Hvad er kampe og hvordan har de det?

Indholdet

Der er nok ikke noget værre for gravide end de kommende arbejdssmerter. De venter og bange på samme tid. De krediteres med forfærdelige smerter, kvinder i arbejdskraft fortæller hinanden i mørke toner om dem. Så er kampene som de kan være, hvordan man skelner en art fra en anden, hvordan man opfører sig for at lindre smerten og fremskynde fødslen af ​​den efterlængte toddler, vil vi fortælle i denne artikel.

Hvad er det?

Kontrakter er et ord, der er kommet til medicinsk terminologi fra folket. Kvinder har længe bemærket, at fødslen af ​​et barn ledsages af en følelse af sammentrækning og afslapning inde i underlivet. Beskrive dette fænomen med ordet "greb", "greb", kvinderne gav anledning til det officielle navn på begyndelsen af ​​aktiv arbejdskraftaktivitet. Beskrivelsen fast og blev inkluderet i alle lærebøger om obstetrik.

Kamp er spændingen i livmodernes muskler. Legemets legeme er en glat muskel, og halsen er rund. Spændingen kan være synkron og kan være helt selvstændig. Gravide kvinder har som regel mange spørgsmål, der ikke blot forårsager smerter, som bringer fødselsmomentet nærmere, men også andre livmoderkontraktioner, som ifølge anmeldelser kan forekomme midt i graviditeten og før fødslen ved 37 uger og senere.

Når sammentrækningerne begynder, afhænger af deres type, antallet af fødsler, som kvinden tidligere havde haft, på hendes individuelle følsomhed over for smerte, på barnets beredskab til sin egen fødsel, på massen af ​​andre faktorer og årsager. Lad os se på, hvad livmoderkramper kaldes sammentrækninger.

Typer og forskelle

At kende beskrivelsen af ​​hver type livmoderpasmer, kan en kvinde nemt skelne fra en anden. Det skal bemærkes, at ikke kun primiparøse kvinder undertiden finder det vanskeligt at bestemme, hvad der sker med dem, men også dem, der allerede har generisk erfaring, fordi følelserne kan medføre en betydelig forskel på hver efterfølgende graviditet. Der er tre typer af livmoderkontraktioner, som ikke anses for patologiske og ikke behøver behandling: falsk, forløber (foreløbig) og sand (generisk).

uddannelse

Beskrivelsen af ​​dette fænomen, den kvindelige halvdel af menneskeheden, er forpligtet til den engelske læge John Braxton-Hicks, der i XIX århundrede, praktiserende i et af Londons hospitaler, observerede og beskrev dem hos kvinder under graviditeten. Til ære for ham kaldes de falske sammentrækninger Brexton-Hicks sammentrækninger, og kvinder kalder ofte dem simpelthen "sved" eller "brextoner".

Sådanne sammentrækninger er kort, episodisk og meget uregelmæssig, intermitterende spænding af livmoderens vægge. Kvinden føler simpelthen, at "maven er sten." Dette sker alt på én gang. Tilsvarende falder spændingen spontant. Der er ikke behov for at tale om nogen intensitet, regelmæssighed af gentagelse af falske sammentrækninger.

Dette fænomen taler logisk forklaring, derfor er det antaget, at sådanne stressangreb i livmoderen er en slags forberedelse af den kvindelige krop til fødsel. Andre eksperter mener, at de er en konsekvens af over-stimulering af cerebral cortex, typisk for gravide kvinder. Ikke alle disse kramper observeres, ikke altid og på forskellige tidspunkter.Det bemærkes, at i løbet af den første graviditet kan de fremstå allerede midt i barselsperioden efter den tyvende uge. Og for multiparøse træningskoncentrationer af livmodernes muskler er normalt kun indikeret ved graviditetens afslutning, kort før levering.

