Eventyrterapi - de bedste eventyr til at bekæmpe barns frygt

Psykologer har mange måder at behandle børns komplekser og frygt, men en af ​​de mest foretrukne former for arbejde er eventyrterapi. Det er ved hjælp af et eventyr, at børn på en legende måde kan slippe af med frygt, overvinde frygt, blive selvsikker og uafhængig.

Selv i antikken blev det antaget, at fortællingen helbreder menneskets sjæl. Og et eventyr lærer livet, og i en eventyrform er dets problem lettere at se og acceptere (ikke så desværre, ikke så smertefuldt). Mange forfattere-psykologer har lavet deres egne eventyr og historier til alle lejligheder, og forældre kan kun vælge dem, der vil hjælpe barnet.

Eventyr opfylder meget vigtige psykologiske behov hos børn:

• At være uafhængig - de lærer ham ved hjælp af eventyrhelte at træffe deres egne beslutninger, træffe valg, stole på sig selv og deres styrker.
• Vær aktiv - Eventyrets eventyr er altid på jagt efter handling, han går et sted, leder efter noget, hjælper nogen, kæmper med nogen. Det vil sige, han lærer barnet at udtrykke sig og deres aktivitet i enhver situation.
• Behov for socialisering - Lær at finde et fælles sprog med andre mennesker, for at vise opmærksomhed, sympati og medfølelse. Vælg passende måder at kommunikere på og tage hensyn til andres interesser.

Bare forestil dig, din baby kan ikke falde i søvn i sin krybbe, det vil være nok til at fortælle ham eventyret "Hvordan sengen var på udkig efter sin ejer", og problemet vil blive løst.

Den berømte eventyrterapeut Zinkevich-Evstigneeva T. D mener, at hele begrebet eventyrterapi er baseret på fem typer eventyr:

• Kunstnerisk ("Turnip", "Teremok");
• Didaktisk ("hvordan haren blev fed");
• Psychocorrectional ("Naughty Masha");
• Meditativ ("Pink Dream");
• Psykoterapeutisk ("dråbe").

Men i arbejde med børns frygt er det bedre at bruge psykoterapeutiske eventyr.

Psykologer skelner frygt efter alder:

• 2-3 år børn oplever nat terrors, frygter dyr;
• i en alder af 4 bliver fabelagtige figurer og insekter bange;
• i 5-6 år med katastrofer, skole, ild, ulykke
• i 7-8 år - dø og døden af ​​kære.

Så hvor kommer børns frygt fra? Måske komme ud af en skuffe med legetøj eller et skab på en mørk aften? Børn fantaserer ofte og opfinder dem på en lignende måde. I et mørkt børnelokale kan frygt lure overalt. Og under tæppet og under krybbe og for batteriet. Der er mange måder at håndtere frygt på, men i dag vil vi se på disse fortællinger, at hver forælder kan læse eller fortælle deres barn derhjemme.

• Din baby går til børnehaveog du oplever frygt med ham afsked, så læs den vidunderlige bog af Olga Gromova "The Bunny går til børnehave", som er rettet til børn fra 3-4 år. At leve med et tegn i alle ukendte situationer, tilpasser din baby let og lykkeligt til ethvert hold.

• I kampen mod børns frygt, førskoleforældre vil hjælpe bogen historie terapeut RM Weaver "eventyrterapi af børns problemer."Her finder du følgende fortællinger i kampen mod nattefrygt: "Min drage ven", "Nyttig frygt" "Magic lantern".

• Frygt for vaccinationer og læger - "Brave Fly", "Stargazer på jagt efter larmende", "Magic Wand".

Der er en anden bog af psykologer O.V. Huhlaeva, O.E. Huhlaeva "Sjælens labyrint. Terapeutiske Tales. Den indeholder en samling af psykokorrektive og terapeutiske eventyr til førskole- og grundskolealder. De hjælper med at løse forskellige problemer og vanskeligheder, som barnet står overfor. Men nu vil vi udelukke kun de eventyr, der vedrører børns frygt.

• Frygt for at afskedige med min mor - "Hvordan en kænguru blev stor", "Fortællingen om solsikkefrø", "Lille egern-prievochka".

• Frygt for uafhængighed - Angst og frygtsomhed "Ragnens fortælling", "Sagen i skoven."

• Frygt for mørke, øget angst, mareridt - "Brave Ear", "Brave dwarf", "Bear and Baba Yaga", "Baby elefant, der var bange for mørket".

• Problemer med at lære, forårsaget af frygt for vanskeligheder - "Kengureonok Vasya", "Shustrik og Obzhorkin."

• Frygt for at gøre noget forkert; frygt for skole, fejl, karakterer - "The Kitten's tale."

Også på hylderne hos boghandlere kan man stadig finde en masse anstændige bøger i kampen mod frygt.

Bogen om den litauiske kunstner og forfatteren Lina Jutaute "Tosya-Bosya og mørket" i 3-6 år. Karakter - en modig pige, der er bange for mørket. Men en dag får hun mod og beslutter sig for at slippe af med denne frygt (for børn 3-6 år).

3a så nysgerrige ord skjuler visning af en film eller tegneseriefilm med et barn, et eventyr. Vi tænder ikke bare barnet på den første eventyrfilm eller tegneserie, men vælger historien (frygt), der er relevant for barnet i dag. Selv navne på tegneserierne siger selv, hvad slags børns frygt barnet kan støde på, mens man ser.

