Kalsium til børn

Alle forældre ved, hvor vigtigt calcium er til dyrkning af børns kroppe. Men ikke alle ved i hvilke mængder og i hvilken form stoffet skal gives til barnet for at det skal fordøjes og gavne. Vi vil fortælle om det i denne artikel.

Calcium er nyttigt for børn i første omgang, fordi de vokser aktivt. For knogler, tænder, nervesystem, hjerte er det meget vigtigt, at dette stof er til stede i kroppen i tilstrækkelige mængder.

Kun i "bundtet" med D-vitamin kan calcium absorberes af kroppen, og kun med magnesium giver det beskyttelse for hjertet og blodkarrene. Hvis fosfor ikke er nok, vil calcium ikke være i stand til at styrke knogler og tænder. Calcium er nødvendigt for et barn ikke kun ved svinget. Uden det vil der være problemer med muskelkontraktion og bloddannelse, med helbredet af skjoldbruskkirtlen og bugspytkirtlen, kønkirtler. Kalsiummangel påvirker barnets generelle trivsel, hans evne til at lære, barnets søvn bliver ikke stærk og rolig.

Men kroppen har brug for calcium i bestemte mængder, fordi en overdosis kan skade ikke mindre end en mangel. For at beregne dette beløb skal du vide, hvad det daglige indtag af dette stof.

Verdenssundhedsorganisationen har beregnet og foreslået de mest optimale alderdoser af calcium til børn. Beregningen tog hensyn til fornyelsen af ​​knoglevæv i hver alder, kroppens omkostninger ved at opretholde balancen af ​​salte og mineraler:

• nyfødte og spædbørn op til seks måneder - 250-300 mg dagligt;
• børn fra seks måneder til 1 år - 400 mg dagligt;
• babyer fra 1 til 3 år - 600 mg dagligt;
• børn 4 år og op til 10 år - 800 mg dagligt;
• børn fra 10 til 13 år - 1000 mg pr. dag;
• unge fra 13 år og ældre - fra 1200 mg pr. dag.

For babyer op til seks måneder og endda et år, kan du ikke bekymre dig, for når de spiser modermælk eller tilpasset mælkeformel, vil de ikke have mangel på calcium.

Problemer kan begynde, når barnet bevæger sig til en anden kost, og komplementære fødevarer vil være mere end to tredjedele af hans daglige fødevolumen.

Med stor nøjagtighed til at svare på spørgsmålet om, hvorvidt barnet har mangel på calcium i kroppen, kan kun en læge, der forudbestiller babyblodprøven - en generel og biokemisk - fortælle dig, hvor meget mineral der er indeholdt (i mmol pr. Liter) og også bestemme Er der mangler i calcium, magnesium, fosfor og D-vitamin, som er vigtige for calciumarbejdet? nN vækst.

Og denne tilstand har helt uafhængige udtrykte symptomer:

• Øget spænding af nerve strukturer og muskler. Dette kan manifesteres ved træk af øjenlågene, rysten af ​​næsens vinger, mundens hjørner. I tilfælde af en tilstrækkelig stærk mangel kan anfald starte.
• Negle og tænder bliver skøre, let skadede, negleplader bliver ujævne, bølgete.
• Væksten sænker.
• Barnet har en hjerterytmeforstyrrelse som takykardi eller bradykardi.
• Barnets søvn bliver rastløs.
• Barnet klager over en prikkende fornemmelse ved hånden.
• Ofte lider et barn med calciummangel af opkastning og diarré.

I lang tid kan hypocalcæmi skjule sig bag andre "guises", og nogle gange overhovedet ikke give symptomer. Alvorlig mangel forårsager nedsat hukommelse, bevidsthedstab, forvirring og endda fremkomsten af ​​hallucinationer.

Manglende calcium i et barn kan være af to årsager: enten er mineralmetoden kronisk mangelfuld i den mad, som barnet spiser, eller calcium er dårligt absorberet og efterlader tarmene og har ikke opfyldt sit hovedformål. Derfor vil lægen i første omgang interessere sig for barnets kost, rette det, rådgive, hvilke produkter der skal gives. Hvis det ikke er ernæring, så vil årsagen være i en tilstand af skjoldbruskkirtlen, da det med en sund skjoldbruskkirtel D-vitamin, som hjælper calcium til at fordøje helt, er alt normalt i orden.

Andre mulige årsager til en utilstrækkelig calciumkoncentration findes i:

• tarmsygdomme, hvor tyndtykkernes evne til at absorbere calcium og andre stoffer er svækket;
• sygdomme i bugspytkirtlen, hvor mineralsalte er deponeret "i reserve" inden for fedtnekrose;
• tumorer er ret store;
• et overskud af fosfor, som kan "skylle ud" calcium. Dette sker normalt ved fodring af et spædbarn med ko eller gedemelk i stedet for en tilpasset blanding;
• tager visse medicin ("udvaskning" af calcium er meget lettere af diuretika, antikonvulsiva narkotika og endda nogle antibiotika).