Sådanne forkortelser ser ret harmløse ud og er faktisk fuldstændig uskadelige. De accelererer ikke indtræden af ​​arbejde, påvirker ikke livmoderens åbning, forstyrrer ikke fostrets udvikling. Og det ubehag, som en kvinde kan føle, når livmoderen pludselig kommer til en tone, elimineres let: "No-shpy" -piller, lys med papaverin, et varmt brusebad, en langsom tur med et langsomt skridt i frisk luft, en ændring i kropsposition og rolig og jævn vejrtrækning tillader dig at stoppe spasmen og returnere livmodernes muskler til en afslappet tilstand.

Predictive

Sådanne livmoderkontraktioner har allerede en velbegrundet oprindelse: de symboliserer starten på aktiv forberedelse af kvinder til fødsel. Oftest, før fødslen, forekommer der kloge fornemmelser kombineret med livmoderens episodiske spænding. Afladningens art ændres: de bliver mere rigelige. Nogle gange, på baggrund af prækursion sammentrækninger, slim en mucus plug syltetøj, som lukkede livmoderhalskanalen gennem hele svangerskabsperioden.

Sådanne nedskæringer er mere værd at blive kaldt træning dem, da de virkelig er en slags øvelse: livmoderhalsen begynder at glatte, blødgøre. Under fødselsprocessen skal hun åbne fra 0 til 11-12 centimeter, og derfor bør væv af denne cirkulære muskel være forberedt på det på forhånd.

Strukturelle celler i livmoderen, som det består af, begynder at samle et særligt proteinstof - actomyosin. Det vil give myocytter muligheden for at krympe, når arbejdet begynder. Og moderkagen og hypofysen begynder at producere oxytocin, et hormon, som udløser processen med livmoderkontraktion.

Den forberedende proces i kroppen tager normalt fra flere dage til flere uger. Hvis en kvinde venter på det første barn, kan kortfristede reduktioner forekomme et par uger før levering. Hvis graviditet ikke er den første, forekommer der nogle gange prækursorer umiddelbart før arbejdsårets begyndelse og anses ofte naturligt for prænatal.

Skal jeg løbe til lægen? Mest sandsynligt ikke, hvis der ikke er andre klager. Ved den planlagte indrejse er det absolut nødvendigt at nævne forekomsten af ​​forstadier, således at lægen kan vurdere graden af ​​modenhed i livmoderhalsen. Ud over periodiske spasmer i livmoderen og prikken i nakken kan en kvinde være opmærksom på andre symptomer på fødslen, der nærmer sig, som begynder (men ikke altid) kort før barnet er født: diarré, søvnløshed, kvalme, nogle gange selv opkastning efter at have spist "Cleared" før den ansvarlige test), udtrykte angst, angst, humørsvingninger. Hvis du føler dig syg, skal du konsultere en læge.

I andre tilfælde skal du sørge for, at alt, hvad der er nødvendigt og nyttigt, er foldet i en taske, som du skal tage med dig til barselshospitalet og have tålmodighed - der er ikke meget tid til at vente.

generisk

Sådanne kampe - en ægte gave til naturen til kvinden. De forårsager cervikal dilatation. Processen med dens åbning begynder med den første ægte sammentrækning, hvilket er meget vigtigt for barnet at forlade livmoderhulen, hvor han voksede og udviklede sig i løbet af ni kalendermåneder. Et karakteristisk træk ved sådanne anfald - en klar orden og konsistens. De forekommer på et bestemt tidspunkt og med mellemrum, der også er omtrent ens med hinanden. Dette er hovedelementet i rigtige kampe fra alle andre.

I første omgang er de slemme sammentrækninger i livmoderen korte og gentager sjældent, og gradvist bliver spasmerne mere og mere langvarige og forlængede, og hviletiden mellem dem bliver kortere. Hele løbet af sammentrækninger åbner cervix gradvist.Jo stærkere sammentrækningerne i slutningen af ​​perioden, jo større bliver oplysningen.

