Hvad er psykosomatisk sygdom hos børn og voksne og kan den helbredes?

Forbindelsen mellem sygdomme i den fysiske og mentale tilstand giver ikke anledning til tvivl selv blandt dem, der er ret skeptiske over for psykosomatik. Det har trods alt længe været kendt, at mange sygdomme sker for børn og voksne "fra nerverne". Men hvordan er nerverne og andre organer indbyrdes forbundet, hvordan sådanne sygdomme opstår og udvikles, meget få mennesker ved.

Psykosomatiske kaldes sygdomme, der bliver mulige som følge af ukorrekt interaktion mellem den menneskelige psyke og de fysiologiske funktioner i dets organer og systemer. De kan være visse psykiske lidelser, der går til det fysiologiske niveau (med depression kan for eksempel somatiske smerter forekomme i forskellige dele af kroppen), og de kan have helt fysiologiske manifestationer og symptomer, som forekommer under påvirkning af psykogene faktorer.

Det er disse subtile relationer og studier Psykosomatik - Videnskabsområdet, der ligger ved krydset mellem psykologi og medicin. Denne videnskab er ret kompliceret, og moderne medicin anerkender ikke kun det, men giver også visse prioriteter.

Den første til at henlede opmærksomheden på forbindelsen mellem fysiske og åndelige Hippokrates og Aristoteles. Den første skrev, at det er umuligt at helbrede visse lidelser i kroppen uden at påvirke sjælen, da de stammer fra sjælen.

Udtrykket "psychosomatics" blev først introduceret i 1818, og emnet blev en seriøs studieobjekt i begyndelsen af ​​forrige århundrede.. Umiddelbart engagerede verdens bedste psykoanalytikere. I Sovjetunionen blev opmærksomheden på psykosomatiske midler delvist udbetalt til sådanne videnskabsmænd som Vladimir Bekhterev, men de begyndte at undersøge sammenhængen mellem psyke og fysiologi senere. Sovjetiske og post-sovjetiske læger havde lang tid at vænne sig til tanken om, at næsten 85% af de menneskelige sygdomme påvirkes af psykogene faktorer.

Gradvist var der en klar forståelse for, at positive patienter blev hurtigere, deres behandling var mere effektiv, og depressive individer lider længere, og terapi somme tider ikke medfører betydelig lindring.

Psykosomatiske lidelser betegnes som:

• finde sted på kliniske klager, men ikke bekræftet af laboratorium og instrumentelle
• opstår på grundlag af langsigtet mental nød, stress, angst og er resultatet;
• ikke tilgængelig for traditionel terapi, dårlig behandlingsbar, har egenskaberne at blive kroniske og ofte forværret.

For at forstå, hvilken slags sygdom du har (psykosomatisk eller ej), skal du være mere opmærksom på symptomerne og sygdomsbilledet. Den første gruppe omfatter en situation, hvor der er smerte, symptomer på sygdommen eksisterer, og lægen af ​​den relevante profil kan ikke bestemme årsagen til sygdommen.

For eksempel bliver et barn fra tid til anden dækket af udslæt. En børnelæge ordinerer en masse tests, men ingen viser nogen abnormiteter i blodet eller i urinen, der er ingen parasitter, allergener, svampe. Hænderne spredes og allergikere med smitsomme sygdomme. Læger i dette tilfælde taler om idiopatisk sygdom, det vil sige en sygdom med en uopdaget etiologi.

Psykosomatik i den anden gruppe af sygdomme (udvikling på basis af mental nød) godt sporet af følgende eksempel: første-grader smerter i maven. Mor fører barnet til lægerne og leder efter årsagen, men alle eksperter siger, at barnet er sundt.

Hvis der i det første eksempel var i det mindste et udslæt som et argument, så er der i dette eksempel intet, der kan skade og forstyrre barnet. Det vil ikke være en stor ting for psykologen at finde ud af, at barnet er bange for den nye situation, skolen, de store krav fra læreren og forældrene, og smerten er ekstremt psykogen. Eliminere frygt og stress vil hjælpe med at eliminere ubehagelige symptomer.

Psykosomatiske sygdomme i den tredje gruppe manifesteres ved fravær af en synlig virkning af behandlingen.. En person har tonsillitis - antibiotika er ordineret. Symptomerne forsvinder, og efter få dage (uger) ses halsbetændingen igen, og så flere gange om året.

Symptomer på psykosomatisk sygdom kan fortælle meget. Meget ofte afspejler de selv et psykologisk problem, og man behøver ikke en særlig stor fantasi til at se en fysisk metafor i et symptom (et sår er en ond mand, ulceret, infertilitet - personen accepterer ikke sin seksualitet og ideen om forplantning, noget forhindrer ham i at blive forælder) .