Børn frataget den nødvendige mængde kalcium, er mere modtagelige for allergiske reaktioner, de har koaguleret blod, nyrerne og det kardiovaskulære system er påvirket. Men den mest alvorlige blæsehypokalcemi har indflydelse på barnets nervesystem. Hvis tiden ikke fjerner calciummangel, kan ændringer i arbejdet være irreversibel. Sådanne konsekvenser omfatter især multipel sklerose.

Baby tandkød begynder at bløde tungt, tænderne er ødelagt og falder ud. Med en udtalt mangel kan knogleblødgøring forekomme - osteoporose, og dette er fyldt med knogleskeletes skrøbelighed og hyppige og komplekse brud.

Forældre, der er bange for udsigten til en calciummangel i børnenes krop, kaster ofte for at købe stoffer, der indeholder dette stof så hurtigt som muligt og begynder at give deres babyer.

Symptomerne på et sådant overskud kan også forblive ubemærket i lang tid, og kun ved "finish" er staten kompliceret af opkastning og langvarig diarré, renal kolik, højt blodtryk. Barnet vil begynde at forbruge en stor mængde væske på grund af en stærk konstant tørst, vil vandladning blive hyppig.

Denne tilstand er farlig for dets komplikationer, herunder akut nyresvigt - det mest "harmløse" ekko af sygdommen. Hypercalcæmi kan føre til hjertestop, koma.

Ofte konstateres selve mangelfaktoren, når andre diagnoser er etableret, men i dette tilfælde er calciumpræparater foreskrevet. Sådanne sygdomme indbefatter rickets, skjoldbruskkirtlerabnormiteter, en stærk allergisk reaktion (både akut og kronisk), forskellige hudsygdomme og blødningsforstyrrelser.

Alle præparater, der indeholder det ønskede mineral, sælges uden recept. I form af injektionsvæsker anvendes disse lægemidler af læger på hospitaler og ambulancepersonale til at yde akuthjælp i nødsituationer - de injiceres i en vene under anafylaktisk shock med alvorlige kramper og blødninger (især ved stort blodtab) med en akut allergisk reaktion, som er livstruende.

Til korrektion af calciummangel hos et barn med sygdomme, der ikke kræver akut indlæggelse, anvendes normalt tabletter. Der er mange af dem i dag. Lad os prøve at tale om de mest populære.

• Calciumgluconat. Tabletter af dette lægemiddel kan købes i to versioner - hårdt og tyggbart, men den dosering de har i dag er en - 500 mg. Værktøjet genopretter effektivt manglen på ioniseret calcium og er den mest foreskrevne for pædiatriske patienter. Børn behøver ikke ampuller med calciumgluconat, selv om de også kan ses på apoteket, da deres anvendelse kun er tilladt hos voksne og kun i hastende tilfælde.

Børn rådes til at give stoffet før et måltid eller en og en halv time efter det; tidligere pounded tabletter skal tages med masser af væske. Det er vigtigt at observere aldersdosis samt overholde WHO's anbefalinger om det daglige calciumindtag af børn. Analoger - "Calciumgluconat - Lect", "Calciumgluconat stabiliseret".

• Calciumchlorid. Generelt er dette stof mere kendt for voksne under det populære navn "chlorid". Og gør det intravenøst ​​for en række sygdomme. For børn findes stoffet i form af en opløsning til at drikke, koncentrationen af ​​et makroelement er 5%.

Men ofte læger ordinerer dette værktøj til babyer til elektroforeseprocedurer. I dette tilfælde har flydende chloreret calcium en sikrere virkning.

• Calcium lactat. Dette er en calcium lægemiddel, som kun er tilgængelig i piller. Det tolereres meget bedre af børn end calciumchlorid, og derfor er det den foretrukne medicin til at korrigere calciummangel. Fra bivirkninger mulig svag halsbrand.

• Calcium D. Dette kombinationslægemiddel er brugt til at behandle børn i alle aldre, herunder spædbørn. Sirup, der ud over hovedstoffet, D-vitamin, kan gives til børn fra 1 måned. Det er praktisk at tage sirup. Det er ikke nødvendigt at beregne dosen af ​​calcium separat, da instruktionen ikke ordinerer mere end 2,5 ml en gang dagligt til børn over 6 år og 7,5 ml (til tre doser) om dagen for børn fra 6 måneder til 6 år. Børn under et år får samme dosis, også tre gange om dagen, men fortyndes med modermælk eller vand.

• Complivit "Calcium D3" (til børn). Det er et pulver, hvorfra det er ret nemt at forberede en behagelig smag og lugtesuspension derhjemme. Fordelen er, at det ikke er nødvendigt for spædbarnet at knuse og knuse tabletterne, blande dem med mælk eller vand og samtidig beregne dosen af ​​calcium i den resulterende blanding. Forældre vil blot tilføje vand til hætteglasset med pulver og måleske til at måle den krævede mængde suspension for en enkeltdosis.

