Hvorfor et barn bider sine negle og hvad man skal gøre - råd fra en psykolog

Gnaveret, sjusket, ujævnt negle - et problem, som de fleste forældre før eller senere møder. Hvad skal man gøre, hvad er årsagerne til denne skadelige børns vane og hvordan man skal håndtere det - alt dette vil fortælle vores artikel.

Vanen med neglebid har et meget specifikt medicinsk navn - "Onychophagia". Et andet udtryk - "dermatophagy" betyder en uimodståelig lyst eller et ønske om at nibbling eller klemme kutiklen. Oftest observeres denne vane hos børn, der starter omkring 6 år. I en alder af 10 år lider omkring en ud af tre børn. Ældre børn "bid deres negle" endnu oftere - hvert sekund.

Psykologer mener, at et sådant fænomen ikke bør betragtes som en dårlig vane, men som et specifikt problem. Og lad det tage kurs er ikke det værd. Det er nødvendigt at bestemme årsagerne til dets forekomst, så det kan være lettere og mere effektivt at håndtere det.

Vi anbefaler at se videoen indspillet til forældre af Union of Pediatricians of Russia, hvor eksperter giver nogle praktiske råd til at løse problemet med onykofagi:

Vanen med at bide negle opstår aldrig fra bunden. Normalt er det forud for ændrede livsforhold. Dette kan være en ændring i en førskole eller skole, klasse, flytning til en anden lejlighed og enhver alvorlig ændring i et barns liv, som han ikke kan klare psykologisk.

Nervøs spænding akkumuleres inde i barnet og bliver til udseendet af en dårlig vane. Med andre ord bidte negle ikke mere end et forsøg på at "gnave" eller slippe af med det problem, der undertrykker et barn.

• Problemer med centralnervesystemet. Dette kan være en tendens til neurose, overført ved arv, irritabilitet og andre sygdomme.
• Manglende vitaminer i kosten af ​​barnet, dårlig ernæring.
• Sygdomme forbundet med det kardiovaskulære system.
• skadedyr. Nogle gange er neglebider forbundet med tilstedeværelsen af ​​orme og andre parasitære orme i barnets krop.
• Strømproblemer. Barnet kan ikke opfylde deres ernæringsbehov, og dermed forstyrrelsen er forbundet med bidende negle. Ofte er sådanne problemer forbundet med et forbud mod slik, kost, elementær underernæring.
• Tidlig fravænning eller brystvorter.
• hygiejne. Et sådant problem kan opstå på grund af for lange og beskidte negle, uregelmæssige hygiejneprocedurer mv.

• Tab af en slægtning eller en elsket. Psykologisk traume og stress fører ofte til fremkomsten af ​​enhver dårlig vane.
• Stærk angst kan let bidrage til forekomsten af ​​et sådant fænomen.Høj lyd, pludselig bevægelse og andre grunde kan især påvirke psyken til et 2, 3 årigt barn. Et barn på 4 år kan være meget bange for at skrige eller gøe hunde.
• Spændinger mellem forældre. Det ugunstige psykologiske klima i familien, konstant misbrug, samtaler på høje stemmer, aggression rettet mod hinanden, på en eller anden måde, vil helt sikkert efterlade deres mærke på det skrøbelige barns psyke. Især hvis barnet er i en sådan atmosfære i konstant og lang tid.
• Abrupt ændring af landskabet. Oftest skyldes dette ændring af børnehave, skole, bopæl. Et sådant problem kan opstå efter en lang pause i at gå i en førskole eller skole.
• Alvorlig psykologisk stress. I dag søger mange forældre maksimalt at downloade børnenes fritid med undervisere, cirkler, sportssektioner og udviklingsaktiviteter. Dette er selvfølgelig ikke dårligt, men hvert barn er individuelt og belastningen for ham skal være hans egen. Nogen vil nemt udholde nogle ekstra klasser, for nogen vil nok nok kun være en. Psykologisk overbelastning af barnet fører til træthed, distraktion og neurose.