I begyndelsen af ​​det sidste århundrede skabte professor Franz Alexander, baseret på University of Chicago Psychoanalysis, teorien om udviklingen af ​​klassisk psykosomatose. Den omfatter flere sygdomme, som ifølge lægen var af en udelukkende psykosomatisk karakter. Listen er blevet navngivet "Golden Chicago Seven".

På listen var:

• hypertension;
• bronchial astma
• mavesår;
• reumatoid arthritis
• atopisk dermatitis;
• diabetes;
• koronar syndrom.

I dag er listen blevet meget større, og er ikke længere begrænset til syv sygdomme.

Også nogle gange har en person brug for en sygdom for at manipulere andre med sin hjælp - du vil være enig i, at meget få mennesker vil nægte at vise patientens opmærksomhed, hjælpe ham, gøre noget for ham, opfylde sit ønske.

Årsagen kan være barns psykologisk traume.. En særlig gruppe af oplevelser - de såkaldte stressorer (dødsfald, tab, katastrofe og katastrofeområder, som faldt ind i en person). Stressorer ændrer signifikant psyke og mentale reaktioner hos personen. Interne stressorer lever i hver - det er melankoli og sorg, vrede og aggression, en følelse af frygt, skyld, vrede.

Hvis vi overvejer årsagerne til deres prioritet og hyppighed af detektion, så kan vi trygt sige, at den hyppigst psykosomatiske sygdom udvikler sig som følge af:

• kronisk, langvarig stress og spænding forbundet med det;
• vanskeligheder med at kommunikere med andre
• menneskelige selvværdsproblemer;
• uvillighed eller manglende evne til at udtrykke sine følelser, forsøge at forkæle dem, gøre dem usynlige for andre.

De lider af psykosomatose på grund af familiekonflikter, vanskeligheder på arbejdspladsen og i kommunikation med andre på grund af et negativt verdensbillede, frygt (at værre, tabe, tabe noget, vær alene osv.). Selv en konstant mangel på tid hos en arbejdstager kan være årsag til langvarig smertefuld stress.Information overbelastning (tv, radio, internet) forårsager også sygdom, normalt er det en sygdom i mave-tarmkanalen. Hvis en person for alt dette ikke har tid nok til at sove, spise rationelt, har dårlige vaner, så kan han ikke undgå sygdom.

Stress er ikke farligt for en person. Dette er kun en situation, hvor hjernen pålægger nervesystemet for muskler og væv at mobilisere. Under presserende omstændigheder stammer kroppen fra indersiden for at være klar til ethvert tidspunkt for at afvise faren. Dette er en normal reaktion.

Det kardiovaskulære system, fordøjelsesorganerne, nervesystemet og leddene lider oftest af stressorer. (knoglevæv). Men andre organer og systemer kan blive syge - alt er meget simpelt: det er tyndt, det bryder der (den uforskammet, vant til at skubbe alle med albuer på vej, hans "anstrengte" albuer gør ondt, en person der ikke kan stå op for sig selv, kæmper tilbage eller tag dit stykke lykke, tænder begynder at smerte osv.).

Forældre beslutter meget for os. De giver os de første psykologiske holdninger og modeller, som vi undertiden bærer gennem hele vores liv. De beskytter os og forbyder våde fødder i en pølse, de siger, at verden er fjendtlig, og vi skal altid være forberedt på fare og angreb. Som et resultat udvikler man en allergi overfor verden, mad, blomstring og meget andet i denne verden.

Forældre siger, at kønsorganerne er forbudt, de skal skamme sig over, og som følge heraf vil en voksen kvinde have gynækologiske inflammatoriske sygdomme, og en mand vil have prostata adenom.

Forældre kan styre vores ethvert skridt, prøv at vælge for os en skole, universitet, erhverv. Men allerede I en ung alder begynder en person at blive forstyrret af benene, leddene, da han går til det forkerte sted, ikke hans kære, gør ikke sin egen virksomhed.

Enhver, der ikke ved, hvordan man udtrykker deres følelser, sædvanligvis undertrykker dem, huder og forklæder, risikerer at udvikle en psykosomatisk sygdom. Alle børn, på grund af alder umulighed at tale om deres følelser, åbenlyst udtrykker deres nuværende følelser, oftere voksne har psykosomatiske sygdomme.

