Hvordan massage et barn 9-12 måneder?

Indholdet

Store babyer, som små, har virkelig brug for en massage. Tror derfor ikke, at behovet for sådanne procedurer falder efterhånden som dit lille barn vokser. Det sidste år af det første år i et barns liv er meget vigtigt for hans fysiske udvikling, og massage hjælper forældre med at give barnet et godt fysisk grundlag for at forberede sig på en ambulancevandring. Hvordan man masserer et barn i en alder af 9-12 måneder og hvad man skal være særlig opmærksom på i denne alder, vil vi fortælle i dette materiale.

Hvorfor massage?

Med 9 måneder har din baby mestet mange nye bevægelser og færdigheder. Han er ikke længere den hjælpeløse lille bold, som du bragte fra hospitalet. Normalt 9-12 måneder ændrer børnene deres kroppsholdning i rummet, drejer sig fra side til side, fra side til side og på maven, fra maven til ryggen, osv. Børnene sidder og sidder alene. Mange kryber perfekt og forsøger allerede at stå op. Nogle er godt i arenaen eller barneseng og forsøger allerede at tage de første skridt.

Belastningen på muskuloskeletalsystemet hos et mobil og nysgerrig barn er steget ti gange, især hvis barnet er overvægtigt. Massage i dette tilfælde vil bidrage til at kompensere for belastningen, distribuere den korrekt, således at muskuloskelet systemet, alle knogler, led og ledbånd udvikler sig harmonisk og korrekt.

Barnet i den specificerede alder er veludviklet passiv tale. Selv hvis han ikke udtrykker forskellige ord, så tro mig, forstår han helt, hvad voksne siger. Massage, ledsaget af spil, kommunikation, øvelser og gymnastik, bidrager til udviklingen af ​​barnets tale, psykomotoriske, følelsesmæssige sfære.

Som i en tidligere alder styrker massage i de sidste måneder af det første år af livet immunforsvaret. Børn, som forældre fortsætter med at lave massage, er mindre tilbøjelige til at blive syge, udvikle sig mere intensivt. Massage procedurer giver dig mulighed for at berolige et hyperaktivt barn og opmuntre åbenlyse phlegmatic. Og selvfølgelig er massage stærkt indikeret for børn, der lider af fysisk retardation.

Er der kontraindikationer?

Forældre, der praktiserede massage i op til 9 måneder, er normalt velbevidste om, at det er strengt forbudt at holde en regelmæssig session for et barn med feber eller feber. Kontraindikationer omfatter også:

  • skærende tænder;
  • dårlig humør og lidenskab af barnet;
  • infektiøse og ikke-smitsomme sygdomme forbundet med udslæt, pustler, eksem, blæseudslæt osv. på huden;
  • epilepsi og trang;
  • psykiske sygdomme;
  • generel ulempe
  • brok af lokalisering.

Terapeutisk massage, som normalt er ordineret til børn med sygdomme i centralnervesystemet, muskuloskeletalsystemet og andre sygdomme, sker normalt ikke hjemme, de skal behandles af en professionel massage terapeut. Derhjemme udfører forældre selvstændigt udviklingsmæssige sessioner for at styrke muskler og ledbånd.

Forberedelse af proceduren

Siden din baby er vokset op, vil det være svært at have en massage kl. 9.10, 11 og 12 måneder på bordet eller skiftbordet. Desuden spinder barnet og vender om, hvilket er fyldt med at falde fra en højde og modtage brud og hovedskader. I denne alder udfører erfarne forældre normalt massage og gymnastik på gulvet. For at gøre dette skal du bruge en gymnastic polyurethanskummåtte, der ikke lader kulden fra gulvet, en ren og tør ble, hvormed du kan dække maden i løbet af massagen og en lille oliedoek,som vil spare din tæppe og tæppe - "skum", hvis pludselig barnet er beskrevet under sessionen.

Desuden skal du forberede alt, hvad der kan være nødvendigt for en forebyggende procedure - allergivenlig massageolie, baby creme, våde klud. Forbered også legetøj, bolde, fitball og alt hvad du bruger til øvelserne, der følger efter massage.

Glem ikke, at babyens hud er meget følsom. Som ved massering af spædbørn er det let at komme til skade. Pas på, at der ikke er ringe på massørens fingre, armbånd og armbåndsure på hænderne. Hænderne skal være rene og varme.

