Regler for at hjælpe med at opdage et barn første gang

Kun de, der ved en tilfældighed bliver gravid, tænker ikke på sandsynligheden for at blive gravid fra første gang. Alle ægtefæller, der planlægger et barn, i første omgang, starter et spørgsmål - hvordan man øger sandsynligheden for opfattelse, for selv i sunde mænd og kvinder kan det ikke ske at en baby forestiller sig.

Det er umuligt at beregne sandsynligheden for opfattelse med matematisk præcision, da det desværre ikke er muligt at forstå alle de faktorer, der påvirker dette nadver. Men alle planlæggere skal begynde med en forståelse af reglerne, som i en eller anden grad øger chancerne for at blive gravid på kortest mulig tid og til tider første gang. Vi vil fortælle om dem i denne artikel.

Et ønske om at få et barn til at tænke er ikke nok. Det er nødvendigt at forstå klart, på hvilke perioder i den kvindelige menstruationscyklus opfattelse er mest sandsynligt. Mandlige frugtbare som standard er konstant, og kvindelig fertilitet er direkte afhængig af sin egen cyklus.

Umiddelbart efter menstruation og i menstruationsperioden er det næsten umuligt at blive gravid, også foran dem. Kun midten af ​​menstruationscyklussen er ideel til unnfangelse, når en kvinde ægger.

En kvinde kan beregne den omtrentlige dag med sin ægløsning med en speciel kalkulator eller uafhængigt, bevæbnet med en kalender og en simpel blyant. Hvis cyklusen for en kvinde i gennemsnit (fra begyndelsen af ​​en måned til begyndelsen af ​​de andre) varer 28 dage, falder ægløsning på den 14. dag. For udgangspunktet er taget den første dag i menstruationen. Hvis cyklusvarigheden er 30 dage, skal den "vigtige dag" ventes i 15 dage.

Ægløsning er den proces, hvormed et modent æg efterlader en bursting follikel. Fra dette tidspunkt er befrugtning mulig i 1-1,5 dage. Hvis sæden ikke trænger ind i ægget i den tildelte tidsperiode, dør ægcellen, og du skal vente på den næste ægløsning for at prøve igen at tænke babyen.

Mandlige reproduktive celler er mere fastholdige: sædcellen kan bevare sin morfologiske og andre egenskaber i 3-5 dage.

Kalenderen med dage, der er gunstig for at opfatte en baby, kan laves på forhånd for bedre at kunne planlægge resten af ​​forberedelsen, herunder aktivitetsfasen. Hvis en kvinde gør det med en online-regnemaskine, kan hun ikke kun beregne de bedste dage i måneden, men også udskrive kalenderen, så den altid er til stede, uden at prøve igen og igen at reproducere datoerne for de dage, der skal befrugtes.

Hvis man koncentrerer sig om at observere sine følelser midt i en cyklus i flere måneder, kan man lære at bestemme den gunstigste tid for befrugtning i sig selv, næsten umiskendeligt.

Mange bruger metoden til måling af basal temperatur. Hver morgen, selv før de går ud af sengen, tager kvinder temperaturen i endetarmen og udgør en tidsplan. I løbet af ægløsningstiden falder temperaturen kraftigt, og hvis opfattelsen lykkedes, vokser den hurtigt. Denne metode er god, men kun i kombination med overholdelse af de øvrige regler for succesfuld opfattelse.

Hvis man tegner basaltemperaturdiagrammer, er der ingen tid, men der er ingen særlige fornemmelser. Udover at cyklen er uregelmæssig, kan en kvinde udnytte apotekets hurtige test til ægløsning og også besøge ultralydsrummet for at overvåge modningen af ​​follikelet og frigivelsen af ​​ægget ved hjælp af ultralydsskanning. Ultrasonografi i dag er den mest nøjagtige måde at bestemme dage gunstigt for undfangelse.