Labor sammentrækninger er afsluttet efter afsløringen er afsluttet, babyens hoved under pres fra livmoderens vægge kan passere gennem halsen og fødslen af ​​fosteret begynder.

Formålet med sammentrækninger er ret indlysende: Rytmiske sammentrækninger øger trykket inde i livmoderen, hvilket fører til åbningen af ​​livmoderhalsen, til udledning af fostervand, til begyndelsen af ​​udvisningen af ​​barnet.

Det skal bemærkes, at kun ca. 5% af børnene er født i den periode, der er angivet på vekslingskortet. Alle andre vises enten tidligere eller senere end den formodede fødselsdag (DA).

Ægte sammentrækninger begynder, når den omhyggelige og multi-trins proces med intern forberedelse (fra det fysiologiske niveau til den hormonelle baggrund) er afsluttet - og ikke en dag tidligere. Fremstillingsprocessen er meget individuel. Det er af denne grund Kvinder, der bliver gravide en dag, kan føde to uger fra hinanden.

Hvordan starter de, og hvor længe varer de?

Arbejdets begyndelse er det øjeblik, gravide kvinder er så bange for at savne. Obstetricians har en professionel vittighed om dette emne, der siger: "Hvis du tvivler, fødes, så fødes du helt sikkert ikke, fordi arbejdskontraktioner ikke kan forveksles med andre." Faktisk ud over det faktum, at disse livmoderkontraktioner, der indikerer starten på arbejdsmekanismen, har et bestemt temporalt mønster, skelnes de af helt forskellige fornemmelser.

Hvis prækursor og falske episoder af tonus manifesteres kun ved at synke i underunderlivet og en svag følelse af smerter, så er de sande mere som ebbs og strømmer: smerten begynder et sted i midten af ​​ryggen, går ned i ryggen, girdles, går til maven. Derefter slapper livmoderen i omvendt rækkefølge.

Arbejdets begyndelse og deres varighed afhænger i høj grad af graviditetstællingen.

Første fødsel

Den forventende mor, der forventer den førstefødtes udseende, skal være forberedt på, at perioden med sammentrækninger vil vare længere for hende: musklerne i livmoderen og fødselskanalen er ikke meget elastiske - livmoderhalsen åbner langsommere.

Så snart en kvinde mærker et krampeanfald og indser, at de forekommer hver 30-40 minutter og varer i 15-20 sekunder hver, kan vi med sikkerhed sige, at fødslen er begyndt. Disse første nedskæringer vil blive kaldt latent, siden fødslen er begyndt, men så langt er de skjulte (latent) karakter.

Denne fase under den første fødsel kan vare op til 10 timer, indtil livmoderhalsen ikke åbner op til 3-4 centimeter. Sammentrækningerne selv vil vokse meget smidigt, gradvist bliver de længere, afslappingsintervallerne mellem dem bliver kortere. Derefter begynder scenen af ​​aktive sammentrækninger. Varigheden af ​​sammentrækninger vil nå 50 sekunder, og de vil blive gentaget hvert 4-6 minutter. Livmoderen vil åbne en anden 3-4 centimeter, og ved slutningen af ​​scenen vil oplysning være omkring 7 centimeter. Aktive sammentrækninger bør være mere smertefulde end skjulte, og det er helt naturligt. Men denne fase varer mindre end den forrige - fra 3 til 5 timer.

Den sidste fase af arbejdet er overgangsperiode. Han er grænsen mellem sammentrækninger og forsøg. Det varer fra en halv time til en og en halv time under den første fødsel. Sammentrækninger er længste: hver varer ca. et minut, så kramper genopføres hvert 1-2 minut. I slutningen af ​​perioden begynder kvinden at føle et stærkt ønske om at besøge toilettet på en stor måde. Dette symboliserer begyndelsen af ​​belønningsperioden, når fødselslægen vil lede alt.

I alt kan arbejdstiden for fødslen for første gang tage fra 10 til 19 timer.

