Hvorfor falder håret ud efter fødslen med HB, og hvilke behandlingsmetoder findes der?

Mange kvinder oplever hårtab efter fødslen. Og selvom alle omkring ham forsikrer om, at dette midlertidigt og gradvist vil forløbe, forstyrrer hårtab de nyligt skabte mødre og forårsager ubehag. Dette gælder især for ejere af luksuriøst hår, som kvinden altid har været stolt af.

Graviditet og fødsel kræver mobilisering af alle ressourcer fra den kvindelige krop. Alle organer og systemer arbejder med maksimal effekt, med undtagelse af immunitet, som er i en gravid kvinde i deprimeret tilstand. Hvis immunforsvaret ikke blev undertrykt af hormoner, ville immuniteten simpelthen ødelægge kimen som en halv genetisk fremmed væsen.

Under graviditeten giver en kvinde generøst barnet alt, hvad han har brug for til vækst og udvikling. Baby moderblod trækker calcium, jern, vitaminer, ilt. Men kvindens egne reserver af næringsstoffer er ikke ubegrænsede, og det samme kalcium kan ikke opbevares til fremtidig brug, og derfor efter fødslen står kvindens krop ikke kun over for behovet for at leve i nogen tid med svækket immunstatus, men også at supplere vitamin- og mineralomkostningerne.

Situationen er noget kompliceret ved amning: barnet fortsætter med at tage næringsstoffer fra sin trætte mor, og derfor kan forskellige former for beriberi starte nøjagtigt under amning. Hår falder ud af en kombination af disse to grunde.

Men problemet ville let blive løst, hvis der kun var to grunde. Det ville være nok at drikke vitaminer, slappe af og tage immunostimulerende midler, så der ikke er problemer med hår. Men i praksis er alt meget mere kompliceret.

Strukturen af ​​en kvindes hår er stærkt påvirket af hormoner. Alle ved, at de under menstruation ikke tillader det og ikke farve deres hår - virkningen kan være uventet. Efter fødslen skaber puerperalen globale hormonelle ændringer, niveauet af progesteron falder, niveauet af østrogen, prolactin øges, og hårsækkene er en af ​​de første til at reagere på sådanne ændringer.

Den meget fødselsproces - en masse stress, postpartumperioden er også hektisk, nervøs: Den nye mor oplever, ikke får nok søvn, er bekymret, er i spænding - og det er en anden årsag til hårtab efter fødslen af ​​et barn.

Dette efterfølges af en anden grund - anæstesi. Hvis der blev brugt epiduralanæstes under fødslen, blev generel anæstesi foretaget for kejsersnit, så forværres hårtabet af de skadelige virkninger af muskelafslappende midler og analgetika på metaboliske processer, herunder de der forekommer i hårsækkene og hårsækken.

Mangel på tid til at tage sig af dig selv er en anden god grund. Har du set mange nye mødre, der har tid til at tage sig af babyer og afkalkere mælken, vaske, lave mad og forsigtigt møde manden og samtidig udføre hårpleje?

Tragedien om hårtab bør naturligvis ikke gøres, men at lade det glide er også kriminel uagtsomhed. Hold øje med drop rate. 100 hår per dag er normen, som ikke bør forstyrre.

I betragtning af at laktationsperioden er en meget afgørende periode, bør mødre ikke lægge vægt på behandling med lægemidler, som normalt anvendes til behandling af alopeci. Lægemidlerne trænger let ind i modermælken og går til barnet.

Puerperal hårtab er ikke en sygdom, og kræver derfor ikke særlig medicinsk behandling. Tilfælde af ægte total alopeci (alopeci) efter fødslen er meget sjældne.

Heldigvis er problemet ret let løst uden hormonelle lægemidler, antiinflammatoriske lægemidler, immunomodulatorer, som anvendes i trichology. Du kan lave enkle ritualer, vælge den rigtige makeup til dit hår, og positive fremskridt vil allerede være mærkbare.

Køb en allergivenlig shampoo og hårbalsam baseret på din hårtype (olieagtig eller tør, kombineret eller sprød osv.). Vær opmærksom på sammensætningen. Jo flere konserveringsmidler og aromaer i det valgte værktøj bliver det værre. Og fordi det giver mening at bruge midlerne fra medicinsk kosmetik, som sælges i apoteker.

Det er ikke nødvendigt at vælge vitaminkomplekser i tabletter eller kapsler. Du kan bruge vitaminpræparater topisk, det vil sige på håret. For ammende mødre anses denne behandling for at være den sikreste. Så hvilke vitaminer gør vores hår efter graviditet og fødsel:

• vitamin b 5;
• vitamin E;
• vitaminerne B2 og B3;
• vitamin A.

Panthenol (B5) kan købes i ampuller i form af en olieopløsning, såvel som vitamin A og E. Vitaminer B2 og B3 kan leveres til din krop med mad: De findes i kyllingelever, æg, boghvede, blomkål og valnødder.

Calciummangel vil hjælpe med at eliminere mælk, mejeriprodukter, hytteost, friskgrønt.

Olieopløsninger kan blandes og påføres i våd hovedbund efter vask. Glem ikke at gnide vitaminmasken ind i huden med lette massagerende bevægelser. De behøver ikke at blive vasket af.

Forberedelser bruges normalt til at genoprette vitaminmangel efter fødslen og under HB. "Elevit", "Vitrum Prenatal", "Mother Complivit", "Mother's Health Alphabet", "Pregnavit".

