Vitaminkomplekser "Alfabet" til gravide kvinder

For at sikre, at graviditeten fortsatte normalt, og barnet udviklede sig korrekt, anbefaler lægerne, at den forventede moders krop skal suppleres med vitamintilskud. Et af de mest populære multivitamin komplekser udviklet specielt til kvinder i positionen er stoffet Alphabet Mom's Health.

Et sådant multivitaminprodukt anbefales ikke kun til gravide, men også til kvinder, som kun planlægger at blive moder eller allerede har født og ammer en baby. Alle kvindernes behov for vitaminer og mikroelementer er stigende, så et yderligere indtag af vitamin-mineralkomplekser er ifølge lægerne nødvendigt og meget vigtigt for dem.

I modsætning til mange andre vitamintilskud til gravide blev sammensætningen af ​​"Mom's Health" -komplekset oprettet under hensyntagen til vitamins kompatibilitet med hinanden og med forskellige mineraler. For at assimilere alle de nyttige ingredienser så godt som muligt og ikke forstyrre hinanden blev de opdelt i tre formler, hvilket resulterede i tre forskellige piller. Fabrikanten sikrer det dette øger ikke kun effektiviteten af ​​profylaktisk brug (ca. 30-50%), men reducerer også risikoen for en allergisk reaktion.

Undersøgelser har bekræftet, at nogle mineraler og vitaminer svækker absorptionen af ​​andre næringsstoffer. For eksempel har calcium evne til at reducere jernabsorption, og vitamin B12 i kombination med ascorbinsyre og E-vitamin ødelægges hurtigere. Alle sådanne interaktioner blev taget i betragtning ved fremstilling af formlerne af "Mom's Health" -tabletterne, hvilket bidrager til bedre forebyggelse af ernæringsmæssige mangler.

I alt i tabletter "Alfabet" for fremtidige mødre er til stede 13 vitaminforbindelser suppleret med 11 mineraler og taurin. Doser af sådanne stoffer opfylder de øgede behov hos en kvinde, der forventer en baby, men overstiger ikke det maksimale tilladte.

En pakning indeholder 60 tabletter (20 stykker af forskellige typer) og koster i gennemsnit 350-370 rubler. Opbevar stoffet hjemme i et tørt sted ved en temperatur på + 4 + 25 grader, der sikkert gemmer pillerne fra børn. Opbevaringstidstilskuddet er 2 år.

Supplement "Alfabet" serien "Moms sundhed" anbefales at tage under venter på barnet for at forhindre mangel på vigtig for udviklingen af ​​krummer af stoffer.

I alle disse situationer skal en kvinde få flere næringsstoffer, så graviditeten går uden problemer, og barnet udvikler sig i henhold til betingelserne. Desuden vil komplekset understøtte kvindens krop i vinter-forårstiden, når immunforsvaret svækkes, så risikoen for at opkæmme en viral infektion øges.

Det er nødvendigt at nægte at tage tilskuddet i tilfælde af individuel intolerance, hvis nogen af ​​ingredienserne i "Alfabetet" fremkalder uønskede reaktioner. Tabletter er heller ikke ordineret til kvinder med visse sygdomme i skjoldbruskkirtlen, så at tage "mors sundhed" i løbet af svangerskabsperioden bør være kun efter samråd med din læge.

Den lyserøde tablet kaldes "Iron +", fordi den indeholder 20 mg jern, suppleret med 1 mg kobber. Disse elementer spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​hæmoglobin, derfor er der anæmi, hvis de er mangelfulde. Blandt vitaminerne i sammensætningen af ​​de lyserøde piller indgår:

• 50 mg C-vitamin - En af de vigtigste antioxidanter, der understøtter immunsystemet og dannelsen af ​​collagen;
• 1,2 mg vitamin B1, nødvendigt for normal drift af centralnervesystemet og hjertet;
• 300 mcg folinsyre - til forebyggelse af misdannelser i nervesystemet i fosteret og den normale syntese af blodceller
• 2 mg beta caroten - til dannelsen i kroppen af ​​vitamin A, der er nødvendig for normal vækst, syn og hudtilstand.

Derudover er aminosyren taurin desuden til stede i "Iron +" i en dosis på 50 mg pr. Tablet. Det er vigtigt for øjenhelse, forbedrer metaboliske processer, beskytter levervæv mod skadelige virkninger og bidrager til lavere blodtryk. Derudover er taurin involveret i stofskiftet af fedtstoffer og anvendes til syntese af galdesyrer.

