Dr. Komarovsky om hvorfor et barn sveder i en drøm

indhold

Nogle gange er forældrene udsat for en sådan irritation som øget nattsved i et barn. Krummen vågner op i en drøm, så snart han falder i søvn, og nogle gange må forældre ændre babyen flere gange om natten i andre pyjamas. Det kan naturligvis ikke forstyrre de omsorgsfulde mødre og dads. De spørger den velkendte børnelæge og forfatter af bøger om børns sundhed, Yevgeny Komarovsky, for at spørge, om barnet er syg, hvis han skal behandle ham med noget.

Om problemet

Nat sved er et mere almindeligt fænomen, end det kan synes ved første øjekast. Ifølge statistikker vender hver tiende patient til børnelæger med sådanne klager. I de fleste tilfælde siger Komarovsky, der er ingen grund til bekymring.

Svedkirtlerne begynder at fungere aktivt, når barnet bliver 1 måned gammelt. Men de er stadig ufuldkomne og arbejder "i testmodus" i op til 4-6 år. Det er i denne alder (fra 1 måned til 6 år) og tegner sig for de fleste af svineklager. Som regel siger Komarovsky, at problemet let kan "vokse".

Et andet barns træk ved termoregulering er, at det ikke forekommer så meget med huden som hos voksne, men med lunger under vejrtrækning. Hvis luften er for tør eller barnet har en sygdom i øvre og nedre luftveje, er lungeskade forstyrret, det er ikke overraskende, at han sveder tungt i søvn.

Meget påvirker svedtendens - og børns hudfugt (små og små børn sveder mere end tynde) og temperament (mobile og særligt indtagelige børn sveder mere roligt). Men atmosfæren og mikroklimaet omkring barnet har størst indflydelse.

Mulige årsager

Oftest er nattesved ikke en patologi, men en variant af normen, de individuelle karakteristika ved funktionen af ​​dets vegetative nervesystem. Alt går med tiden, og hvis det ikke gør det, kan det også være en variant af normen (trods alt er der svedige voksne!).

Evgeny Komarovsky opfordrer forældre til at roe sig ned og ikke være nervøs. Imidlertid er der 1-3% af børnene med et sådant problem, hvor sved kan være et symptom på en eller anden sygdom.

I sig selv er overdreven svedtendens ikke en sygdom og kræver ikke behandling. Men hvis der ud over det faktum, at barnets fødder, hænder og hoved sveder i en drøm, der er andre smertefulde og forstyrrende symptomer, bør du besøge barnets læge og gennemgå de nødvendige undersøgelser.

Listen over sygdomme, der opstår med øget svedtendens, er ret stor:

  • Hjerteproblemer;
  • engelsk sygeunderskud af vitamin D;
  • VSD - vegetativ dystoni;
  • Søvnapnø (et syndrom, hvor ufrivillige åndedræt forekommer under søvn);
  • Problemer med immunsystemets funktion, skjoldbruskkirtlen;
  • SARS, ARI og andre infektioner med respiratoriske symptomer;
  • Kroniske og langvarige respiratoriske sygdomme;
  • Narkotika svedtendens (reaktion på medicin).

Et akut besøg hos lægen kræver en situation, hvor barnet i tillæg til nattesvigt ofte vågner op, sover rastløs, "tinkers" meget i sengen, når han vågner sit røde ansigt, i en drøm han trækker sig ujævnt, intermitterende, snorker, holder vejret. Dette kan tyde på søvnapnø - en ret farlig tilstand, der kræver behandling.

Hvis hovedet sveder tungt under søvn, og om dagen har barnet næsten altid våde palmer og fødder, kan det tyde på, at der ikke er nogen D-vitaminmangel i kroppen - rickets, som kan forårsage deformation af knoglevævet.

Lægen vil kunne fastslå den egentlige årsag; moderne laboratoriediagnostiske metoder vil komme til hans hjælp. Det er meget sandsynligt, at børnelægen udpeger konsultationer fra beslægtede specialister (kardiolog, ortopædkirurg, neurolog) og fra diagnostiske metoder, en generel og avanceret blodprøve, urinalyse, et elektrokardiogram.

Tips

Før han kører til lægerne, spørger Dr. Komarovsky at sikre sig, at barnet har de rette og behagelige betingelser for at sove:

Lufttemperatur

I børnehaven bør ikke være varmt og indelukket. Den optimale lufttemperatur er 18-20 grader (og ikke 22-25, som krævet af sanitære tilsynsmyndigheder i børns institutioner).

Øvelse viser, at børn, der sover i et rum, hvor luftens temperatur ikke når op til 20 grader, er mere aktiv og mindre tilbøjelige til at blive syge.