For ofte sex i måneden med aktiv planlægning øger ikke sandsynligheden for hurtigt at opfatte et barn, som nogle mennesker tror, ​​men kun reducerer det. Mandsperma med hyppige kontakter bliver mere "flydende", det vil sige at koncentrationen af ​​kimceller i sædvæske falder, og mængden af ​​ejakulat falder, og dette påvirker direkte sandsynligheden for at blive gravid.

Den bedste sammensætning af sædvæske vil være i tilfælde af at en mand kommer ind i intim kontakt med en partner ikke mere end en gang hver 2-3 dage. Efter menstruation er det bedre at afholde sig fra kontakter i 4-5 dage, og derefter på tidspunktet forud for ægløsning vil sædcellen være den mest koncentrerede og af høj kvalitet. Et par dage for påstået ægløsning samleje bør afholdes hver anden dag.

Det er helt klart for alle, at samleje, hvis formål er at opfatte et barn, skal være ubeskyttet. Det betyder, at kondomer, vaginale suppositorier eller piller ikke bør anvendes. Handlingen bør ikke afbrydes, ufuldstændig.

Anbefales heller ikke til at bruge intime geler og smøremidler. Sådanne midler, samtidig med at man letter handlingen, tilføjer hyggelige fornemmelser for partnerne, har negativ indflydelse på tilstanden af ​​den kvindelige vaginas mikroflora på niveauet af dets surhed. Smøremidler har også en negativ effekt på sædmotilitet. Douching før samleje er ikke nødvendig af samme grund.

Men kvinder med en lille bøjning i livmoderen tilbage kan have problemer med glat og hurtig indtrængning af sæd i livmoderen. De anbefales at knæ-albue position, hvor en mand fuldfører samleje bagfra.Denne kropsholdning giver dybere penetration - den måde, som sædcellerne skal udføres, reduceres betydeligt, hvilket øger sandsynligheden for at opfatte en baby første gang.

Stille "rytter" er ikke særlig velegnet til befrugtning, fordi det meste af sæden i vagina strømmer ud. Den klassiske "missionær" stilling anses for at være ret gunstig for opfattelsen. I ægtefællernes arsenal har deres favoritsituationer og deres kombination. Giv dem ikke for meget betydning. Det vigtigste - på tidspunktet for ejakulation at give dybere penetration af sædvæske.

Efter samleje anbefales en kvinde at stå i en birkestilling i ca. 20 minutter, når en kvindes ben ligger over hovedet. Du kan ligge efter samleje i en halv time, bare smide dine ben på væggen eller hovedgærde. Må ikke straks stå op og løbe ind i bruseren. Hvis målet er formodning, skal du give tid til sæden og skabe alle betingelserne for deres lettere bevægelse langs kønsorganet, livmoderen og æggeleddet til det æg, der venter på dem.

Du bør ikke behandle samleje som en mekanisk proces til at opfatte et barn. Prøv ikke at tænke på undfangelse og ikke beregne chancen for at blive gravid. Hurtigere, ifølge lange observationer af fertilitetsspecialister bliver par, der har sex med glæde og kærlighed, gravide.

Reproduktionsproblemer kan forekomme hos både kvinder og mænd. Derfor anbefaler lægerne at begynde at planlægge et barn med et besøg på et læge kontor. Nogle gange kan en sund mand og kvinde i lang tid ikke forestille sig en baby trods al deres indsats. Det er kun muligt at tale om muligheden for befrugtning fra første gang, hvis begge partnere er helt sunde, deres reproduktive sundhed er okay.

Du kan kun være overbevist om dette på en måde - ved at besøge en læge. En kvinde rådes til at konsultere en gynækolog og en mand - en urolog. Hvis der opdages afvigelser, er det bedre at udskyde planlægningen til det tidspunkt, hvor det er fuldstændigt genoprettet, for ikke at opleve spild.

I planlægningsprocessen er den mest smertefulde den psykologiske opfattelse af fejl. Hvis de gjorde alt rigtigt, og den efterlængte graviditet ikke kom igen, er en forståelse af fiaskoen hård givet ikke kun til kvinder, men også til mænd. For ikke at spilde dine nerver, er det bedre at begynde at planlægge din søn eller datter, idet du er overbevist om, at alt er i orden med sundhed.