Lufttemperaturen i rummet må ikke overstige 21 grader Celsius. Værelset skal være ret fugtigt. 50-70% - anbefales vejledende for fugtighed.

Som i den yngre alder er det vigtigt at vælge den rigtige tid for sessionen - du bør ikke massere barnet umiddelbart efter at have spist - det kan opkastes, og motion vil gøre fordøjelsen vanskelig. En sulten baby bør heller ikke være tvunget til at pålægge udviklingsaktiviteter, han vil græde og forfalde, hvilket selvfølgelig ikke vil være til gavn for enten barnet eller psyken fra sin mor. En time før fodring eller en time efter fodring er den bedste tid til massage og gymnastik. Hvis du laver en beroligende massage, skal du tilbringe det om aftenen før du svømmer og går i seng. Udvikling og strammende massage udføres bedst i første halvdel af dagen, fordi det toner op i nervesystemet, det er ret svært at falde i søvn efter det.

Egenskaber

Massage til et barn fra 9 til 12 måneder er stadig en klassisk, herunder gnidning, æltning og vibrerende virkninger. Men det adskiller sig fra den klassiske massage i spædbarnet, idet den giver mulighed for mere intensiv gnidning og æltning af musklerne, hvor varigheden af ​​hver teknik øges, og selve sessionen sammen med gymnastikkomplekset varer nu ikke 15 minutter, som før, men 40 minutter.

Mange øvelser vil nu blive gennemført i tæt samarbejde med barnet, fordi han allerede ved, hvordan man skal opfylde nogle af moderens krav, for eksempel rulle over på maven, hvis man bliver spurgt om det. Mor bliver nødt til at lægge en masse fantasi for at gøre massage til barnet interessant og fascinerende - nu er det umuligt at underholde ham med nogle rim og slagtilfælde. Vi har brug for nye visninger, nye genstande og deres kompetente ansøgning.

Det anbefales at lave massage og et sæt øvelser til børn af den specificerede aldersgruppe i henhold til metoden til Irina Krasikova, en berømt læge inden for fysioterapi i pædiatrik og en af ​​de bedste lærere til børnemassage i Rusland. Det tager ikke kun i betragtning, at barnets muskler kan masseres i passiv tilstand, men anbefaler også at give dem en samtidig fysiologisk belastning. Mere detaljeret, lad os overveje sin metode til børn 9-12 måneder.

Lektion plan

Gør dig klar til massage komplekset, der skal udføres i forskellige startpositioner, både liggende og stående og sidder. Start en massage fra en stående stilling (hvis barnet er 10-11 måneder gammelt) eller fra en siddeplads, hvis han er under 20 måneder gammel.

Den første øvelse er boksning. Gnid barnets hænder med varme hænder, varme dem, læg rattles eller andre interessante genstande i hans håndflade, som han helt kan forstå. Alternativt holder du håndtagene ved albuerne, gør boksbevægelser og indsætter dem fremad.

Benene masseres i den indledende position, der ligger på gulvet. Start med fingrene, gå til hælen. Vær opmærksom på fodens område - hendes massage skal være selektiv, differentieret. Hvis barnet står op på fødderne med støtte på indersiden af ​​foden, masser ydersiden, hvis den hviler på ydersiden, masser indersiden af ​​buen. Dette vil hjælpe med at styrke musklerne i fødderne til den korrekte placering af benene. Fodmassagen omfatter også gnidning og æltning af benene, siderne og bagsiden af ​​låret. Knæ og popliteal hulrum rører ikke.

I henhold til Krasikova-metoden bør massen af ​​benene udfyldes med bøjninger og forlængelser, både samtidige og synkrone, og alternerende ("Cykel").

Efter massering af maven og brystet i den bageste stilling, som er en blød gnidning, bede barnet rulle over på højre og venstre side og derefter på maven. Coups skal laves 5-6 gange. Derefter kan du massere ryggen, strække den, men undgå virkninger på kirtlerne i særdeleshed og hele rygsøjlen som helhed.

Hvis barnet ikke ved, hvordan man ruller over endnu, interesserer han med et lyst legetøj, sæt det på siden og bede barnet om at nå ud.