• Tianshi. Et pulver, der består af kalveben, æggeskal, mælkepulver og nogle vitamintilskud. Deres pulver er ikke en drink, men et tilsætningsstof til mad. Det fortyndede lægemiddel kan tilsættes til baby grød, i hytteost eller i milkshake. Officielt "Tiens" betragtes ikke som et stof, det har status som kosttilskud.

• Calciumglycerophosphat. Det er en pille forberedelse, der effektivt kompenserer for mangel på både calcium og fosfor. For at begge stoffer skal nå deres destination, anbefales det ikke at give barnet at drikke mælken. På apoteker sælges produktet i tabletter og granulater. Sammen med stoffet for at opnå større succes i behandlingen anbefales det at give barnet separate D-vitamin og vitamin C.

• Calciumgopantenat. Dette er et lægemiddel, der indeholder calcium sammen med magnesium. Denne kombination gør det til et værktøj, som har en gavnlig effekt på blodcirkulationen og blodforsyningen, herunder hjernen. Derfor har lægemidlet status som et neotropisk stof og er ordineret til børn, ikke kun med calciummangel, men også med tilhørende depression, søvnforstyrrelse, neurose og hyperaktivitet. Det ordineres normalt af børns neurologer. Tilbagemeldinger fra forældre om stoffet er generelt positive, men nogle understreger, at hos børn, der er udsat for allergi, forårsager det nogle gange en uønsket hudreaktion.

• Hav børn calcium. Det er et kosttilskud, der findes i forskellige former - med jern, med magnesium, med taurin. Det anbefales ikke som et komplet terapeutisk middel i tilfælde, hvor barnet har brug for nøjagtige doser af calcium. Det er godt at føje til barnets mad som en ekstra kilde til næringsstoffer, vitaminer, sporstoffer og mineraler.

• Finsk calcium Weleda Aufbaukalkki. Dette er ret et dyrt vitaminkompleks fra Finland. Det adskiller sig fra alle eksisterende calciumpræparater og vitaminpræparater med dets additiver, idet det giver en differentieret indtagelse af mineralet. En tablet med visse hjælpestoffer ud over calcium er taget om morgenen, og den anden - forskelligt i sammensætning - om aftenen.

Denne nuance spiller en stor rolle for mere effektiv absorption af stoffet i kroppen. Det er bedre at drikke med rent vand, ikke mælk, præparater, der indeholder ekstra vitaminer (f.eks. D3), samt kombinerede lægemidler med magnesium eller fosfor.

For at forhindre overdosering er det vigtigt, at med langvarig indtagelse er det absolut nødvendigt at tage en biokemisk blodprøve flere gange for at bestemme calciumkoncentrationen. Sådan fortyndes tabletter og suspensioner korrekt, findes i brugsanvisningen til hvert enkelt lægemiddel. Det er ikke værd at bryde disse regler.

Kødmælk, samt ged, er ret snigende produkter. Hvis de gives til spædbørn, øges risikoen for calciummangel i strid med alle forventninger. Trods alt er mængden af ​​fosfor, som er indeholdt i fuldmælk, i stand til at "vaske ud" selv en tilstrækkelig mængde calcium fra tarmen i sin oprindelige form. Det er derfor, at der tidligere, da der ikke var mælkeformler, og kunstmaterne blev fodret med kødmælk, blev der observeret et så stort antal børn med rickets.

I dag er der ikke et akut behov for ko- eller gedemælk. Desuden er det muligt at tegne calciumreserver i andre produkter, der indeholder dette mineral i store mængder.

I barnets kost bør være:

• havfisk (især sardiner) og skaldyr;
• havkale;
• hund steg;
• kål;
• kartofler;
• tørrede abrikoser og figner;
• spinat;
• hvidløg;
• bønner;
• sesamfrø;
• Grønne - mynte, timian, dill, persille.

Calcium-rige fødevarer kan tilberedes på egen hånd. Hytteost med calciumchlorid er meget populær. Hans opskrift er ret simpel. Det vil kræve mælk og det sædvanlige farmaceutiske præparat "Calciumchlorid" i ampuller (i en koncentration på 10%). En halv liter mælk tager ikke mere end en skefuld løsning. Mælk opvarmes, hældes i det farmaceutiske præparat. Når indholdet af gryden er "koaguleret", kastes en tykk portion tilbage på sigten, og valleen drænes.

Læger anbefaler ofte sådan ostemasse at give børn efter brud, da skeletsystemet kan genoprette hurtigere. Børn, der har svært ved at tolerere almindelig hytteost, vil være i stand til at fordøje kalcineret lettere, da mindre fordøjelsesenzymer er nødvendige for at fordøje det.

Lægen vil fortælle dig, hvor meget calcium du skal bruge hver dag. Komorowski i den næste video.