Det er også vigtigt at evaluere trivsel i de dage, der er gunstige for opfattelsen. Hvis en kvinde har en ægløsning plan, mens hendes mand har en virusinfektion og en høj feber er steget, kan undfangelsen ikke finde sted, selvom samleje er vellykket.

Chancerne for at blive gravid for første gang vil være højere, hvis partnere begynder at forberede sig på en skæbnesvangre cyklus på forhånd. Om cirka tre måneder skal en mand begynde at tage vitaminer. Der er specielle vitaminkomplekser beriget med folsyre, zink og selen. Disse stoffer er meget vigtige for sædets sammensætning.

Spermatogenese (produktionsprocessen og modning af spermatozoer) varer ca. 3 måneder. Det er hvor lang tid det tager sammensætningen af ​​sæd "opdateret." Det vil være godt, hvis alle disse tre måneder vil en mand ikke kun tage vitaminer udviklet til mænd, men også kosttilskud til forbedring af sædets kvalitet.

I tre måneder før den påståede opfattelse bør en mand afholde sig fra at arbejde med malingsmaterialer, maling og lak, syrer, salte af tungmetaller, radioaktive materialer og stoffer.

En kvinde på tærskelvaerken i et par måneder skal begynde at tage folsyre. Det øger naturligvis ikke sandsynligheden for at blive gravid, men dette stof ophobes i kroppen. Hvis opfattelsen finder sted, vil folsyre med snesevis af gange reducere sandsynligheden for medfødte deformiteter og misdannelser hos barnet.

Derudover kan du tage et multivitamin, hvis sammensætning er specielt designet til forventede mødre og planlægger at blive gravid.

Begge ægtefæller bør afstå fra at drikke alkohol i mindst tre måneder før opfattelsen. Behandlingsprocessen i en tilstand af forgiftning har ikke stor indflydelse på det kvindelige æg, men alkohol har en skadelig virkning på sammensætningen af ​​sædesædene. Derfor er sandsynligheden for at blive gravid efter et par glas vin lavere end uden dem.

Det er vanskeligere for en kvinde, der ryger for at blive gravid, end en ikke-ryger kvinde. En mand, der seriøst tænker på, hvordan man skal opfatte et sundt barn og bliver en far, bør også reducere mængden af ​​nikotin, der forbruges, og det er bedre at helt opgive denne skadelige vane, i det mindste i planlægningsperioden for at opfatte en baby. Forberedelse til undfangelse omfatter også afvisning af stoffer eller psykotrope lægemidler.

Hvis en af ​​ægtefællerne tog antibiotika, hormoner til terapeutiske formål, efter behandlingens afslutning, skal du vente mindst 1-2 måneder og først derefter begynde planlægning. Enhver passion for medicin, hvad enten det er antipyretisk eller hovedpine, er ikke den bedste ledsager til planlægning af par. I den måned, hvor opfattelsen er planlagt, er det bedre at opgive enhver medicin, undtagen vitaminer.

Korrigering af familie ernæring vil hjælpe med at forberede sig på opfattelsen. I ægtefællernes kost, der drømmer om at blive mor og far til et sundt barn, skal du sørge for at have kød og fisk, æg, mejeriprodukter, en stor mængde frisk grøntsager, grøntsager og frugter.

Vegetarere finder det sværere at blive gravid netop på grund af mangel på animalsk protein i kroppen, især hos mænd. En kvinde en måned før undfangelsen skal forlade kaffe og stærk te, det vil øge chancerne for at blive gravid hurtigt. En mand bør ikke spise "mesterværker" af fastfood - et stort antal konserveringsmidler i dem forårsager morfologiske deformiteter af sæd, hvilket reducerer frugtbarheden og øger sandsynligheden for at opfatte et barn med kromosomale abnormiteter.