Anden og efterfølgende levering

Det særlige ved gentagen levering er, at alle processer (fra præparatet af organismen til udvisning af fosteret fra livmoderen) varer noget hurtigere. Efter den første fødsel bliver livmoderens muskler, livmoderhalsen ikke genoprettet til slutningen - den forbliver altid lidt mere strakt og elastisk end de førstefødte barns.Derudover har kvinder allerede en ide om fødselsprocessen, og derfor er de panikere mindre, scamper og frygt, hvilket helt sikkert bidrager til en hurtigere og mindre smertefuld arbejdsaktivitet.

Kontrakter er latente i sådanne kvinder kan endda gå ubemærket, indtil de når en vis intensitet og styrke. Hele den første skjulte fødselsperiode kan ikke tage mere end 8 timer, hvorefter aktive sammentrækninger begynder, hvilket normalt ikke varer mere end 3 timer. De mest smertefulde overgangskontraktioner under gentaget arbejde varer ikke mere end 30-45 minutter, og ifølge lægerne tager perioden oftest 15-20 minutter og bliver øjeblikkeligt til forsøg.

Den samlede varighed af arbejdskontraktioner for at føde igen er i gennemsnit 8-12 timer, og smerten sammenlignet med den første fødsel er signifikant reduceret.

I barselshospitalet - hvornår er det tid?

Skal jeg gå til barselshospitalet med starten på regelmæssige og gentagne sammentrækninger? Nej, det er ikke nødvendigt, hvis kvinden som helhed er normal, og der er ingen komplikationer. For tidlig ankomst til barselshospitalet vil ikke være til gavn for kvinden i arbejde, for på hospitalet er det meget vanskeligere at opretholde den spartanske ro, der er nødvendig for lette og næsten smertefri fødsler.

Obstetricians anbefaler at komme til barsel hospitalet, når den cervicale dilatation er 2-3 cm. Det er klart, at en kvinde ikke kan måle det hjemme på nogen måde. Derfor anbefales det at fokusere på hyppigheden af ​​sammentrækninger. Det handler om dette eller om en sådan åbning af livmoderhalsen, at sammentrækninger siges at gentage hver 5-10 minutter.

Første timere skal komme til barselshospitalet, når sammentrækninger gentages hvert 5-10 minutter. De, der føder, er ikke første gang at huske, at deres afsløring er hurtigere, og derfor er det bedre at ringe Ambulance, når intervallet mellem livmoderpasmer er 10-15 minutter.

Bemærk tidsintervallet (interval), du kan bruge den mest almindelige stopur, men du kan bruge opnåelsen af ​​videnskab og teknologi - kontra kontraktioner. Denne applikation kan gratis sættes på en smartphone. For forskellige operativsystemer og platforme er der separate måleapplikationer. Hvis du har mistanke om en kamp, ​​skal du blot trykke på en knap i ansøgningen og gentage den for flere efterfølgende spasmer. Programmet hjælper med at beregne korrekt, ikke kun intervallet, men også varigheden af ​​hver sammentrækning samt vælge den mest passende tid, der skal sendes til hospitalet.

I så fald skal en kvinde ikke opdage, tælle og analysere noget for at gå til den obstetriske institution? Kun i tilfælde af, at lægehjælp er påkrævet straks, hurtigst muligt. Disse situationer omfatter:

  • udledning af vand (med sammentrækninger på baggrund af spasmer eller uden sammentrækninger)
  • Udseendet af blodudladning (før arbejde, under eller uden dem);
  • begyndelsen af ​​sammentrækninger med obstetrisk pessar etableret for svaghed i livmoderhalsen eller kirurgiske suturer placeret på livmoderhalsen;
  • normale indledende sammentrækninger, men på baggrund af en generel forringelse af trivsel (ustabilt blodtryk, svimmelhed, svimmelhed, opkastning, en kvinde tabte bevidsthed osv.).

