8 måneder 10 måneder

Menu af et barn på 9 måneder: grundlaget for diæt og næringsprincipperne

Indholdet

Ni måneder gamle baby Jeg har allerede forsøgt mange produkter, som omsorgsfulde forældre forbereder sig dagligt, ændrer smag og eksperimenterer med børns opskrifter. Lad os se på hvilke ændringer i babyens menu på 9 måneder og hvordan man opbygger en kost til børn i denne alder.

Funktioner af kost af en 9 måneder gammel baby

  1. Et barn i denne alder har mindre brug for min modermælk eller en tilpasset blanding, men læger anbefaler ikke at afskaffe dem. Lad krummen på amning fortsætte med at blive anvendt på hendes mors bryst om morgenen og før du går i seng om natten, og vask også nye retter med kvinders mælk. Det anbefales, at barnets isthriver fortsætter med at give blandingen efter at være vågnet og natten over.
  2. Listen over produkter, der blev introduceret i diæt af babyer, breastfed og babyer-kunstige, ved 9 måneder var den samme. Forskellen er kun i mængden af ​​nogle retter. Deres formelfødte babyer gives mere på grund af den tidligere start af supplerende fødevarer og øgede behov for mineraler og vitaminer. Vi taler om kartoffelmos og frugtsaft, hytteost, æggeblomme og sure mælkedrikke.
Amning baby
I 9 måneder bør du ikke nægte at amme eller blande
Beregn dit foderdiagram
Angiv datoen for fødslen af ​​barnet og fodringsmetoden

Hvilke fødevarer kan føjes til kosten?

Ungene, som blev lokket ifølge Komarovsky-ordningen, begynder at fodre på samme måde som de andre. Børn, der er flaskekødede eller babyer, der med god grund begyndte at blive fodret tidligere end 6 måneder, indføres ikke i nye produkter efter 9 måneder, men øger kun antallet af produkter og gør fødevarerne mere forskellig på grund af nye kombinationer af produkter.

Men barnet, der indtil seks måneder blev fodret med modermælk, introduceres der ved 9 måneder nye produkter:

  1. Æggeblomme. Det gives normalt i den anden fodring med grød.
  2. Hytteost. Det tilføjes til den fjerde fodring til frugtpuréen.
  3. Sour-milk drinks. De gives også i det fjerde måltid med frugt, cottage cheese og børns kiksdermed danner en eftermiddag snack.
  4. Kødmælk. Det koge grød.
Baby spiser grød
Amning baby menu på 9 måneder, mange nye produkter vises

Hvor meget skal en baby spise?

For at bestemme den samlede daglige mængde mad til en ni måneders baby, skal du vide babyens vægt. Ved at dele barnets masse med 8 eller 9, vil du vide, hvor meget et barn i denne alder skal spise om dagen.

Anbefalinger til fodring af fødevarer:

produkt

Maksimal forbrug i 9 måneder

amning

Kunstig fodring

Vegetabilsk puree

180 g

180 g

Mælkfri eller mælkegrød

200 g

200 g

Frugtpuré

70 g

80 g

Vegetabilsk olie

5 g

5 g

smør

5 g

5 g

Frugtsaft

50 ml

70 ml

Cracker, Cookies

5 g

5 g

hvedefarvet brødet

5 g

5 g

Kød Puree

50 g

50 g

Hytteost

30 g

40 g

æggeblomme

1/4

1/2

Mejeriprodukter

150 ml

200 ml

Strømtilstand

En ni måneder baby stadig, som om 7 eller 8 måneder, har fem måltider om dagen. De fordeles jævnt i løbet af dagen med intervaller på 3 til 4 timer.

For eksempel, hvis barnet ved den første fodring vækker op klokken 6, så vil de følgende måltider være omkring kl 10, kl. 14, kl. 18 og den sidste kl. Hvis et barn har morgenmad klokken 8, har han et andet måltid kl. 11-12, frokost kl. 15-16, det fjerde måltid kl. 18-19 og fodring om natten - kl. 22-23.

Baby 9 måneder
Kosten kan variere afhængigt af barnets temperament.

