Hvad skal man gøre, hvis barnet ikke ønsker at spille sport: råd fra en psykolog

"I en sund krop - et sundt hjerne" - Juvenal.

"Det er nødvendigt at opretholde kroppens styrke for at bevare åndens styrke" - Victor Hugo.

Denne artikel fokuserer på, hvordan man indleder barnet en kærlighed til sport og fysisk kultur. Hvad hvis et barn ønsker at afslutte en sport? Skal jeg tvinge? Du vil modtage svar på disse og mange andre spørgsmål fra denne artikel.

Den allerførste ting, der skal gøres før barnet placeres i enhver sportsafdeling, er at besøge lægen og finde ud af om krummerne har kontraindikationer.

For det andet skal forældrene afgøre, hvorfor de vil give barnet sporten.

Der er to muligheder her:

• at fremme sundhed og udvikle kvaliteter som agility, udholdenhed, fleksibilitet;
• at opbygge en vellykket karriere som professionel atlet i fremtiden.

Baseret på dette vil kravene til atleten variere.

Den tredje fase er valget af sport, og her er der igen muligheder. De fleste forældre vælger sporten til deres børn. Generelt er dette forkert. Det er bedre at give barnet flere muligheder, blandt hvilke han vælger den du kan lide.

Svømning vil være en god base for enhver sport og for kroppen som helhed. Det udvikler perfekt muskuloskeletalsystemet. Du kan give et barn til denne sportsafdeling så tidligt som 5 år.

Ungdom er en periode med aktiv fysisk og mental udvikling, på dette tidspunkt er dannelsen af ​​mange organer i kroppen afsluttet, karakteren af ​​moden personlighed bliver. Fysisk uddannelse og sport bidrager til en harmonisk udvikling af en teenager fra et fysiologisk og psykologisk synspunkt.

Fysisk kultur og sport bidrager til dannelsen af ​​muskelmasse, gør ledbåndene mere elastiske. Ungdom, der er involveret i motion, har en mere udviklet koordinering. Med aktive belastninger hos drenge sker dannelsen af ​​en mandlig form for forfatning hurtigere. God fysisk form indebærer en stærk forfatning, udholdenhed, fleksibilitet, giver den nødvendige styrke til at lære og kommunikere med venner.

I mange sportsgrene antages teamwork, hvilket bidrager til udviklingen af ​​kommunikationsfærdigheder og kammeratskab. Derudover vil børn involveret i sport være langt fra dårlige vaner.

• En teenager undgår vanskeligheder, frygter at miste. Dette sker, når et barn ikke er selvsikker, har han ikke evnen til at koncentrere sig og overvinde vanskeligheder. Nederlag eller fiasko er et slag mod deres dårlige følelser. Nogle gange forstærker moms og dads selv situationen med deres udsagn om uberettigede forventninger.
• Følelse dårligt efter træning. Som regel regner børnene hurtigt efter træning, men de bliver også trætte hurtigt.En unges krop udsættes for store belastninger, så det er muligt, at han bliver utilpas efter at have spillet sport. Hardere for dem, der kom i klasser i en ældre alder på grund af manglen på fysisk egnethed.
• Overarbejde på grund af undersøgelse. Lektioner, hjemmearbejde, og i gymnasiet og eksamener gør en stor indsats.
• Forældre valgte den forkerte slags sport, ikke lyttede til råd fra psykologer og selve barnets mening. Forestil dig at en dreng drømmer om at blive en olympisk bokmester, og han blev sendt til en svømmetur, eller en pige, der drømmer om at blive skuespiller, registreres i atletik. Når du vælger en sport til et barn, er det vigtigt at overveje hans fysik og type nervesystem. Nogle foretrækker holdsporter, andre - individuelle (single).
• I nogle tilfælde ønsker børn ikke at gå til sport sektionen, bare fordi de ikke ved, hvorfor de har brug for det. Her er forældrenes opgave at vække barnets interesse for sporten.

Først skal du fastslå årsagen til modvilje, så prøv at fjerne den.

Manglende selvtillid kan korrigeres opmærksom på selvom små, men stadig præstationer og sejre, skal du sørge for at rose for det. Forbudt enhver sammenligning af en teenager med andre børn og generelt med nogen. I tilfælde af mislykket præstation i konkurrencen, støtte ham, find positive øjeblikke, vær oprigtigt stolt over dit barn, fordi den største sejr er en sejr over sig selv. Sørg for at fortælle din søn eller datter om det. Overbevis ham om, at den næste gang han vil udføre bedre, og i dag har atleten opnået uvurderlig oplevelse.

Glem ikke at gennemgå en årlig undersøgelse, og i tilfælde af plager skal du kontakte eksperterne.

Hvis barnet er meget travlt i skole og andre kredse, skal du enten reducere antallet af klasser eller i stedet for professionel sport engagere sig i lettere slags uden at bruge for meget tid. For eksempel gør morgenøvelser eller praktiserer hjemme på væggen vil være nok til gradvis inddragelse af barnet i fysisk uddannelse.

Selvfølgelig skal forældre vide, hvordan man overtaler et barn og hvordan man opmuntrer ham til at spille sport. Vær opmærksom på, at repræsentanter for det modsatte køn som sportsfiguret mere, forklarer at vellykkede atleter er meget respekterede mennesker. Også oplyse, at i gymnasiet, hvor teenager vil lære, atleter har store privilegier.

Forskellige gaver er ikke den måde at "lokke" et barn på sporten. Dette er helt forkert og har mange konsekvenser. Resultatet af en sådan bestikkelse vil blive yderligere udpressning af barnet. Lærdommen selv vil ikke bringe ham glæde, og han vil "tjene" træningen kun for en gave. Venter på fremragende resultater i dette tilfælde er ikke det værd. Man kan kun håbe, at over tid, hvor man bruger meget tid i træning, vil barnet blive trukket ind i dem og begynde at tage sporten alvorligt.

Skrig og straffe er ikke motivation. Du skal tålmodigt og dygtigt inspirere barnet til at gå videre til målene.

Det sværeste er at klare den indledende fase. Det er nødvendigt at støtte barnet særligt stærkt, da han lige begyndte at gå til sport sektionen, i fremtiden vil det blive lettere. Den første succes vil inspirere en teenager, han vil have et stærkt ønske om at arbejde hårdere for at forbedre sit resultat.

Opmærksom holdning til barnet giver dig mulighed for at forstå det korrekt og vælge en sport, der er fuldt egnet til en teenager.Det er okay, hvis det ikke virker med sport med det samme. Nogle fyre kommer til ham ikke straks, men i en ældre alder. Måske vil dit barn begynde at engagere sig og blive mere moden.

Det vigtigste, forældrene skal vide, er, at de selv er rollemodeller for deres børn. Den måde, som mødre og dads bor, skal være i overensstemmelse med det, de har brug for fra barnet.

Det er bedre, hvis barnet fra barndommen vil blive undervist i fysisk kultur og sport. Morgen jogging med hele familien og forskellige fælles aktive spil er en fantastisk måde at motivere dit barn til at gå ind for sport.

Når dit barn allerede er involveret i sport, er det nødvendigt at støtte ham og motivere ham til at opnå de bedste resultater. Deltag i dit barns konkurrence, viser interesse for teenagerens resultater og succeser.

Fra hvor mange år at give barnet sporten og hvordan man kan give ham udvælgelsesprocessen, se følgende videoer.

For at hjælpe dit barn med at vælge sport, se følgende videoer.