Den anden tablet af komplekset, der er præget af en blå farve, indeholder 40 mg C-vitamin og 2 mg beta-caroten, og virker også som en kilde til sådanne vitaminer:

• 19 mg nikotinamid - at understøtte proteinmetabolisme og fordøjelseskanalen funktion
• 12 mg E-vitamin - at beskytte mod frie radikaler, syntese af hormoner og nukleinsyrer
• 1 mg vitamin B2 - for alle metaboliske processer i moder og foster
• 2 mg vitamin B6 - For bedre assimilering af alle andre stoffer, den normale dannelse af blodceller, knogler og væv i mundhulen.

Som en del af sådanne blå tabletter kaldet "Antioxidanter +" er der forskellige mineraler:

• magnesium i en dosis på 50 mg - at transmittere impulser i neuroner og sammentrækning af muskelceller
• zink i en dosis på 12 mg, involveret i syntese af mange enzymer og hormoner;
• joddosis 150 mcg - til normal funktion af skjoldbruskkirtlen og støtte til alle metaboliske processer
• selen i en dosis på 40 mcg - til regulering af redoxprocesser, metaboliske reaktioner og god immunitet
• mangan i en dosis på 1 mg - til dannelse af blodceller og normal vækst af fosteret
• molybdendosering 25 mcg - til dannelse af enzymer og coenzymer, der er vigtige for mange metaboliske processer.

Virkningen af ​​tablet nummer 3, som har en hvid-creme farve, er rettet mod det gravide og ufødte barns muskuloskeletale system. Det hedder "Calcium-D3 +", da hovedkomponenterne i det er vitamin D i en dosis på 10 μg og calcium i mængden 250 mg pr. Tablet. Dette kompleks indeholder også:

• 5 mg vitamin B5 - at støtte kulhydrat og fedtstofskifte
• 300 mcg folsyre;
• 125 mg fosfor - Til regulering af metabolisme, celledeling og vækst, bedre calciumabsorption
• 3 mcg vitamin B12 - til normal syntese af røde blodlegemer og nervesystemet
• 25 mcg chrom - for metabolisme af kulhydrater og normalisering af blodtryk
• 30 mcg biotin - til regulering af protein og fedtbalance, syntesen af ​​forskellige enzymer
• 60 mcg vitamin K1 - at støtte blodkoagulation, hjertefunktion og lever.

Lægemidlet skal sluges i løbet af måltiderne ved at drikke kulsyreholdigt rent vand. Den daglige dosis af komplekset "Moms sundhed" er 3 tabletter - en for hver farve. De tages fortrinsvis med intervaller på mindst 4 timer. (optimalt - 4-6 timer, så alle næringsstoffer har tid til at blive absorberet i tarmene), opdelt i tre doser. Så vitaminer vil blive absorberet bedst af alt og vil give maksimal fordel for kroppen af ​​den fremtidige mor og baby i maven.

Hvis det ikke er muligt at anvende additivet tre gange, Komplekset må tages to gange om dagen. For eksempel kan en kvinde drikke en pille under morgenmad, og de resterende to - under middagen eller omvendt.Så stoffet vil også være mere effektivt end når alle tre tabletter tages.

Ikke desto mindre, hvis det er mere bekvemt for en kvinde at sluge hele den daglige dosis på én gang, er denne adgangs metode også acceptabel. Samtidig vil tillægget miste sine fordele blandt analoger, men det vil stadig være en kilde til værdifulde elementer, som understøtter den gravide kvindes sundhed og udviklingen af ​​fosteret.

I hvilken rækkefølge skal du tage "Alfabetet", det betyder ikke noget Derfor vælger den gravid kvinde modtagelsesordenen. Hvis en kvinde har glemt at drikke en anden pille, skal du tage stoffet, så snart det er opdaget. Du kan fortsætte med pillen af ​​enhver farve.

På brugen af ​​additivet "Alfabet", der er designet til at støtte gravide og ammende kvinder, er der for det meste positive anmeldelser. De er et middel til at rose for den rige sammensætning, lille størrelse, rimelige omkostninger. Kompleksets bærbarhed, ifølge de forventede mødre, er god. Allergier til sådanne multivitaminer opstår meget sjældent, men forekommer stadig nogle gange, så når du tager den første gang, skal du være forsigtig.

Mange kvinder, der tog "Mors sundhed", mens de venter på et barn, vælger et sådant kompleks og for ammendeperioden, Efter alderen er behovet for vitamin- og mineralstøtte også høj.