Hårtab under amning er ikke kun et problem for moderne kvinder. Damer har altid været udsat for dette, og da bæltet til taljen blev betragtet som det vigtigste tegn på kvindelig skønhed, blev hårtab til et stort problem. Men fordi i århundreder har kvinder opfundet, testet og videregivet til andre generationer. opskrifter af traditionel medicin, der ikke vil skade barnet og hjælpe med at stoppe hårtab.

Meget velprøvet maske af rå kyllingæg.De kan bruges til at vaske dit hår i stedet for shampoo. Også meget anvendt til behandling af hår har valle, som vaskes og skylles hår. Det er tilladt at vaske hår med afkogning af burdock rhizom.

Tag rugbrød, bryg det med kogende vand, lad det brygge, slip ind i en homogen masse og gnid ind i hovedbunden. Du kan tilføje en smule nudel bouillon til masken.

Vask dit hår og lad det tørre naturligt uden tvungen tørring.

Tag lidt olivenolie og varme til en varm tilstand, tilsæt et par dråber lavendel, citron og salvie æterisk olie (alle ingredienser sælges i apotek).

Påfør varm olieblanding for at rense hovedbunden efter vask. Gnid og blød ca. en halv time. Derefter skal håret vaskes igen.

Rå løgskælle er et gammelt og meget effektivt middel mod skaldethed. Med moderat hårtab er effekten meget hurtig og imponerende.

Rist rå løg eller rist gennem en kødkværn. Bland med et rå æg og påfør i hovedbunden. Løg forårsager lokal irritation, hvilket fører til blodgennemstrømning til hårsækkene. Hårtab sænker, nyt hår vokser hurtigere.

Opskrifter baseret på æteriske olier, kan honning i dette tilfælde skade. Men du kan finde et alternativ - rugbrød, gær, æg er helt egnet til hjemmebehandling af hår.

Efter fødslen er det vigtigt for en kvinde at fundamentalt ændre tilgangen til hendes hår. Selvom damen plejede at blive malet en gang om måneden og gjorde en perm, når de ammer, er sådanne procedurer kontraindiceret, fordi de kræver brug af kemikalier, der let trænger gennem naturlige barrierer i modermælk. Hertil kommer, at hårets tilstand på baggrund af hormonelle ændringer er sådan, at farvning og kemi kun vil skade dem.

At stoppe processen med hårtab vil hjælpe den rigtige pleje. Her er de grundlæggende principper.

• Må ikke krølle hår krøllet, tør ikke dem efter vask med en hårtørrer. Termisk eksponering reducerer hårdkvalitets kvalitet betydeligt, og med svækkede follikler fører det generelt til et massivt tab af hår. Tør naturligt - tør selv.
• Bør aldrig dit hår vådt. Vent, indtil håret tørrer. Hvis du har brug for krøller til en højtidelig lejlighed, vind de vanlige curlers.
• Brug ikke mousses, hårsprayer, stylingskum. Enhver kemikalie i løbet af denne periode har negativ indflydelse på hårets aksel elasticitet.
• Du bør ikke kæbe hår med metal kamme, uanset hvor elskede og gode de er. Vælg kun trækamme med store huller mellem tænderne. Det er vigtigt at kamme håret længere end normalt, fordi det stimulerer blodgennemstrømningen til hårsækkene og forbedrer hårets tilstand, de ophører gradvist med at falde ud.
• Du behøver ikke at vaske dit hår hver dag: det naturlige lipidlag på håret er meget vigtigt for hårets sundhed. Hyppig vask forstyrrer processerne med lipidmetabolisme, så håret bliver svagt og skørt, eller tørt og skørt, eller begynder at blive fedtet, indtil seborré opstår. Det er nok at vaske dit hår 1-2 gange om ugen.
• Vælg omhyggeligt en shampoo. Værktøjet bør ikke være sulfater. Påfør shampoo fra enderne af håret op og omkring tre minutter for at massere hovedbunden, inden du skylder sammensætningen fra håret.
• Må ikke stramme haler, bunter, fletninger og andre frisurer, hvor håret er under ekstrem spænding. Måske er disse frisurer og ser smukt ud, men blodcirkulationen i hovedbunden, de bryder netop det med fysiologisk tab (og postpartumtabet er fysiologisk) kan forværre ødelæggende processer.

Separat vil jeg sige om effekten af ​​stress på hårets tilstand. Vi undervurderer rutinemæssigt vores træthed, vrede, melankoli, depressive tanker. Og under stress producerer en kvinde mere adrenalin og cortison, og derfor forværres ikke næringsværdien af ​​mælk til barnet, men også mama under påvirkning af stresshormoner, hårsækkekontrakt og kontrakt. Blod bliver værre for dem, og derfor uden passende ernæring svækker pærerne håret falder ud.

Der er tilfælde af skaldethed på nerverne, og enhver tricholog vil bekræfte, at dette er sandt. Og fordi det er vigtigt at forsøge at slippe af med stress. For at gøre dette, tag tid "for dig selv" - læs, sove, gå, gør noget behageligt bare for dig.

Læg din diæt op. Det skal være maksimalt nyttigt og forskelligt. Ekskluder fedt, krydret, salt, krydderier, sodavand, alkohol. For sundt hår er nyttige:

• havregryn, boghvede, hirsegrød;
• græskar, nødder, tørrede frugter;
• fermenterede mejeriprodukter
• fisk, kød;
• vegetabilske olier (især hørfrø og oliven).

For yderligere information om hårtab og behandlinger, se følgende video.