Forskere fortalte, hvordan man skal føde en sund baby
En gruppe reproduktive forskere fra Grækenland offentliggjorde resultaterne af deres mangeårige forskning. Det var en undersøgelse af sandsynligheden for at øge chancerne for at bære og føde en sund og stærk baby. Eksperter kom til den konklusion, at for at et barn skal være sundt, bør en gravid kvinde kun følge en type diæt - Middelhavet.
Tidsskriftet Human Reproduction, på hvis sider resultaterne af græske undersøgelser dukkede op, bemærker, at tidligere denne samme gruppe af forskere havde afsløret et direkte forhold mellem deres indfødte middelhavsdiæt og menneskers reproduktive sundhed.
Nu er dataene suppleret med ganske overbevisende tal: 224 kvinder var enige om at deltage i et græsk eksperiment på forberedelsesfasen for IVF. Af forskellige grunde kunne de ikke blive gravid alene. Hver deltager i oplevelsen udfyldte detaljerede spørgeskemaer fra flere ark, hvor hun angav, hvilke fødevarer hun oftest havde spist i de seneste måneder.
Som følge heraf kunne forskere gruppere tre store grupper af kvinder:
- nogle fodres tæt på kravene i Middelhavets kost;
- andre overtrådte jævnligt dem
- tredje "trukket tilbage" fra denne diæts regler helt.
Blandt sidstnævnte gruppe blev sandsynligheden for succesfuld nedsættelse reduceret med 15%, og i den første gruppe var ikke kun de fleste af IVF-procedurerne vellykkede, men antallet af børn født med højt Apgar-score var 2,7 gange højere end i andre grupper.
Husk, at Middelhavets køkken er baseret på frugter, oste, grøntsager, nødder, fisk og olivenolie samt en stor mængde grønne, skaldyr og mælk.
