Hvordan man opfører sig under fødsel og arbejde?

Født ni måneder venter på. Hele denne tid forestiller en kvinde mentalt hvordan dette vil ske, og selvom hun allerede har født tidligere og har erfaring, alt det samme, tænker tankerne om den kommende proces spænding.

Det er klart, at at være rolig og rolig, at gå på hospitalet er umuligt, og uanset hvordan psykologer kalder ro, i praksis er det ikke muligt. Men visse regler for adfærd skal stadig overholdes. Dette vil hjælpe med at føde fødslen lettere og hurtigere uden skader og komplikationer og ikke forårsage frustration med deres uhensigtsmæssige opførsel af det medicinske personale eller partner, hvis fødslen er planlagt fælles.

Vi vil tale om reglerne for adfærd under fødslen inden for rammerne af denne artikel.

Når man ser hvordan heroinerne af film med et sådant udråb, der klamrer sig i maven og begynder at skrige og hæve hjertehånende, kan kvinden måske tro, at det er sådan, at sammentrækningerne begynder, og det skrigende fra begyndelsen er helt naturligt. Dette er en misforståelse. Det hele starter ganske glat og gradvist, og samtidig er det ikke nødvendigt at råbefordi du ikke er i biografen og du ikke sætter et mål for at dramatisere situationen

Følelse af livmoderens rytmiske tilbagevendende sammentrækninger (spænding og afslapning med jævne mellemrum), gør dig rolig med et ur eller en smartphone med et modprogram. Identificere to vigtige punkter: Hvor længe sammentrækningerne gentages, og hvor længe livmoderen forbliver spændt fra det tidspunkt, hvor sammentrækningen begynder at ende.

Hvis fødslen ikke begyndte med sammentrækninger, men med det faktum, at vandet var afledt uden panik, ringe nummeret "03" og informere forsendelsespersonen om svangerskabsperioden, hjemmeadresse, farven på de udgående farvande, vent, ligg på din side, ambulansbrigaden og gå til barselshospitalet.

De første sammentrækninger er normalt ikke så smertefulde som mange tror. En kvinde kan nemt gå i bad med dem, kontrollere om hun har samlet alt i barselshospitalet, ring til sin mand, mor, kæreste, drik te med et lille stykke chokolade (for at få styrke). Der er ingen fart - denne periode er den længste, det kan vare i flere timer.

På dette stadium er det meget vigtigt ikke at presse og ikke være nervøs.. Stress, frygt giver anledning til produktion af chokdoser af hormoner af adrenalin og cortison, musklerne på grund af dem spændte op, bliver cervixen vanskelig, hvilket øger smerten og øger risikoen for komplikationer ved fødsel.

• Fuss, panik, hysteri og kaste - Indstil for godt, husk metoderne til afslapning, meditation, du kan ligge ned for at tage en lur til at holde op på styrken. Vi tager et notat med en liste over ting, roligt kontrollerer tilstedeværelsen af ​​alt i din taske. Hvis noget ikke er det, skal du ikke spekulere i at søge efter - så slægtninge vil bringe alt sammen. Hvis sammentrækningerne ikke startede hjemme, skal du ikke haste hjem til din taske - alt hvad du behøver, herunder en skjorte og en badekåbe, vil blive givet til hospitalet, og så kan du bede dine slægtninge eller venner om at medbringe dine ejendele.
• hastværk - Arbejdstiden er ganske lang, og et par timer er nok til at vaske og klæde sig og roligt ankomme til barselshospitalet. Skynd dig, når du tager et bad, kan føre til et fald, traume, placenta-friktion, brud på arme og ben, og det er nu helt ubemærket.
• Manglende dokumenter - Hvis du kan glemme ting, skal politik, udvekslingskort og pas være med dig fra begyndelsen af ​​3. trimester, især hvis du forlader huset i lang tid. Uden disse dokumenter i barselshospitalet vil du blive overdraget til observationsafdelingen, hvor patienter med smitsomme sygdomme og uopdagede kvinder fødes, fordi lægen ikke har bevis for, at du blev undersøgt.
• Mindless heroism - Forsøg på at komme til barselshospitalet med sammentrækninger eller med de afledte farvande bag din egen bils hjul kan føre til triste konsekvenser. Kontrakter kan blive mere intense på tidspunktet for manøvreren på vejen, du kan provokere en ulykke, forårsage skade på dig selv og andre. Det er bedre at gå for at føde ambulancen. Dette er et specielt køretøj, der er udstyret med alt, hvad der er nødvendigt i tilfælde af uforudsete situationer, og holdet ved, hvad de skal gøre, hvis fødslen pludselig bliver hurtig, og barnet beder om at være udenfor højre i ambulancen.

Denne periode er den sværeste, og det er i færd med sammentrækninger, at kvinder ofte viser den mest modbydelige adfærd - de skriger, græder, og personalet og hele mænds løb er skældt. Hvis du vil føde hurtigere, er det bestemt ikke værd at opføre sig som dette under sammentrækninger.. Som allerede nævnt giver muskelklemmer anledning til svaghed i arbejdsstyrkerne, livmoderhalsen dilaterer langsomt og smertefuldt.

Dybe vejrtrækninger og langsom udånding mellem sammentrækninger og en række korte vejrtrækninger ved sammentrekningens toppunkt - dette vil hjælpe livmoderhalsen til at åbne mere effektivt, og barnet får den mængde ilt, som den har brug for nu.