Siden udseendet af cykliske og rytmiske sammentrækninger i livmoderen og før du sender til hospitalet, prøv ikke at spise, drik en meget begrænset mængde væske, tag ikke medicin.

Mulige komplikationer

Fødsel, som begynder med udseende af sammentrækninger, er den klassiske og mest foretrukne løsning. De kaldes almindelige, ukomplicerede. I næsten 85-90% af gravide begynder fødslen præcist med livmoderkontraktioner. Men du kan aldrig være sikker på, at der ikke vil være komplikationer. Det drejer sig om for tidlig eller tidlig udledning af fostervæske, unormal frigørelse af "børns plads", såvel som for svage sammentrækninger, der ikke fører til åbning af nakken med den hastighed, som det er nødvendigt for den normale arbejdsproces.

Svaghed af generiske kræfter

Et sådant fænomen er sagt, hvis regelmæssige sammentrækninger ikke stiger, må det ikke føre til åbningen af ​​nakken, eller spasmerne er helt stoppet. Afhængig af, hvornår dette skete, skelnes primær og sekundær svaghed.I det første tilfælde taler vi direkte om svage sammentrækninger, i det andet - om svage forsøg, når der ikke sker fuldstændig afsløring af fostrets udvisning.

Årsagen til denne komplikation er i alle tilfælde hypotension af livmodermusklene. Det kan udvikle sig på grund af hypoplasi i det reproduktive organ, i nærværelse af fibroider eller andre neoplasmer i eller uden for hulrummet, endometritis, medfødte anomalier af livmoderstrukturens struktur. Et stort antal aborter i fortiden, forekomsten af ​​ar i livmoderen på grund af tidligere operationer, erosionsbehandling ved hjælp af cautery-metoden i fortiden - alt dette tyder på, at en kvinde kan udvikle en primær svaghed.

Hormonal ubalance (oxytocin og progesteron, østrogen) øger sandsynligheden for, at sammentrækninger ikke vil være stærke nok eller arbejdeaktiviteten pludselig vil stoppe.

Separat skelner lægerne psykogen primær svaghed. Under normale sundhedsmæssige forhold har en kvinde ikke en normal livmoderkontraktion, gode fødsler og fravær af graviditetspatiologier, for uforklarlige grunde, fødsel udvikler sig ikke. Eksperter har en tendens til at tro på, at det sker hos kvinder, der er panikfrygtige for fødsel, og derfor på psykosomatisk niveau hæmmer de ubevidst deres eget fødsel.

Psykogen svaghed forekommer hos kvinder, der ikke ønsker at føde (barnet er uønsket, unødvendigt, kvinden blev offer for voldtægt og blev gravid, forlod sin mand osv.).

Uden hjælp fra læger med arbejdskraftens svaghed kan kvinder ikke klare det. Risikoen er, at barnet og moderen kan dø, barnet kan begynde irreversible ændringer i hjernebarken på grund af hypoxi og kan også begynde en systemisk infektion. Hvis sammentrækningerne er svage, vil lægerne gøre alt for at styrke dem: de vil injicere en dosis oxytocin, de vil punktere føtale blæren, hvis vandene ikke har flyttet væk, vil de stimulere arbejdskraft.

Men hvis der ikke er nogen effekt, vil der kun være en exit - en nødsituation kejsersnit. Med sekundær svaghed er der altid en vej ud - kirurgisk levering som uopsættelig.

Vandløs fødsel

Hver tiende kvinde står over for for tidlig ruptur af fostervæske. Vands rolle for barnet er svært at overvurdere: de beskytter det mod infektioner, stød, der virker som støddæmper. Den vandfrie periode er en risiko for krummerne: den er truet af mange bakterier, vira, svampe, der kan trænge ind i livmoderhalskanalen, såvel som akut iltmangel i længere perioder uden fostervand.