Ofte bruger folk sygdomme for at nå bestemte mål - for at fylde underskuddet af kærlighed (patienten er mere og mere opmærksom), for at opgive det arbejde, som sjælen ikke lyver (det er syg - og du behøver ikke at gå på arbejde eller studere, der er en god grund)

Psykosomatisk medicin hævder, at følgende kategorier af mennesker lider af psykosomatose oftere end andre:

• ude af stand til at klare stress, alt for imponerende eller hemmeligt, stress-resistent;
• lukket, skævt, begrænsende;
• pessimistisk, fatalt, forventer problemer og leder efter et snavset trick;
• svag vilje, undertrykt under trykstyring eller pres udefra;
• mistet glæde og evnen til hjerteligt at glæde sig over små ting;
• afhængig af den offentlige mening, bange for at blive dømt, udstødt;
• lider af dårlige vaner
• Overlevende af alvorlige stressfulde situationer i barndommen med ødelæggende forældrenes holdninger, ifølge hvilke de nu bygger deres liv
• tilbøjelige til depression;
• uvillige til at tilgive, slippe af fortiden og klemme på den.

Disse egenskaber findes i næsten alle psykosomatiske rationaler og psykologiske portrætter af patienter med psykosomatose.

Psykoterapi og psykoanalyse indebærer opdeling af sådanne sygdomme i flere grupper - ved patogenese, ved symptomens betydning og ved den funktionelle struktur af den psykogene forbindelse.

Der er symptomer på sygdommen, men selve sygdommen er ikke. Læger bekræfter ikke sin tilstedeværelse.

Disse omfatter sædvanligvis psykosomatiske forstyrrelser i bevægelighed, sensoriske organer (lammelse under hysterik, "gåsebumper", psykisk døvhed og tab af syn, opkastning "på nerver", fænomenale smerter med uforståelig placering på ethvert punkt i kroppen (patienten finder det svært at vise hvor præcist gør det ham).

Lægen finder en overtrædelse af en separat krop eller et helt system. Der er dog ingen ændringer i organet, patienten har gode tests, der er ingen indlysende årsager til samme halsbrand eller diarré. Klager er normalt varierede - det gør ondt her og der.

Ofte hoster og hoster uden tilsyneladende grund, halsbrand med normal surhed og en somatisk sund mave, smerter i hjertet med et sundt hjerte og normale skibe, en følelse af "koma i halsen", tab af stemme uden ændringer i vokalbåndene osv. .

Den primære kropsreaktion af kroppen til en oplevelse, der førte til en intern konflikt. Patologiske ændringer findes i det syge organ, analyser viser abnormiteter.

Dette omfatter de Chicago Seven-psykosomatiske sygdomme, der er beskrevet ovenfor, såvel som for nylig tilføjet thyrotoksicose, fedme, koronar hjertesygdom, radiculitis, migræne, tarmkolik, irritabel tarmsyndrom, kronisk pancreatitis, vitiligo, psoriasis, infertilitet hos mænd og kvinder uden reproduktionssystempatologier identificeret i undersøgelsen, mange autoimmune sygdomme.

Tilgangen til undersøgelsen af ​​alle typer af psykosomatiske sygdomme er også forskellig.: der er tilhængere af psykoanalyse, psykoterapi, der er en klinisk og fysiologisk opfattelse af processerne i en syges kropp, der er teorier om personlige psykotyper.

For at etablere årsagen til en psykogen sygdom kan du søge hjælp fra en psykolog, psykoterapeut, hypnolog, psykiater. Alle disse specialister har tilstrækkelig erfaring og er bekendt med erfaringen inden for psykosomatisk medicin. De kan afsløre de underbevidste og ubevidste grunde, hvor en person ikke giver en konto til sig selv, tager dem ikke til virkelighed.

Du kan selv forsøge at diagnosticere årsagen. Informativ og populær om komplekse psykosomatiske sygdomme skrive Liz Burbo og Valery SinelnikovDette emne har dedikeret sine bøger Louise Hay. Grigory Semchuk præsenterede et interessant kig på årsagerne til psykosomatiske sygdomme.

Psykoterapeuten Valery Sinelnikov foreslog en metode til at etablere kontakt med sit eget underbevidste sind, ved at ved at spørge og svare kan du finde ud af, hvilket område, hvilke begivenheder, mennesker, følelser forårsagede denne eller den patologi, der forårsagede sygdom og problemer i livet.

Du spørger, hvem bestemmer årsagerne? Dette gøres af eksperter inden for psykoterapi og psykoanalyse. De overvåger store grupper af mennesker i forskellige aldre med en diagnose og udleder psykologiske træk, der er fælles for en eller anden lidelse, som er dannet i et psykologisk portræt af en klassisk patient med en bestemt lidelse. Det er således ikke så svært at finde omtrentlige forudsætninger for udviklingen af ​​en bestemt sygdom.

At slippe af med sygdommen vil hjælpe en integreret tilgang. På trods af krav fra populære forfattere som Louise Hay og Liz Burbo, kan denne psykosomatose helbredes, det ville være bedre, hvis terapien håndteres af en neurolog, en psykolog (psykoterapeut) og også en læge i profilen svarende til sygdommen (kardiolog, gynækolog osv.). Det vil tage en masse mental arbejde. og patienten selv, fordi han i alle tilfælde skal ændre sin holdning til begivenheder, mennesker, til verden for at slippe af med negative følelser.

