Symptotermisk metode til anerkendelse af frugtbarhed
Fertilitetsproblemer har altid bekymret kvinder. Nogle mødre har ikke travlt med at blive - for dem er der et akut præventionspræparat, hvilket ikke skader (uden at tage hormonelle stoffer, etablere en spiral osv.). Andre, tværtimod, drømmer om moderskab og vil helt sikkert vide deres egne ægløsninges dage for at kunne opfatte et barn så hurtigt som muligt.
I begge tilfælde vil SMRP komme til undsætning - en symptomatisk metode til fertilitetsgenkendelse, hvilket er ønskeligt for hele det retfærdige køn.
Hvad er det?
Det er svært at forestille sig, men i medicin blev spermatozonen opdaget i det 17. århundrede. Og for at "blive bekendt" med den kvindelige reproduktive celle (oocyt eller æg) tog menneskeheden mere end et halvt århundrede. Et sådant koncept som ægløsning blev generelt kun beskrevet i begyndelsen af forrige århundrede. Og fra dette punkt på de første primitive planlægningsmetoder til ægteskabskalenderen, hvilket indebar det I de første 10 dage efter menstruationsblødning kan en kvinde ikke blive gravid.
Som du forstår, har metoden ofte "svigtet" og gav "misfires". Det blev hurtigt klart, at der var behov for at fortsætte med at undersøge spørgsmålet om kvindelig fertilitet. Iagttagelsen af kvinderne foreslog lægerne det Perioden for frugtbarhed er forudset af visse tegn og ændringer i kroppen af svagere køn. Så begyndte at fremkomme metoden for familieplanlægning for ægløsning. Men det var ikke tilstrækkeligt nok, fordi ægløsning kan skifte, forekommer slet ikke, og en række faktorer kan påvirke det: koldt, stress, langdistance tur, alder.
I 1938 blev oprettet temperaturplanlægningsteknik: Læger opdagede, at basaltemperaturen (temperaturen inde i kroppen) er følsom over for ægløsning. Den tidsplan, som en kvinde kunne bygge på sine målinger, gjorde det muligt for hende at vide, hvornår ægløsning startede, og da den sluttede, men desværre gav ingen idé om, hvornår den frugtbare periode faktisk begynder, når ægget begynder at modnes.
Det tog yderligere 30 år at kombinere de to metoder - temperatur og kalender. Så der var en avanceret metode til bestemmelse af frugtbarhed. Men dens nøjagtighed, selv om den var uforligneligt højere end alle tidligere versioner, kunne ikke passe kvinder.
Og så blev Billings-metoden oprettet. Dr. John Billings og hans kone, Evelyn, viet deres hele liv til at forske på familieplanlægning. Deres arbejde bidrog til at forstå det ægløsning i en kvinde kan kun være en gang om måneden, og ægcellen lever og bevarer evnen til at blive gravide ikke mere end 24 timer.
Også ægtefælleforskere har etableret effekten af cervikal slim på sædets opførsel. Slimmen udskilles af livmoderhalsen i den frugtbare periode reducerer surhedsgraden af det vaginale miljø og bidrager til fremgangen af sæd til målet - ægget. Det er karakteren af en sådan slim og bør ifølge Billings metode fortælle kvinden det mest gunstige tidspunkt for befrugtning.
Og næsten umiddelbart efter denne opdagelse blev den symptotermale metode til fertilitetsgenkendelse præsenteret for verden, hvis forfatter var en kvindelig østrigsk læge Dr. Rötzer. Han absorberede præstationerne fra alle forgængere. De tre komponenter i SMRP er:
- basal temperaturindikatorer;
- observation af cervikal sekretion
- stilling og tilstand af livmoderhalsen.
Metoden har åbnet nye muligheder for millioner af kvinder: Ved hjælp af det, selv de af det retfærdige køn, der ikke har en regelmæssig cyklus, kan finde ud af med stor nøjagtighed, nøjagtigt, når deres krop er klar til opfattelse.
Det er bemærkelsesværdigt, at metoden var den første, der har formået at vise sin effektivitet til sygepleje kvinder, som generelt ikke har nogen idé efter fødslen, efter hvilken tid, hvis der ammer, vil cyklusen komme sig.