Den mest almindelige årsag til for tidlig vandladning før udviklingen af ​​sammentrækninger er infektioner af moderens kønsorganer samt smitsomme sygdomme, som hun har lidt i løbet af sin babys svangerskabsperiode. Også provokerende faktorer omfatter klinisk snævert bækken, ukorrekt placering af barnet i livmoderen, ismisk-cervikal insufficiens, hensynsløst groft samleje kort før fødslen, multipel graviditet, alvorlig anæmi, præeklampsi og dårlige vaner hos kvinder, som hun ikke ønskede at deltage i under fedme. Efterår, mavesmerter kan også forårsage udledning af vand i forvejen.

Hvis vandet trækkes tilbage fra 29 til 37 ugers svangerskab, begynder sammentrækninger normalt om en dag, men kun i halvdelen af ​​de voldsomme kvinder. I resten af ​​arbejdet kan en uge passere, som skal holdes under lægernes vejledning. Hvis fostervandstoffet hældes fra 38 uger, så efter 12 timer kan fyldige sammentrækninger starte i 50% af tilfældene, kan resten af ​​den uafhængige arbejdsaktivitet begynde efter 72 timer.

Hvis det viste sig, at fødslen i løbet af dagen, der passerede efter vandets udledning, ikke startede under fuldtids graviditet, bliver arbejdet stimuleret med medicin. Ofte træffes beslutningen om stimulering inden for 6-9 timer efter spontan udledning af vand. Hvis der ikke er noget resultat, skal du lave en kejsersnit. Når graviditeten er for tidlig, kan en individuel beslutning træffes for at udvide den. Læger vil forsøge at give babyen så meget tid som muligt for at modne.

Placentale afbrydelser

Normalt skal moderkagen være eksfolieret og forlade efter at barnet er født, i den såkaldte efterbirth-periode, hvilket er endeligt. Men på et hvilket som helst stadium af sammentrækninger eller forsøg kan der forekomme frigørelse, som vil manifestere sig som alvorlig blødning fra kønsorganerne, samt en ændring i fostrets tilstand (nu forstår du, hvorfor CTG-sensorer er knyttet til fødsel)

Denne komplikation betragtes som den farligste. En kvinde kan miste en masse blod, et barn kan dø af akut alvorlig iltmangel og forblive handicappet på grund af totalforandringer i hjernen og centralnervesystemet forårsaget af hypoxi. Derfor er der få muligheder her - Læger udfører straks en kejsersnit.

Jo hurtigere en kvinde drives på, jo større er chancerne for at redde livet for både moderen og fosteret.

Hvordan man reducerer smerte?

Mekanismen for fødselsmerter på mange måder er endnu ikke blevet fuldt undersøgt. Men hvis du overvejer at livmoderen selv ikke har en nervøsitet, tror mange eksperter på, at smerten ikke stammer fra livmoderen, men kun i hovedet: smertecentret aktiveres af den øgede eksitering af receptorer. Denne proces er påvirket af frygt, alvorlig stress, forventning om noget forfærdeligt og forfærdeligt. I medicin kaldes sådanne smerter kortikogene.

Siden årsagen til smerte i hjernens mekanismer er det helt muligt at undgå det. Næsten alle metoder til smertefri levering er baseret på denne erklæring, hvoraf mange anvendes i moderne barselssygehuse.

At lette kampen hjælper med at udvikle nogle teknikker, der har fået international anerkendelse. Fødselsmetoden "Ifølge Lamaze" er således en kompleks metode, som blev beskrevet af den franske fødselslærer Fernand Lamaz i midten af ​​forrige århundrede. Det omfatter åndedrætsøvelser, som skal bruges til sammentrækninger, øvelser til forbedring af muskeltoner, yoga, aromaterapi, meditation, metoder til varm og kold kontrasterende kompresser under fødslen og fitball øvelser under sammentrækninger.

Anvendelsen af ​​Lamaz teknik med stærke sammentrækninger giver dig mulighed for at koordinere arbejdet i de cerebrale cortexs kortikale og subkortiske zoner, som kan reducere smerten betydeligt eller undgå det helt.