• Det nøjagtige modsatte af det foregående punkt er barnets svage beskæftigelse. Han ved ikke hvad han skal gøre med sig selv og begynder at bide neglene fra kedsomhed.
• Dårligt eksempel Hvis der i en familie eller et nært miljø af et barn, bider nogen sine negle, så vil barnet før eller senere forsøge at gøre det samme.
• Ukorrekt ernæring. Ukontrolleret forbrug af f.eks. Kulsyreholdige drikkevarer eller slik kan føre til en stigning i barnets excitabilitet.
• Forstyrrelse af søvn. Oftest skyldes det, at barnet bliver sent sent bag fjernsynet, computeren, tablet. Regelmæssig mangel på søvn fører til irritabilitet, som barnet forsøger at fjerne gennem bidende negle.
• Lavt selvværd. Ofte forekommer sådanne problemer med børn 8, 9 år og ældre. Studerer i skole, deltager i sports klubber eller klubber: Forældre begynder at kræve, at et barn opnår visse resultater, som han af forskellige grunde ikke kan opnå. Derfor er forældrenes irritation og faldet i følelsen af ​​selvværd i barnet. Han begynder at frygte, at hans forældre vil skjule ham og begynde at bide sine negle og dermed smide sin fornærmelse ud.

Vi anbefaler at se en video, hvor en praktiserende psykolog undersøger årsagerne til, at børn begynder at bide deres negle:

Regelmæssig bitting af negle kan føre til en række problemer, herunder:

1. beskadigelse af negle og neglebånd
2. sømvækstforstyrrelse;
3. krybdyrets tårer;
4. infektion i åbne sår;
5. regelmæssig bitting af neglene kan også føre til en række tandproblemer, for eksempel skade på tandkød og deres efterfølgende infektion;
6. sygdomme i mave-tarmkanalen såvel som sygdomme forårsaget af vira og mikrober;
7. psykologiske problemer (isolation, manglende kommunikation osv.).

Sådan rådgiver psykologer om dette:

• du behøver aldrig at skille barnet til denne vane, især at slå sine hænder eller sprede fingrene med noget skarpt og bittert;
• Tal med dit barn om potentielle sygdomme og problemer, der kan opstå, når du bider dine negle
• at overholde barnets etablerede søvnmønster, vågenhed og ernæring;
• udvikle fine motoriske færdigheder (modellering, tegning, spillekonstruktør, musikinstrumenter mv);
• regelmæssig håndhygiejne
• give et normalt psykologisk miljø i barnets miljø
• opmuntre barnet til at udtrykke sine følelser og uanset - positivt eller negativt;
• Tal med barnet om hans bekymringer. Et barn kan udtrykke sine problemer ikke kun i samtale, men også i tegning, for eksempel.

Hvis råd fra en psykolog ikke fører til det ønskede resultat og barnet, fortsætter det uden for vane med at bide neglene, så kan du bruge en af ​​folkemidlet.

1. Smør barnets negle med noget bittert. Mange forældre bruger sennep eller agavejuice til dette formål. Metoden er ineffektiv og ikke særlig behagelig for barnet. Det er bedst at bruge en specielt lavet til dette formål lak, for eksempel "Uncussion". Barnets negle er lakeret, og nu hver gang fingrene bringes til munden, vil den bittere smag ikke lade barnet glemme, at det er umuligt at gøre det.
2. Hvis fremkomsten af ​​denne vane er forbundet med konstant psykologisk stress, er det nødvendigt at lære barnet at tage det af ved hjælp af en simpel øvelse eller vejrtrækningsøvelser. Den første mulighed er at knytte og løsne knytnæve ofte. Åndedrætsøvelse: et barn trækker vejret ind og ud langsomt og dybt i 5 minutter. Sådan konstant kontrol over vejrtrækningen vil bidrage til at reducere barnets følelsesmæssige spændinger signifikant. For at udøve interesseret barn kan du give ham en favorit legetøj, for eksempel.
3. Smuk manicure. Mor, der laver manicure, kan involvere hendes datter i denne proces. For at vise et sæt negleplejeværktøjer, forklar hvorfor dette eller det pågældende objekt er nødvendigt, lav en baby en manicure og endda dække hendes negle med en særlig børnefarv er en vidunderlig og meget visuel måde at vise, hvor stor det er, når neglene holdes i perfekt rækkefølge. Og det gælder ikke kun piger, men også drenge. Smarte, jævnt snitede negle - det er altid smukt, vi skal ofte minde børn om det!
4. Dannelse af reflekset For at gøre dette kan f.eks. Et blødt armbånd med en elastik lægges på barnets hånd. Så snart fingrene strækker sig til munden, træk forsigtigt tyggegummiet tilbage og "klik" på hendes barns hånd. Metoden er ganske sjov og effektiv.

Ved at starte kampen for at vænne barnet fra vanen, bør vi ikke glemme, at denne proces kræver udholdenhed og tålmodighed! Det vigtigste er ikke at afvige fra det tilsigtede mål, og så vil alt vise sig!

For at lære at afvige barnet til at bide sine negle, se i programmet "At leve sundt".