Mens sammentrækningerne ikke er for stærke og hyppige, Du kan ligge på din side, stå, herunder på alle fire, med støtte på en stol, bord, vindueskarm, partner, ansøge fri adfærd - bevæge sig, gå. Dette bidrager til hurtigere offentliggørelse.. Behandle dette som et job - der er en opgave at overleve et andet slag for at hjælpe dig selv og barnet, og ingen kan klare det undtagen dig.

Hospitalets regler forbyder normalt at spise og drikke under sammentrækninger. Dette er et rimeligt forbud, fordi en kvinde kan have brug for anæstesi, anæstesi, en fuld mave, som er en kontraindikation. og fordi Kræver ikke mad og drikke, klager over afslaget og truer klager til sundhedsministeriet.

Hvad man ikke skal gøre på dette stadium af arbejdet.

• råb - Når man skriger, forlader luften lungerne i en kontinuerlig strøm, og åndedrættet er overfladisk, forkortet. Dette fører til fostrets hypoxi og fjerner også moderens styrke. Hvis der er behov for at lave lyde, er det bedre at erstatte skriget med et støn på udånden, men udånder skal alligevel gøres langt og smidigt.
• Drik vand - Det er kun tilladt at skylle munden med vand og spytte det ud, hvis der er tørthed.
• Hold vandladning - gå til et lille behov så meget som du vil. Blæren skal være tom, dette vil fremskynde sammentrækningerne og reducere blærens tryk på livmoderen.
• Afvis narkos eller andre former for obstetrisk behandling. Selvom du er en ivrig tilhænger af naturlig fødsel uden bedøvelse og anden hjælp, skal du lytte omhyggeligt til de oplysninger, som lægerne leverer til dig. Der er procedurer og manipulationer, hvor behovet opstår pludselig, og dit vedholdende afslag kan medføre fostrets død eller invaliditet.

Separat vil jeg tale om smerte. Kræver dig at dumme med det samme og nu er det ikke det værd. Åbning af halsen i sammentrækninger er en naturlig, smertefuld, nødvendig proces.

Sådanne foranstaltninger indbefatter epiduralanæstesi, intravenøs administration af smertestillende midler og antispasmodika, sedativer.

Forsøg begynder med fuld åbenbaring af livmoderhalsen, og i modsætning til sammentrækninger kan en kvinde styre dem mere præcist og regulere deres styrke efter en fødselslæge. Det vigtigste på dette stadium er at stole på medarbejderne til det maksimale. Læger i denne periode er konstant med kvinden i arbejde, de går ikke nogen steder.

Fødtets følelser, når de passerer gennem den smalle fødselskanal, er heller ikke den mest behagelige, og du bør ikke komplicere dem med uautoriserede handlinger, som kan forvirre et barn.

Instruktionerne er meget enkle: fokus på fødselslægen eller lægen der er ved siden af ​​dig. Så snart kommandoen "push" er givet, skal du komme ind i brystet og holde vejret om forsøget, "klemme" barnet ud. At opføre sig korrekt under forsøgene er ikke at forsøge at sidde ned, for ikke at forsøge at klemme eller reducere hofter..

På dette tidspunkt er det umuligt:

• at skubbe "i hovedet" - i et forsøg, styr kraften nedad, ikke opad, ellers kan det føre til blødninger i ansigtet, øjnene, og forsøgets effektivitet vil være næsten nul - barnet bevæger sig ikke langs fødselskanalen.
• råb - Som i perioden med sammentrækninger tager gråt på dette stadie af arbejdskraft væk kvindens styrke og fratager iltforsyningens baby tilstrækkeligt. Barnet går gennem fødselskanalen, men det er stadig forbundet med dig via navlestrengen, hvorigennem det fortsætter med at modtage ilt med blod.

Den største fejl i kvinden i arbejdet i den sidste fase af arbejdet er tidligere afslapning. Efter at barnet blev født, bør du ikke slappe af i forvejen, fordi moderkagen også skal føde. Og denne periode er meget vigtig.. Varigheden af ​​opfølgningsperioden kan være kort - fra 10 minutter eller lang - op til en time. Under alle omstændigheder er det vigtigt at fortsætte med at lytte til lægenes krav, når de nyder barnets fødsel.

Fødslen af ​​en "babyplade" ledsages af en følelse af svage sammentrækninger, og efter fødselslærens befaling er det nødvendigt at gøre en mere indsats, så moderkagen, som ikke længere er nødvendig, kan forlade livmoderen. Derefter kan du slappe af og hvile - du gjorde det, din baby blev født!

For at lette fødslen og være stolt af din eksemplariske adfærd, skal du forstå, at det medicinske personale gør alt for at hjælpe dig og ikke komplicere opgaven. derfor vær tålmodig med vaginale undersøgelser, på trods af at de ikke leverer for behagelige fornemmelser.

Selvom du har lært om fødselsprocessen praktisk taget i forvejen fra litteraturen, skal du ikke forstyrre lægernes arbejde og forhindre dem.

Du har ret til at give eller ikke give dit samtykke til visse manipulationer, men vær ikke for kategorisk - der er situationer, hvor du ikke kan undgå medicin.

Hvis du er i tvivl, beder om afklaring.. Læger er forpligtet til at begrunde alle deres beslutninger og handlinger til patienten.