdomme i mave-tarmkanalen.
• Overdreven forbrug af kogt majs kan forstyrre fordøjelseskanalen.

Cornmeal grød introduceres i en af ​​de første i børns kost. Brystfødte babyer introduceres til hende i en alder af 6-7 måneder, og til en kunstig glideskinne - fra 5-6 måneder.

Korn indføres gradvist i barnets kost fra en lille del. Det tilbydes barnet i denne form:

• Corn grød. For det første koges det i vand og fortyndes med modermælk eller en blanding, og senere begynder sådan grød at blive kogt med komælk.
• Kogt majs. Det koges i rent vand i løbet af sæsonen, når der er friske unge køller til rådighed eller på et hvilket som helst tidspunkt fra cobs frosne i løbet af sæsonen. Korn er adskilt og gives til barnet i små mængder, og til tider tilsættes smør til dem. For første gang er der flere korn nok, så er der en halv teskefulde korn, og hvis afføringen og det generelle velfærd ikke er ændret, øges den samlede mængde af produktet til 100 g. Samtidig anbefales majs i denne form ikke til daglig.
• Forskellige retter med kogt majs. Det kan tilsættes til grøntsagsgryder og supper i jordform til den mindste og i form af kogte korn til ældre børn. Korn kan også være en ingrediens i salat eller en omelet.
• Kage mel. I opskrifter til cookies, muffins eller andre former for bagning kan hvedemel helt eller delvis erstattes med majsmel.
• Popcorn. Det er bedst at lave det selv hjemme fra tørkorn, da der ofte er meget salt og olie i den færdige popcorn.

I den næste video af tv-showet "Live Healthy" kan du lære mere om majsens gavnlige egenskaber.

Når konserveret, holder kornkorn sine gavnlige egenskaber, men sukker og nogle andre komponenter, der kan forårsage en allergisk reaktion, tilsættes til produktet. Af denne grund kan hermetisk majs kun gives til børn, der er ældre end et år.

At vælge frisk majs til babyen, købe unge ører, modnes i de første måneder af sommeren. De bør ikke være for store og hårde, og kornets farve skal være lys. Vælg majs med stramme blade og ingen tørre stigmaer.

Når du køber dåsefoder til børnemad, foretrækker du en velkendt producent og i hvert fald kontroller de udløbsdatoer, der er angivet på banken.

Vær opmærksom på bevaringstiden - hvis produktet blev lukket om sommeren, blev der brugt friske ører til det, og i slutningen af ​​efteråret eller vinteren er konserveret majs normalt først tørret, derefter gennemblødt, kogt og pakket.

Selvom majs er behandlet med hypoallergenholdige kornarter, kan et sådant produkt i nogle småbørn forårsage en allergisk reaktion.