Metoden "Hypnotisk fødsel", udviklet af sovjetiske forskere Platonov, Velvovsky, Bekhterev, og suppleret af professor Lurie, indebærer skabelsen af ​​de korrekte indstillinger i hovedet (hvorfra vi fandt ud af, den primære fødselsmerte) hos den gravide. Ordterapien i prænatalperioden gør det muligt at reducere de generiske smerter så meget som muligt for at eliminere den patologiske frygt og rædsel i barnets fødselsproces.

Programmet, der var baseret på udviklingen af ​​sovjetiske forskere, hedder "Fødsel uden smerte og frygt". I dag udføres det af psykoterapeuter og hypnologer på lægecentre, og derfor kan alle gravide besøge en psykoterapeut omkring en måned før fødslen.

ånde

En kvinde kan lære ordentlig vejrtrækning i løbet af forsøg og forsøg på kvindelig konsultation på gratis klasser i fremtidens mødres skole. Oftest læres fremtidige kvinder på arbejdsmarkedet vejrmåden ifølge Kobas. Teknikken er opkaldt efter obstetrikeren Alexander Cobos, som var en stor fan af Fernand Lamaz 'videnskabelige værker, om hvem vi talte ovenfor.

Åndedrætssystemet til Kobas er baseret på mætning af kroppen med ilt og en vis afslapning i de mest forskellige stadier af arbejdskoncentrationer. Ved iltning begynder kroppen at producere endorfiner, som har en analgetisk virkning, og evnen til at slappe af visse muskelgrupper lindrer smertenes intensitet på det fysiske niveau.

I løbet af de første kampe og hele latente latentperioden anbefaler Alexander Kobas at trække vejret dybt og indånde langsomt og udåndes endnu langsommere. Aktive kampe, i henhold til denne teknik, skal du hurtigt "trække vejret" ved hjælp af øvelser med kort og stakkels vejrtrækning ("Motoren", "Doggie", "Lys"). Korte gentagne udåndinger anbefales kun i spidsbelastningen, mellem sammenkædninger, der trækker vejret i lang tid, forbliver dybe og rolige, så babyen ikke oplever iltmangel, og moderens krop fortsætter med at producere et unikt anæstetisk endorphin.

Korrekt vejrtrækning hjælper med at slappe af, når det er mest nødvendigt, og mobilisere styrke, når situationen kræver det. Når du prøver, bruger Kobas vejrtrækning, vil kvinden koncentrere vejret i brystet, og spændingen under forsøget er i bunden. Dette vil redde fra tårer, fødselstrauma, hjælper barnet med at blive født hurtigere.

rejser

Poser, der vil hjælpe en kvinde lettere at overleve perioden med sammentrækninger, kan både være for "singleprogrammet" og til fælles fødsel, hvor kvindenes partner vil blive tildelt den særlige rolle som en assistent og ikke en ekstern observatør.

Det har længe været bevist, og mange metoder til narkose fødsel beskriver, at den horisontale position for kvinder med sammentrækninger - ikke det bedste. Ja, det er praktisk, men kun for obstetrikere. Det vil være meget lettere for den overvældende kvinde at udholde livmoderpasmerne mens de står på bolden, står på alle fire.

Det bedste, ifølge kvinder, er "katteposen" og den lodrette stativ. I det første tilfælde står kvinden i knæ-albue-stilling og svinger lidt tilbage i ryggen, og ikke glemmer korrekt vejrtrækning. I andet tilfælde står hun med en støtte på væggen, bagsiden af ​​sengen eller stolen, på en partner, på hvem du også kan holde på, hvis du tager fat i halsen med dine hænder.