Ofte står kvinder, der forsøger at blive gravid med alle de mentale kræfter, imod det modsatte resultat. Efter lange forsøg, der ikke lykkedes, ophører de med at "blive hængt op", fortvivlelse og pludselig blive gravid. Historien kender mange situationer, når et desperat par fratræder sig til sterilitet og tager en plejebarn fra et børnehjem og efter et stykke tid bliver gravid med deres eget. I sådanne tilfælde siger folkene, at parret "Gud belønnede."

Fra et synspunkt af psykosomatiske processer sker følgende: Mens en kvinde vedvarende planlægger, oplever mislykkede forsøg, er hun i en konstant stressstilstand. Alle hendes tanker drejer sig kun om, om denne måned blev opfattet eller ej.

De kan ikke distraheres af noget andet, de oplever smertefuldt starten på den næste menstruation, og på den sidste dag i den månedlige planlægger de allerede en ny cyklus. Stresshormoner, der produceres hos sådanne kvinder, hæmmer den normale produktion af kvindelige kønshormoner, især reducerer koncentrationen af ​​progesteron.

Det er progesteron, der er nødvendigt for normal befrugtning og implantation af et befrugtet æg i livmoderhulen. Når en kvinde lugter sig, stopper planlægningen og simpelthen lever og nyder, går produktionen af ​​progesteron til normal, begynder graviditeten.

Derfor er det vigtigt inden planlægning at forstå det vigtigste - stress forhindrer graviditeten. Sæt prioriteter for dig selv, find et sted i dit liv for interessant arbejde, informativ og behagelig kommunikation med venner, glem ikke din hobby, sørg for, at du simpelthen ikke havde tid til at sidde og bekymre dig om det faktum, at undfangelsen måske ikke har fundet sted. Kun en rolig og målrettet holdning til planlægning kan sikre en hurtig indtræden af ​​graviditeten.

Selvom parret gør alt rigtigt, garanterer ingen hende en hurtig opfattelse. For at forhindre befrugtning kan mange faktorer. Så forvirring kan skyldes, at samleje, der holdes på ægløsningens dag, ikke fører til undfangelse. Dette er muligt, hvis sæd ikke kunne komme til ægget, samt hvis ægget slet ikke var.

Sådanne cyklusser, uden ægløsning, forekommer fra tid til anden i hver kvinde, selvom hun er helt sund. Hvis en kvinde har problemer med en gynækologisk historie, er der ovarie dysfunktion, hormonforstyrrelser, så øger sandsynligheden for anovulatorisk cyklus. Til tider på trods af alle beregningerne sker ægløsning senere end forventet. Sen ægløsning er typisk for omkring 5-7% af kvinderne mindst et par gange om året, og derfor anbefaler læger at have samleje at fortsætte efter dagen for formodet ægløsning, en gang hver 2-3 dage.

Overvægtige kvinder - en af ​​de mest almindelige årsager til manglende graviditet. Jo flere ekstra pund, jo sværere er det at opfatte en baby. Hormonal baggrund i fedme, selv lys, undergår store ændringer.

Det er meget sværere for kvinder med undervægt. For tynde piger skal konsultere en læge og få de manglende kilo, så der er en chance for undfangelse. Processen med at få pund i patologisk tyndhed tager meget tid, næsten altid er det ledsaget af behovet for hormonkorrigering.

Nogle gange er manglende evne til at opfatte et barn på grund af partnernes genetiske uforenelighed. Dette sker ikke for ofte, men du kan ikke se bort fra en sådan grund. Hvis en mand og en kvinde er helt sunde, og i løbet af året er de ikke gravide, skal man henvende sig til genetik, som vil ordinere alle nødvendige tests for at bestemme parternes kompatibilitet. Hvis deres genomer er meget ens, så er undfangelsen umulig.

Ofte opstår der opfattelse, men kvinden ved ikke engang om det, for i tide eller med en lille forsinkelse på flere dage kommer hun næste måned. Dette er den såkaldte biokemiske graviditet. Gødning foregår med den, men det er ikke muligt at få fodfæste i livmoderen.