Metoden kræver en stor organisation fra en kvinde, men giver hende mulighed for hver dag at kende så meget som muligt om sin egen reproduktive tilstand såvel som i de tidlige stadier for at identificere visse gynækologiske og andre sygdomme og patologier, som påvirker menstruationscyklusstrømmen.
Metoden blev suppleret og forbedret for 40 år siden i Birmingham engelsk, derfor hedder den moderne version af metoden Birmingham-modifikationen. Den symptotermiske metode til anerkendelse af fertilitet er blevet endnu mere præcis - britiske læger har indført en "dobbelt bekræftelse".
Kvindernes cyklus var opdelt i:
- infertilitetsperiode forud for ægløsning
- periode med fertilitet, når opfattelsen er den maksimale mulige;
- en periode med post-ovulatorisk sterilitet, når ægget allerede er døde, og undfangelsen er ikke længere mulig af denne grund.
De dobbelte tegn i den engelske version skal bekræfte både begyndelsen og slutningen af hver af disse perioder.
Siden 2002 begyndte Rusland at undervise i Birmingham modificerede version af den symptotermiske metode. I dag bruges den af mere end 100 lande.
Verdenssundhedsorganisationen, som normalt er ret mistænkelig for ikke-barriere og ikke-hormonal prævention, blev tvunget til at anerkende resultaterne af en undersøgelse, der viste, at Metoden er nøjagtigt op til 98%.
Hertil kommer, at WHO anerkendte, at mange par med etableret infertilitet, takket være SMRP, var i stand til at opfatte og udføre barnet.
Hvordan virker det?
Før en kvinde beslutter sig for at anvende en sådan metode, er det bedre for hende at deltage i særlige klasser, hvor erfarne lærere i SMRP vil give det grundlæggende i kroppens fysiologi, vil fortælle detaljeret om menstruationslovens love om formodning. Også en kvinde vil blive lært at lytte omhyggeligt til hendes krop og rette de tegn, der vil tillade konklusioner om frugtbarhed.
Faktum er, at en kvinde kun er frugtbar for en dag inden for en cyklus. Dette er den dag, hvor hendes æg lever. Efter menstruation begynder cyklusens luteale fase, inden for hvilken folliklerne modnes i æggestokkene. Den ene vil blive dominerende og vil fortsætte med at vokse, resten vil blive undertrykt af kvindens hormonelle baggrund.
Ca. midt i menstruationscyklusen brækker folliklen og frigiver en moden æg i æggelederens ampull. Hvis der i øjeblikket er levende spermatozoer i kønsorganerne, kan de befrugte det (dette er muligt, hvis seksuel kontakt var 3-4 dage før ægløsning). Hvis samleje finder sted på dagen for ægløsning, er opfattelsen også meget sandsynlig. Hvis sex er et par dage efter ægløsning, så er sandsynligheden for opfattelsen lav, fordi æget vil dø.
Den symptotermiske metode giver dig mulighed for at finde ud af, nøjagtigt, når det frugtbare vindue starter, og når det slutter, hvilket vil være nyttigt for dem der planlægger graviditet og for dem, der er beskyttet.
En kvinde skal observere de karakteristiske tegn på sin frugtbarhed hver dag i flere cykler (normalt mindst tre) for at forstå egenskaberne af sin egen cyklus, fordi den ikke kan vare 28, men 30 dage eller mere, kan ægløsning ikke være konsistent mv. Tegnene, der skal overvåges, er basaltemperaturen og tilstanden af cervix slim i forbindelse med livmoderhalsen. Disse kvinder skal indtastes i et specielt bord.
Basaltemperaturen måles på steder, hvor blodkarrene passerer: anus, vagina, hypoglossal rum. Temperaturen målt i endetarmen og i vagina anses for mere præcis. Når måling skal følge visse regler.
- Måleplaceringen bør ikke ændres. Hvis en kvinde vælger endetarmen, skal hun kun foretage alle efterfølgende målinger i hende uden at ændre stedet på vagina.
- Termometeret skal være konstant. Forskellige termometre kan have fejl, og for nøjagtigheden af diagnostik er alt vigtigt - op til en tiendedel af en grad. Det er bedre at bruge et kviksølvtermometer, det er mere præcist elektronisk.
- Målinger skal altid tages samtidigt, bekvemt for kvinden. Det er umuligt at måle i dag kl. 7, og i morgen klokken 10. Målingen tages straks efter at være vågnet, før kvinden går ud af sengen og går på toilettet og i badeværelset. Det er vigtigt, at en fuld nats søvn (i det mindste mindst 3 timers søvn) bidrager til opvågnen.