Stille, som kan lette fødslen, samt teknikken til vertikal fødsel (når ikke kun sammentrækninger, men også forsøg ikke holdes i vandret stilling), kan også trænes i kurser for gravide kvinder.

massage

Massage eller selvmassage i en speciel zone, der er under særlig stress under fødslen, hjælper med at forbedre blodcirkulationen, lindre smerter. Dette sted er sacrum zone, eller den såkaldte Michaelis Rhombus. Det er placeret i midten af ​​taljen vinkelret på coccyxen. Du kan gøre sammentrækningerne mindre smertefulde ved at gnide dette område og dreje kameraerne - dette er minimumsprogrammet.

Det er godt, hvis der er nogen i nærheden, der kan føje til disse teknikker en let afslappende massage på ryggen og skulderbæltet i perioden mellem sammentrækninger.

medicin

Du bør ikke være bange for sammentrækninger, fordi lægerne altid er klar til at hjælpe en kvinde i arbejde. Hvis teknikkerne og øvelserne er ukendte for hende, eller effekten af ​​anæstesi ikke kunne opnås, kan kvinden regne med epiduralbedøvelse fra perioden af ​​aktive sammentrækninger.

I den epidurale plads af rygsøjlen injiceret dosis bedøvelse. Punktet er udført i mellemrummet mellem lændehvirvelens hvirvler. Proceduren udføres af en erfaren anæstesiolog, og selve injektionen er næsten ikke følt. Derefter falder følsomheden af ​​den nedre del nedad, sammentrækninger forekommer (de kan ikke styres), men fornemmelserne i kvinden er sløve og glatte. Men hun mister ikke evnen til at gå, sidde, fordi en sådan bedøvelse adskiller sig fra epiduralanæstesi ved en lavere dosis medicin og fraværet af muskelafslappende midler i den injicerede blanding.

En kvinde kan til enhver tid spørge om smertelindring, når det bliver svært at udholde.Men du skal være forberedt på fejl, fordi lændepunkterne har deres egne kontraindikationer. Også på "epiduralka" kan ikke tælle kvinder i arbejde med tegn på generisk svaghed, fordi sammentrækninger kan svække helt.

Er det muligt at ringe til dig selv?

Kvinder, der er trætte af at bære en baby, som er på de sidste dage af graviditeten, eller som bærer en baby, er ofte interesserede i, hvad der kan medføre arbejdskontraktioner og begyndelsen af ​​arbejdskraft. Læger anbefaler stærkt dette, fordi sammentrækninger altid begynder rettidigt, når kvindens krop og barnet er klar til det.

Folkrådene, som f.eks. Sex for at stimulere sammentrækninger, fødevarer, der kan spises til levering (f.eks. Karveolie), tips til mere arbejde med lektier og som følge heraf kan "kæmpe kampe" være farligt. Således er køn forbudt efter udslip af slimpluggen og udledningen af ​​vand, samt når halsens åbning er begyndt. Produkter har ikke en udtalt effekt på fødslen, og fysisk aktivitet kan føre til udledning af vand eller placentabrudd. Forsøg heller ikke at øge dilatationen af ​​livmoderhalsen eller sammentrækninger med medicin.

Det bedste er at være tålmodig og vent på, at barnet bliver bedt om at komme til lyset. Hvis der ikke påbegyndes kontrakter, selv ved 42 uger af graviditeten, vil de stimuleres på meget forskellige måder - med medicin, og dette vil ske under overvågning af lægehjælp i barselshospitalet.

Frygt for arbejdssmerter komplicerer meget kvindens opgave i arbejde. Der er ikke behov for at frygte noget: naturen har belønnet en kvinde med en tilstrækkelig forsyning af styrke og visdom til at overleve kontraktionerne, at opføre sig korrekt, og læger er altid klar til at hjælpe barnet til at komme til lys. Stol på dig selv og lægen.

For information om, hvordan arbejdskræftninger begynder, se følgende video.

Oplysninger til reference. Må ikke selvmedicinere. Ved de første symptomer på sygdommen skal du konsultere en læge.

graviditet

udvikling

sundhed