Det er især vigtigt at overvåge lufttemperaturen om vinteren på højsæsonens højde. Det er bedst at placere en speciel kranenventil på radiatoren for at regulere intensiteten af ​​opvarmning, og det er nødvendigt at hænge et termometer på væggen i børnehaven, det er bedre, hvis det ligger tættere på sengen.

Luftfugtighed

I børnehaven skal du opretholde en relativ luftfugtighed på 50-70%. Nu er der specielle enheder til salg - luftbefugtere. Hvis du køber et sådant nyttigt stykke ikke tillader familiebudgetet, kan du hænge våde håndklæder på batteriet om vinteren og sørge for, at de ikke tørrer ud, samt læg et akvarium med fisk i barnets rum.

Det "korrekte" fugtighedsniveau er vigtigt, så slimhinderne i åndedrætsorganerne ikke tørrer ud. Hvis denne tilstand er observeret, vil barnet være mindre tilbøjelige til at lide af luftvejssygdomme, hans lungeskade bliver fuld, og derfor vil termoreguleringsprocessen være normal, hvilket vil reducere eller eliminere svedtendens i en drøm.

ventilation

Når du falder i søvn, vil barnet være mere afslappet, hvis det lægges i et rum, hvor der er adgang til frisk luft. Airing bør være obligatorisk på ethvert tidspunkt af året. Før seng og efter søvn - dette er det daglige minimum. Men det er ønskeligt at åbne vinduet oftere.

seng

Sengelinned bør ikke laves af syntetiske og semisyntetiske stoffer. De er "diaphoretic". Så for et svedende barn (og for alle andre også) er kun linned lavet af naturlige stoffer velegnet, uden lyse mønstre, hvide eller monotone, uden tekstilfarvestoffer.

Linned skal vaskes med et særligt babypulver og skylles yderligere. Puden og tæppet bør ikke fyldes med syntetiske materialer, og børn under 2 år behøver slet ikke en pude.

tøj

Vær opmærksom på hvad barnet sover i. Hvis du har skabt alle de mikroklimatiske forhold, men du sætter det i et ventileret og fugtigt rum i varme pyjamas med en bunke (og det er i juli!), Så vil alle anstrengelser være frugtløse.

Det er nødvendigt at klæde barnet let i tøj fra naturlige stoffer i henhold til sæsonen. Det er bedre, hvis det er sommer og vinter pyjamas (i henhold til sæsonen), kan du også sove i en T-shirt og trusser, men tøjet skal være fri, ikke presse og ikke gnide barnets hud.

Især svedig, kan du købe et par pyjamas, så om nødvendigt kan du erstatte en med en anden midt om natten.

badning

Før du går i seng om natten, anbefaler Komarovsky nødvendigvis at bade barnet. For en svedig baby vil det være mere gavnligt, hvis mor og far lærer ham at tage kølige bade om aftenen.

Du skal starte med en vandtemperatur på + 32 og gradvist reducere den med 0,5-1 grader, indtil vandtemperaturen bliver 26-27 grader. 20-30 minutter af floundering i så køligt vand gør processen til at falde i søvn lettere, sove mere lyd og sund.

Koldt vand har en gavnlig effekt på svedkirtlerne, så efter et par uger af sådanne vandprocedurer vil barnet stoppe med at svede i en drøm.

Emosionel baggrundskorrektion

Hvis barnet er hyper mobilt, hyperaktivt, aktivt, så inden han går i seng, bør han være begrænset til nye stærke indtryk - ikke at se nye tegnefilm, slukke computeren og aktivt bruge aktive udendørs spil med stille læsning af en bog med eventyr, tegning.

En blid, afslappende sengetidsmassage, gåture og 1-2 gange om ugen kan du øve modtagelse af varme bade med bouillon beroligende urter - motherwort, valerian, oregano og mynte.

Korrekt opsving

Ofte forekommer sveden, herunder om natten under sygdommen af ​​akutte respiratoriske virusinfektioner, akutte åndedrætsinfektioner og vedvarer i nogen tid efter genopretning.

Hvis babyen som helhed allerede er sund, men stadig sveder i søvnen, anbefaler Komarovsky ikke at skynde sig for at vende tilbage til hverdagen med den obligatoriske deltagelse i børnehave eller skole. Ingen grund til at skynde sig, fordi barnet har tid til at komme sig.

Hvis han tilbringer en ekstra uge derhjemme, vil det kun være til gavn. Hvis genoprettelsen har passeret reglerne, forsvinder barnets sved efter nogle få dage, og risikoen for at fange en ny infektion vil betydeligt falde.

Hvorfor barnet sveder i en drøm vil fortælle Dr. Komarovsky i en lille video nedenfor.

Oplysninger til reference. Må ikke selvmedicinere. Ved de første symptomer på sygdommen skal du konsultere en læge.

graviditet

udvikling

sundhed