Det er muligt at behandle psykosomatiske sygdomme i hjemmet eller på et hospital (hvis sygdommen er akut og har brug for konstant medicinsk overvågning). Behandlingen er næsten altid ret lang. (patologien har alligevel udviklet sig i lang tid), er forskellige metoder til psykoterapi brugt til at hjælpe patienten: afslapning, at lære at slippe af med vrede, kontrollere følelser, hypnose og hypnoterapi af børns psykologiske traumer.

Forældre er altid involveret i behandling af børn. Har brug for en omfattende familiepsykoterapi, såvel som forældre læres kunstterapi, som vil hjælpe barnet lettere at overvinde indre barrierer og begynde at udtrykke sig selv, for at fortælle (tegne, skulpte) deres angst og oplevelser.

De sværeste er psykosomatiske sygdomme, som i løbet af årene med deres dannelse og modning er blevet en del af deres karakter. (bilious mand med leversygdom, sårbar og bekymret person, meget venlig og sympatisk, men med hjertesygdom, tung mand, langsom med sunde lunger, men alvorlig dyspnø osv.).

Selv en kortvarig bekendtskab med litteraturen om psykosomatik antyder det de fleste sygdomme en person kan undgå, hvis han ved, hvordan de er forårsaget. Forebyggelse af psykosomatiske sygdomme hos en person bør tages fra barndommen af ​​sine forældre, opmærksomme på barnet og undervise ham om at udtale med ord hans akkumulerede følelser og udvikle sine kommunikative funktioner.

Det er meget svært for en voksen at leve med grundlæggende forældrenes holdninger, og de er meget vanskelige at korrigere selv af autoriserede psykoterapeuter.

Atmosfæren i huset skal være velgørende, baseret på gensidig støtte. Hvis det er umuligt at opbygge sådanne relationer, må du ikke fordømme barnet til en smertefuld eksistens i en familie, hvor skandaløst og brøl, fornærmer, hvor volden blomstrer. Bedre at få skilsmisse er også en skade, men dens konsekvenser vil være mindre forstyrrende for barnets helbred end de lange år, der lever i en familie helvede. Omsorg for et barn bør ikke være overdreven, hypertrofieret, men forlad barnet uden opmærksomhed, kærtegn og kærlighed er umuligt.

Det er vigtigt for en voksen at huske om følelsesmæssig afslapning, afslapning, evnen til at kontrollere og korrekt analysere deres følelser, ønsker, følelser. Det er vigtigt ikke at tvinge dig til konstant at gøre det, du ikke ønsker.

Glem ikke fysisk aktivitet, tilstrækkelig til din alder og styrke - dette er den bedste udledning. Spise ret og til tiden, i stressperioder undgå, hvad der øger angst - kaffe, alkohol. Kig efter den positive selv i den mest ubehagelige begivenhed. - Dette er en fantastisk måde at altid være i en afbalanceret følelsesmæssig tilstand.

Lyt omhyggeligt til kroppens signaler - det giver altid tegn på funktionsfejl på forhånd, og mange sygdomme kan undgås ved at bemærke det i tide (før udviklingen af ​​myokardinfarkt, føles en person meget træt i lang tid, ophører med at opfatte livets glæde, føler en ubehagelig følelse af indsnævring i hjertet og Før udviklingen af ​​lungebetændelse føler en person altid et stærkt fald i styrke, en uvilje til at kommunikere med verden, et ønske om at gå på pension, for at stoppe "åndedrættet").

Følg den korrekte "mentale kost." Dens principper blev formuleret af verdens bedste psykoanalytikere:

• 35-40% tid om dagen skal du opleve glæde, glæde og lykke (find det selv i små ting - i en kop duftende te i et barns smil);
• 60% tid psykologisk tilstand bør være neutral (dette omfatter sådanne følelser som kedsomhed, overraskelse, kendskab til det nye);
• 5% tid kan bruges på negative følelser (vrede, vrede, vrede osv.).

Kun den rette balance af følelser vil sikre et langt liv "i sindet og i sundheden". Hvis det sker så, at morgenen ikke er indstillet, og du kun har oplevet mere end 5% af tiden til sorg og vrede i morgen, øg andelen af ​​positive følelser på denne dag, så glem ikke at slippe af med adrenalin (Indlæs dig fysisk, gå til poolen eller motionsrummet, gå over, rengør huset osv.).

For meget glæde og glæde er også dårligt, tilstanden hos en altid smilende, entusiastiske person skræmmer dem omkring ham, de betragter ham som en idiot, og udviklingen af ​​hans indre konflikt er uundgåelig.