• "Ikke lidt skræmmende - et spøgelse";
• "Prinsessen og Æderen";
• "Bedstemor Ezhka og andre";
• "Cockroach";
• "Frygt har store øjne";
• "Prinsessen og Æderen";
• "Ahi frygter";
• "Ikke lidt skræmmende";
• Monsters, Inc .;
• "Fly tsokotuha";
• "Lille vaskebjørn";
• "Om en flodhest, der var bange for vaccinationer";
• "Return Rex";
• "Stol på Dragon";
• "Som et æsel, jeg ledte efter lykke";
• "Er det let at være modig";
• "Aibolit og Barmaley";
• "Killing med navnet Woof";
• "Bjørnen og den der bor i floden."

Foreslå barnet at tegne en eller de øjeblikke, der får ham til at frygte, angst. Dette er dobbelt nyttigt og vil hjælpe ham med at frigøre sig fra at forstyrre følelser og tanker. Og for det andet kan tegningen være en grund til samtalen. Hvem er afbilledet? Hvad synes tegnene gør? Hvorfor? Hvad sker der nu? Du kan gøre frygt venlig. Foreslå barnet at opmuntre din frygt, gør det godt, sjovt. Lad ham afslutte tegning i tegninger, buer, bolde osv.

Det bedste våben mod frygt er latter, klæde et forfærdeligt monster i sjove tøj eller læg det på rulleskøjter, eller du kan dekorere det i lyse farver. Og så vil han ikke være så forfærdelig.

Som sagt i en lignelse, "Der boede en trollkarl, der fløj rundt om alle børnene i verden og præsenterede dem med gaven at skrive et eventyr. Derfor kommer de så let op med forskellige historier, og mødre kan kun hjælpe dem lidt.

Når alt kommer til alt, vil vi komponere et eventyr til terapeutiske formål, for et barn er en behandling. Vi vil behandle følelsesmæssig smerte og angst. Vi ved det bare fordi frygt i vores liv ikke vises. De beskytter os mod modgang, vrede, smerte, som vi oplever.Og det betyder, at når vi komponerer et eventyr, skal vi give barnet følelsesmæssigt støtte, berolige og lære at slippe af med sin frygt.

For at enhver historie skal kunne få den nødvendige magiske kraft og hjælp, er det nødvendigt at overholde visse regler for dets sammensætning.

1. Det bør afspejle barnets frygt, (haren er bange for at være alene i en mørk mink).

2. At tilbyde den oplevelse, efter at have hørt, at barnet kunne finde en vej ud af situationen (mor gav ham en magisk lommelygte eller en favorit legetøj kommer til undsætning). Hvis barnet ikke selv kan vælge, så kan du tilbyde ham dine egne løsninger på problemet.

3. Komme op med et eventyr med barnet, prøv at overholde en bestemt rækkefølge:

• Begyndelse af et eventyr, møde med helte af forskellige og foretrukne figurer eller dyr, legetøj.
• Så møder helten i fortællingen med frygten for, at barnet er bange for.
• Karakteren viser barnet forskellige måder at håndtere problemet på.
• Sejr, slutningen af ​​et eventyr, ingen frygt, livet bliver bedre.

I slutningen af ​​fortællingen kan du oprette en terrorbekæmpelse med dit barn for den ultimative udfrielse fra frygt.

Husk hvordan de tre små grise fra et eventyr jublede sig og jagte deres frygt.

Vi er ikke bange for den grå ulv

Ond Wolf, Grå Wolf

Hvor går du fjollet ulv

Gamle, dyster ulv.

Det viser sig at ulven, men forfærdelig, men dum og gammel, og der er intet at frygte ham.

Du kan finde andre staver. Mærkelige kombinationer af Sim Sabim og Ahalay-Mahalay er også velegnet her. Det vigtigste er for barnet at vide, at disse ord forbyder frygt og giver styrke.

For at få det til at fungere for barnet, skal du selv gøre det. I fremstillingen kan man bruge perler, småsten, knapper, papir, klud klud, candy wrappers, naturmateriale - alt der vil være ved hånden. Lad barnet efter eget valg eller bære det rundt om halsen, i lommen eller under puden, Det vigtigste er, at det udfører sin beskyttende funktion og giver fred og tillid til barnet.

1. Skør aldrig et barn for at være bange, men tværtimod, pas på. Hvis du har frygt, spørg barnets spørgsmål: Hvad ser frygt ud? Hvorfor kom han til os? I hvilken verden eksisterer den? Hvad vil han have? Hvad kan vi gøre for at få venner med ham? Hvad sker der, når vi laver venner med ham?
2. Accept og forstå frygt for barnet og fortæl din historie om, hvordan du var bange i barndommen, og hvordan du klare denne frygt.
3. Drøft de bøger, du læser, være interesseret i hvilke film og tegnefilm han ser, før han går i seng. Dette betyder dog ikke, at barnet skal være fuldstændig isoleret fra de forfærdelige fortællinger, for nogle gange er de nyttige.
4. Hvis dit barn har en svag type nervesystem, det er meget følsomt, frygtsomt, forsøg at undgå skrig, misbrug og skandaler derhjemme. Prøv at sige mere kærlige ord, kramme en baby. Hvis han for eksempel var bange for støj, forklar straks, hvor det kommer fra, røret støjer osv. Sørg for at konsultere en psykolog, hvis dit barn har angst forårsaget af frygt i lang tid.

Du kan lære mere om eventyrterapi ved at se de følgende videoer.