Den anden mulighed er afvisningen af ​​et fast føtalæg inden for få dage efter implantation.De sande årsager til dette fænomen er ikke fuldt ud kendt for videnskaben. Fædre, ifølge læger, overlever embryoen oftest ikke, hvilket har grove kromosomale anomalier, der er uforenelige med yderligere vækst og udvikling. Også årsagen kan ligge i den utilstrækkelige mængde progesteron, der produceres i kvindens krop, i autoimmune processer, når kvinden af ​​en kvinde afviser kimen.

En kvinde kan gætte biokemisk graviditet ved en forsinkelse på flere dage, ved en heterogen, med blodpropper, sammenhængen mellem menstruationsblod og en svagt positiv reaktion af graviditetstesten.

Nogle, især dem, der ønsker at blive fremtidige mødre før, begynder at lave dem næsten et par dage efter ægløsning i håbet om at se mindst "spøgelserne" af den anden strimmel. Normalt ved udgangen af ​​den første månens måned (ved forsinkelsens første dag) kan de synes at have en svag anden bar, men deres perioder vil stadig begynde og overskygger al glæde.

Alle planlægningskvinder har hørt, at barnets køn kan "programmeres". Så populær rygter anbefaler at have samleje før ægløsning, hvis du vil have en pige, der skal fødes. Hvis du har brug for en arving, skal opfattelsen udskydes til ægløsningens første dag efter den. Denne udtalelse er fejlagtig, og det er derfor:

• Køn barn sætter sædceller. Hvis sæden befrugter ægget med sætet XX, fødes en datter, hvis smarmatozoidet med XY-sætet forvalter først, bør man forvente, at en dreng skal fødes.
• Det menes at XY - hurtigere sæd, og den tyvende - mere overlevende. Derfor anbefales det at "opbevare" i forvejen med de tyvende kønsceller, hvis du vil have en datter. Faktisk er levetiden for sæd med forskellige kønkromosomer nøjagtig den samme som evnen til at bevæge sig, hastighed og andre parametre.

Reproduktionseksperter har beregnet, at sandsynligheden for at blive gravid første gang efter kompetent foreløbig træning hos et perfekt sundt ungt par er kun 11%. Dette er den maksimale værdi, som ikke kan øges ved overholdelse af regler eller populære metoder. Hvis et par har forværrende faktorer, for eksempel alder, dårlige vaner, kroniske sygdomme, så sænker sandsynligheden proportionalt.

Sandsynligheden for opfattelsen fra første gang for en kvinde i alderen 20-23 år nærmer sig 11%, og for en 30-årig kvinde er hun allerede reduceret til 7%. For en kvinde over 36 år er chancerne for at blive gravid første gang, hvis alle ovenstående anbefalinger overholdes, kun 4% . Men fortvivl ikke. Ifølge statistikker bliver 60% af par i reproduktiv alder gravid i løbet af de første seks måneder siden planlægningen startede. Hvert tredje par bliver gravid i 12 menstruationscyklusser, det vil sige inden for et år.

Det er nødvendigt at behandle en vigtig begivenhed for en familie filosofisk, men det er nødvendigt at forberede sig på det. Par, der går op for at blive gravide med et bevidst fælles ønske om at rejse en baby, er med erfaring større sandsynlighed for at blive vellykkede forældre, som ikke kun kan tænke og føde, men også at rejse og uddanne en anstændig person.

I en fjerdedel af tilfælde, når en ægløsning møder en sædcelle, forekommer befrugtning ikke af årsager, der ligger uden for den medicinske kompetence. De er uforklarlige. For kvinder, hvis alder har "krydset" over 35 år, øger sandsynligheden for at opfatte ikke en, men to eller tre babyer straks med 20%.

I 40% af de tilfælde af ægteskabelig infertilitet er mænd "skyldige" eller rettere afvigelser i tilstanden af ​​reproduktiv sundhed hos mænd.

Sådan forestiller du et barn fra første gang, se følgende video.