Når man masserer ryggen, bør forældrene helt sikkert følge handlingsplanen: Først gnides ryggen med palmerne og masserer derefter deres lange langsgående muskler med tweaks. Brug sågbevægelser med kanterne af palmerne. Gå fra halsen til skinkerne. Når rygens hud bliver lyserød, stoppes effekten.

Efter rygmassagen skal du løfte dit barn fra vandret til lodret. For at gøre dette skal du tage fat i fingrene og først lægge barnet på knæ og trække forsigtigt dine arme højere, så babyen begynder at løfte med støtten på fødderne.

Derefter kan du gå til pisterne. Drej babyen til din ryg, med dine hænder, støtt ham med knæene, så de ikke bøjer, og ved maven at holde kroppen. Foran babyen på gulvet skal du placere en lys objekt eller legetøj. Med din hjælp skal han bøje sig uden at bøje benene og løfte objektet. Hvis et barn ikke ved, hvordan man står uden støtte, bør det ikke udføres.

For børn, der har lært at stå i en krybbe eller legeplads, vil squats være hjælpsomme. For at gøre dette skal du tage dem med armene og krumme med dem flere gange.

Brystmassage udføres ved at strække den øvre og nedre bryst og en lille vibrerende tapping i intercostal rummet. Efter brystmassage, gå til armene. I Irina Krasikova, i kursusbeskrivelsen, kaldes denne øvelse "Wheelbarrow". Fra en udsat position løft benene og bevæge sig langs tæppet med barnet, som hviler på håndtagene i retning af et smukt legetøj.

Massagen er afsluttet med almindelig blid strøg og ros, hvorefter du kan prøve at gå. Sæt dit barn tilbage til dig selv, så hans fødder er på din top. Tilbyde ham en tur. Tag et par skridt langs med et lavt tempo. Hold barnets arme bag kroppen.

Sørg for, at forholdet mellem passive teknikker (når moderen gnider, knæder, massager, slår barnet stille) og aktive teknikker (når der er brug for indsats fra babyens kuponer, løft benene op, løft benene), er det omtrent ens.

Sørg for at tjekke med din læge om muligheden for vertikaliseringsøvelser. Hvis barnet er 9 måneder gammelt og han ikke er det værd og kryber med vanskeligheder, skal sådanne øvelser erstattes med øvelser på alle fire, der stimulerer mere aktiv gennemsøgning. Hvis du ikke tager højde for barnets individuelle karakteristika (svag ryg, svage abdominale muskler osv.), Er det muligt at skade krummerne.

Gør en afslappende massage, undgå aktive øvelser overhovedet. Det bør kun være passive teknikker uden intensiv gnidning og æltning. Det er bedst at begrænse dig selv til blid beroligende slag af arme og ben først, derefter maven i uret retning, bryst, ryg, præster, fødder og ben.

anmeldelser

Ifølge anmeldelser fra unge mødre er ikke alle børn i alderen 9 til 12 måneder tilfredse med de teknikker og øvelser, der tilbydes dem. Nogle legetøj er umulige at lokke legetøj til en så stærk massage. Hovedproblemet ligger i, at det er næsten umuligt at lægge barnet på ryggen for en massage eller et aktivt element i programmet. Barnet forsøger straks at stå op.

Erfarne mødre og børnelæger rådgiver kun dette ved at koncentrere børns opmærksomhed på nogle meget interessante emner.Mange børn, i henhold til anmeldelser af mødre, finder i denne alder pædiatrikere og neurologer reduceret muskelton og massage er obligatorisk anbefales.

Mange mødre har tendens til helt at opgive massage i en alder af 9 til 12 måneder, hvis der ikke er nogen aftale og barnet er sundt. For meget energi og nerver fjernes ved massage, hvis barnet skal være konstant roet ned og kæmpet for hans opmærksomhed. Forsøg på at køre børn i denne alder til massage terapeuter er normalt endnu mindre succesrige.

Hvordan man laver en baby massage til børn fra 9 til 12 måneder, se den næste video.

Beregn dit foderdiagram
Angiv datoen for fødslen af ​​barnet og fodringsmetoden
Oplysninger til reference. Må ikke selvmedicinere. Ved de første symptomer på sygdommen skal du konsultere en læge.

graviditet

udvikling

sundhed