I første omgang indrømmer mange kvinder, at disciplinere selv kan være svært. Men så måles BT (basal temperatur), bliver så naturligt, at du skal børste tænderne efter at være vågnet, gå på toilettet. Det er vigtigt at indtaste termometerets aflæsninger i en speciel tidsplan.
Grafen, som vil blive opnået i løbet af cyklen, vil vise om der overhovedet var ægløsning: Et skarpt spring i temperatur til subfebrile værdier vil rapportere det. Så reagerer kroppen på høje niveauer af progesteron. Grafen viser, hvor godt æggestokkene virker i den anden del af kvindesyklusen, om der er nok hormoner til at planlægge en graviditet.
Om befrugtning kan tale en høj (mere end 37,2 grader) basal temperatur i anden fase af cyklussen, det vil sige efter ægløsning.
Kun én gang temperaturen falder i en dag - i det øjeblik, hvor krummen er implanteret i livmoderens endometrium. Derefter bliver temperaturen høj igen.
En undersøgelse af livmoderhalsen udføres med en klar forståelse af, at livmoderhalsen ikke reagerer på progesteron, men til østrogen, et lige så vigtigt kvindelig kønshormon. Under påvirkning af østrogen opstår modning af ægget. og fordi cervikal slim vil gradvist væske og blive mere viskøs og rigelig. Ofte sammenligner kvinder det med rå æggehvide på ægløsningens dag.
Cervixens placering med begyndelsen af det frugtbare vindue er sådan, at den stiger, blødgør og åbner lidt. Kirtlerne i livmoderhalskanalen begynder at arbejde hårdt og fortynder slim. Mængden af klart slim når sin peak umiddelbart før ægløsning. Så snart ægget forlader follikelen, det vil sige ægløsning, begynder progesteron at blive produceret, og livmoderhalsen vender tilbage til sin oprindelige tilstand.
En kvinde undersøger livmoderhalsen uafhængigt med rene hænder, forsigtigt indsætter to fingre i vagina og placerer dem under livmoderhalsen, tættere på anus. Alt dette undervises i særlige kurser, eventuelt selvstudium. Der er mange detaljerede og tilgængelige video-øvelser på internettet, der lærer, hvordan man korrekt genkender og korrelerer tegnene på fertilitet.
Er det muligt at lave fejl? Meninger af læger og anmeldelser af kvinder
Denne metode, som du ser, er ikke kalender, ikke knyttet til beregningerne på kalenderen, og derfor er den mere personlig, knyttet til funktionerne hos en bestemt kvinde. Dens effektivitet er højere end at tælle ægløsning på kalenderen.
For at vurdere effektiviteten af den symptotermiske metode til anerkendelse af frugtbarhed blev det såkaldte Pearl-indeks anvendt. Dette indeks er hovedsageligt sandsynligheden for en uplanlagt graviditet. Ifølge store undersøgelser, hvor tusindvis af par, der var beskyttet af denne metode, deltog, var Pearl-indekset kun 0,3. Det betyder det kun tre par ud af tusind, ifølge WHO, blev gravid, på trods af brugen af teknikken. Det var dette, der gav lægerne grund til at overveje metoden ret effektiv.
I praksis er det ikke altid tilfældet. Udtalelsen hos obstetrikere og gynækologer er næsten utvetydig: En effektiv metode vil kun være, hvis kvinden observerer mange betingelser for selvdiagnose og ikke tager fejl ved fortolkningen af resultaterne. Enhver fejl kan koste en uplanlagt graviditet, og derfor må præventionsmetoden for alle kvinder ikke betragtes som en pålidelig metode. Men for at tænke på en baby er det meget velegnet.
Ifølge kvinder er metoden ikke så kompliceret som det forekommer i starten.
Alle målinger og fiksering af alle nødvendige indikatorer, indikatorer kræver ikke mere end 10 minutter om dagen. Men efter tre måneder opdager kvinden, at metoden ikke kun giver hende værdifulde oplysninger om hendes egne kvinders sundhed, cyklus og frugtbarhed, men fremmer også selvdisciplin.
På SMRP's undervisningsmetoder - i videoen nedenfor.