Eksempelmenu

For spædbørn, der udelukkende ammer op til 6 måneder, vil menuen se ud på 9 måneder:

måltid

Produkter og tallerkener

Den første

Modermælk

sekund

Grød uden mælk eller mælk op til 200 g, smør op til 5 g, frugtpuré 30 g, en fjerdedel af æggeblomme

tredje

Mosede grøntsager eller suppe op til 180 g, vegetabilsk olie op til 5 g, kødpuré op til 50 g, et stykke hvedebrød, frugtsaft op til 50 ml

fjerde

Puree af frugt 40 g, cottage cheese op til 30 g, kiks eller kiks, kefir eller yoghurt op til 150 ml

femte

Modermælk

I en ni måneder gammel baby, hvis bekendtskab med lokke opstod ved 4-5 måneders alder på grund af utilstrækkelig mængde modermælk fra mor, vil menuen for dagen være som følger:

måltid

Produkter og tallerkener

Den første

Modermælk

sekund

Grød med mælk op til 200 g, smør op til 5 g, halvdelen af ​​kyllingeblomme, frugtsauce 40 g

tredje

Vegetabilskpuré op til 180 g, vegetabilsk olie op til 5 g, kødpuré op til 50 g, et stykke hvedebrød, frugtsaft op til 70 ml

fjerde

Frugtpuré på op til 40 g, koge op til 40 g, baby kiks eller kiks, sur mælkedrik op til 200 ml

femte

Modermælk

For en kunstigt fodret baby vil den daglige menu på ni måneder se sådan ud:

måltid

Produkter og tallerkener

Den første

Tilpasset mix

sekund

Grød med mælk op til 200 g, smør op til 5 g, halvdelen af ​​kyllingeblomme, frugtsauce 40 g

tredje

Vegetabilskpuré op til 180 g, vegetabilsk olie op til 5 g, kødpuré op til 50 g, et stykke hvedebrød, frugtsaft op til 70 ml

fjerde

Frugtpuré på op til 40 g, koge op til 40 g, baby kiks eller kiks, sur mælkedrik op til 200 ml

femte

Tilpasset mix

Tips

Pas på med nye produkter. Selvom krummen allerede har mødt med et meget stort antal nye retter, er der altid risiko for en reaktion på ethvert fødevareprodukt. Begynd at give alt nyt med en lille mængde om morgenen fodring og evaluere reaktionen om aftenen. Hvis huden og fordøjelsen af ​​krummerne er okay, kan du øge delen.

Baby med ske i munden
Anbefalinger på babyens menu er eksemplariske, du bør ikke strengt holde sig til dem, hvis barnet er imod nye fødevarer i kosten

Overvej følgende nuancer:

  • Gradvis lærer barnet at spise ikke kun homogeniseret mad, men også finhakket. For eksempel tilbyder sjældent krummer af grøntsagspuréer, der erstatter dem med supper, hvor grøntsager bare er mashed med en gaffel.
  • Frugtpuré kan gives i det fulde beløb, der anbefales til denne alder i fjerde fodring, blandes med cottageost, men oftere tilføjes en del af frugten til den anden fodring (i grød).
  • Foder din baby altid frisk mad. Hvis du køber færdiglavet babymad til krummerne, skal du følge udløbsdatoerne på emballagen og overholde opbevaringsbetingelserne.
  • Du må ikke insistere på, om barnet er imod ethvert nyt produkt. Kom med nye kombinationer, som krummer vil lide og gøre menuen varieret og velsmagende.

Tror du det er værd giv vitaminer til babyen i denne alder? Svaret på dette spørgsmål vil du lære af vores artikel.

8 måneder 10 måneder
Amning er strøm! Har jeg brug for en baby mad i 5 måneder? Baby menu på 6 måneder Baby menu på 7 måneder Menu baby i 8 måneder Baby menu på 9 måneder Baby menu på 10 måneder Baby menu på 11 måneder Menu baby i 1 år Menu barn i 2 år Menu barn i 3 år Førskolens menu Korrekt ernæringsstuderende Funktioner af korrekt ernæring af unge De bedste vitaminer til børn
Oplysninger til reference. Må ikke selvmedicinere. Ved de første symptomer på sygdommen skal du konsultere en læge.

graviditet

udvikling

sundhed